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公共营养师三级、四级12月26日考试—题库练习(10)

公共营养师三级、四级12月26日考试—题库练习(10)
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公共营养师
中国营养学会
2026年12月26日考试练习题
职业定义
公共营养师指从事人群或者个人膳食营养状况的评价与指导传播营养平衡膳食与食品安全知识促进社会公共健康工作开展的专业人员公共营养师被列为国家技能职业标准。职业编码为:4-14-02-01
PART 01
公共营养师-理论知识

41. 硒缺乏会引发的疾病是()

A. 克山病  B. 大骨节病  C. 以上都是  D. 以上都不是

答案:C

解析:硒是人体必需微量元素,缺硒会导致心肌损伤引发克山病,同时会诱发大骨节病,适量补硒可抗氧化、护心血管。

42. 维生素B2缺乏的典型表现是()

A. 口角炎、舌炎  B. 夜盲症  C. 脚气病  D. 癞皮病

答案:A

解析:维生素B2参与机体氧化代谢,缺乏会导致黏膜损伤,出现口角糜烂、舌头发炎、阴囊皮炎等症状。

43. 主食精细化加工会主要流失的营养素是()

A. 碳水化合物  B. B族维生素、膳食纤维  C. 蛋白质  D. 矿物质

答案:B

解析:谷物的B族维生素、膳食纤维主要集中在谷皮和胚芽,精细打磨后大量流失,仅保留淀粉为主的胚乳。

PART 02
公共营养师-操作技能

44. 肥胖的核心成因是()

A. 能量摄入大于能量消耗  B. 能量摄入小于消耗  C. 维生素缺乏  D. 矿物质不足

答案:A

解析:长期能量正平衡,多余能量会以脂肪形式储存于体内,是肥胖发生的根本原因。

45. 孕期过量补充维生素A会导致()

A. 胎儿畸形  B. 贫血  C. 骨质疏松  D. 低血糖

答案:A

解析:维生素A为脂溶性维生素,过量无法排出,孕期过量摄入会影响胎儿发育,引发先天畸形。

46. 以下哪种食物不属于优质蛋白来源()

A. 鸡蛋  B. 豆腐  C. 红薯  D. 鱼肉

答案:C

解析:红薯主要成分为碳水化合物,蛋白质含量极低且质量差;鸡蛋、鱼肉为动物优质蛋白,豆腐为植物优质蛋白。

47. 镁的主要生理功能是()

A. 参与酶活性调节、维持神经肌肉稳定  B. 造血  C. 护视力  D. 供能

答案:A

解析:镁参与人体数百种酶的代谢反应,可维持神经肌肉兴奋性,缺乏易出现肌肉痉挛、失眠、情绪烦躁。

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PART 03
公共营养师考试简介

根据中国营养学会公共营养师认证工作计划,拟于每年3月、6月、9月、12月分别组织四次公共营养师职业能力评价考试。现将考试安排通知如下:

一、评价级别及内容

3月、9月评价级别为二级、三级和四级,考试内容分为理论知识和专业技能。二级公共营养师的综合评审时间和形式另行通知。

6月、12月评价级别为三级和四级,考试内容分为理论知识和专业技能。

二、时间安排

1.报名时间:报名系统开放时间另行通知

2.  考试时间:2026年12月16日考试

三、考试方式

考试采用机考的形式。考试时长:理论知识90分钟,技能60分钟,合计150分钟;考试分值:理论知识100分,技能100分;考试题型:单项选择题、多项选择题。

四、考点安排

拟在北京、上海、广州、天津、重庆、哈尔滨、沈阳、长春、呼和浩特、石家庄、太原、济南、青岛、郑州、武汉、长沙、南京、苏州、杭州、宁波、合肥、南昌、深圳、成都、昆HINESE西安、福州、贵阳、海口、南宁、乌鲁木齐设置考场。根据报名情况,动态调整考点城市。具体考试地点为准!

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