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1. 带齐考试必备物品，按准考证上的时间、考场、座位号准时到场参加考试！

2. 听力结束立即回收答题卡，需边听边涂，录音结束即收答题卡！

3. 在规定时间内在答题卡指定位置依次完成写作、听力、阅读、翻译各部分考试，作答写作期间不得翻阅其他部分试题册。

4. 考试不可提前交卷，考试结束铃响后，考生必须立即停止答题，待监考老师收取试卷后经允许方可离场。

在英语学习中，最首要的任务就是提升词汇量。词汇量不足是直接影响四六级成绩的一大原因！快快拿起许久未碰的单词书吧！用纸笔辅助背诵或者借助于各式各样的背单词软件，找到适合自己的背诵方法打好进一步学习的基础。

四六级考试主要分为写作、听力、阅读、翻译四大部分。要想拿到高分，四大部分的学习缺一不可。

写作部分：学会对文章进行审题和构思，划出题目关键词和主干。掌握不同作文模板，可以适当背诵一些高频衔接词或句子，使用恰当逻辑连接词等增强文章连贯性。

听力部分：考前训练注意泛读和精读训练。考试时，注意捕捉重要信息和衔接词。答题卡会在听力结束不久后收取，记得及时填涂。

阅读部分：首先要注意审题，明确题目提问内容，通过文章和段落首尾了解主旨。阅读题干时，注意把握关键词，划出关键信息。做题时合理分配时间，可以把难题、没把握的留到最后。

翻译部分：首先可以通读中文段落，划出主干和修饰成分，注意高频主题词。遇到不会的词可以用简单词替换；注意避免时态错误，写完后留时间检查一遍。

四六级赋分制：四六级考试采用的是排名赋分制，这意味着你的最终成绩不只是单纯由你做对了多少道题决定，还与排名有关。

深呼吸和身体放松：感到紧张心慌的时候，可以多次深呼吸或正念的方式释放身体积累的紧张感。

接纳紧张、按部就班：允许紧张的存在，但不必一直关注它，按部就班进行复习，这是个保持高效的良方。

制定合理计划：给自己制定合理的备考计划，合理安排自己的时间和学习任务，有条不紊进行复习。

适当放松：备考期间，可以留给自己一些放松的时间，可以听听歌、散散步、和朋友聊聊天……时间弹性说不定可以让你事半功倍。