【每周精选】2026年107期|龙飞初中化学硒都名师工作室精选文集

　　2026年11月06日 星期五

作者：葛志勇

　　单位：恩施市龙凤镇初级中学

　　工作室：龙飞初中化学硒都名师工作室

　　深耕教研，以笔为犁——教研论文写作培训学习反思

　　上个星期有幸参加教研论文写作专题培训，本次讲座从素材挖掘、论文撰写、期刊投稿、课题培育、成果沉淀等方面层层展开，为一线教师理清了从课堂实践到教研成果的完整成长路径，让我深受启发、收获良多。

　　以往我总觉得写论文是一件遥不可及的事，常常苦于没有写作素材，不知从何下笔。讲座中“公开课的五个写作切入角度”打破了我的固有认知：同一节公开课，既可以整理课堂实录、优化实验设计，也可以提炼教学设计、总结教学策略，甚至上升到教学模式建构。难度循序渐进，新手教师可以从教学设计、策略总结入手，立足日常课堂，挖掘身边的教研素材。原来论文不是凭空创作，而是扎根真实课堂、源于教学反思。

　　作为一名化学教师，我常年扎根课堂，参与公开课、实验探究、师徒结对等教研活动，手里其实蕴藏着丰富的写作素材，只是缺少梳理、提炼、转化的意识。讲座还提醒我们，写作要对标期刊栏目，找准定位再动笔，有效提升投稿成功率；论文还可以进一步升级为课题，课题再沉淀为成果，形成持续的教研成长闭环。

　　这次培训为我点亮了教研写作的方向。今后我会立足化学课堂，做教学的有心人，在上课、磨课、听课的过程中及时记录思考，把课堂中的问题、实验的改进、教学的感悟转化为文字。坚持在实践中研究，在反思中成长，以教研赋能教学，走专业可持续发展之路。

　　2026年11月06日 星期五

作者：孙明英

　　单位：恩施市崔家坝镇民族中学

　　工作室：龙飞初中化学硒都名师工作室

　　质量守恒定律是九年级化学上册的核心重难点，也是学生从定性认知化学变化转向定量研究化学变化的重要转折点。完成本节课教学后，结合课堂实验、学生互动以及课后作业反馈，我对授课过程进行了全面复盘，收获了深刻的教学感悟。

　　本节课的教学核心，是让学生通过实验直观感知“化学反应前后物质总质量不变”，打破学生以往的片面认知。乡村学生接触化学实验较少，对定量实验充满好奇。课堂上我通过铜加热、铁钉与硫酸铜溶液反应两个经典实验，让学生亲自操作、观察现象、称量数据。学生全程积极性高涨，亲眼看到反应前后天平始终保持平衡，直观验证了质量守恒定律，相比单纯的理论讲解，实验教学让抽象的化学规律变得通俗易懂，极大激发了学生的探究兴趣。

　　但授课过程中，我也发现了诸多问题。首先，部分学生实验操作不规范，称量、读数存在误差，导致实验数据出现偏差，无法精准印证定律，反映出学生实验基本功薄弱。其次，学生对定律的理解流于表面，存在认知误区。很多学生只记住“质量不变”，却无法理解“参加反应的物质”“生成的所有物质”的核心含义，容易忽略气体反应物和生成物，在做题时频繁出错。

　　同时，课堂教学的短板也随之显现。我在教学中过于侧重实验演示和结论记忆，对微观本质讲解不够透彻。质量守恒的根本原因是反应前后原子的种类、数目、质量不变，但我只是简单口述理论，没有结合模型、动画细化讲解，导致学生无法建立宏观现象与微观本质的联系，知识体系不够完整。此外，课堂分层不足，基础好的学生能快速理解定律并应用，而学困生难以吃透重难点，跟不上课堂节奏。

　　通过本节课的教学，我深刻认识到，化学教学不能只停留在结论传授，更要注重思维培养。在今后的教学中，我将优化教学设计，兼顾实验实操与理论深挖。课前强化实验基本操作训练，课堂上结合微观模型拆解定律本质，帮助学生知其然更知其所以然。同时设计分层习题，针对性巩固不同层次学生的知识漏洞。

　　质量守恒定律是化学方程式学习的基础，至关重要。我将吸取本次授课的经验与不足，立足乡镇学生学情，打磨教学细节，用更生动、更扎实的教学方式，帮助学生夯实化学基础，构建完整的化学思维体系。

　　2026年11月06日 星期五

　　作者：黄金伟

　　单位：红土乡石灰窑初级中学

　　工作室：龙飞初中化学硒都名师工作室

　　化学式作为初中化学学习的核心内容，不仅是学生必须掌握的基础技能，更是贯穿整个化学学科认知体系的关键枢纽，其书写与理解在学习过程中具有不可替代的深远意义。

　　首先，化学式是连接宏观物质世界与微观粒子世界的桥梁，它帮助学生建立起“宏观—微观—符号”三重表征的化学思维方式。通过化学式，学生能够跨越感官的局限，从宏观的物质过渡到微观的粒子构成，例如看到H₂O，不仅能想到水这种物质，还能在头脑中构建出一个水分子由两个氢原子和一个氧原子构成的微观模型，这种宏观辨识与微观探析的能力是化学学科特有的核心素养。

　　其次，化学式是准确表达物质组成与结构的国际通用语言，它用简洁的元素符号和数字组合，精确地揭示了纯净物的元素种类、原子个数比以及分子结构，使得科学研究和学术交流变得精准且高效，避免了自然语言描述中的模糊与歧义。

　　再者，熟练掌握化学式的书写是学习后续复杂化学知识的先决条件，化学方程式是描述化学反应的工具，而化学式正是构成方程式的基本单元，只有准确书写反应物和生成物的化学式，才能正确配平方程式并理解化学反应的实质。同时，化学式也是化学从定性描述走向定量研究的基石，它是进行相对分子质量计算、元素质量分数计算以及根据化学方程式进行各类定量分析的唯一依据，没有正确的化学式，所有的定量计算都将失去意义。

　　此外，化学式的书写具有极其严格的规则，如正负化合价代数和为零、元素符号大小写规范以及数字位置的特定含义等，学生在反复练习、纠错和记忆的过程中，能够潜移默化地培养起严谨求实、一丝不苟的科学态度和规范意识。最后，化学式本身蕴含着一种抽象的逻辑美，当学生能够熟练运用这套符号语言来解释生活中的燃烧、生锈等现象时，会极大地增强他们对化学学科的认同感与探索欲。

　　综上所述，化学式的书写绝不仅仅是一项机械的记忆任务，它是培养学生科学思维、提升定量计算能力、塑造严谨科学态度的重要载体，为学生未来的科学素养形成奠定了坚实的基础。

　　2026年11月06日 星期五

　　作者：龙飞

　　单位：恩施思源实验学校

　　工作室：龙飞初中化学硒都名师工作室

　　接纳情绪，稳住心神，静待“反应”向好

　　读完这篇夜读，我深有共鸣。作为一名九年级化学老师，每天陪伴面临中考压力的孩子们，我常常看见：不少学生一遇到挫折就陷入情绪内耗，一次实验失误、一次测验失利、一句同学的评价，反复在心里回放，越想越焦虑，甚至自我否定。其实人的情绪变化，和我们课堂上学的化学反应，有很多相通之处。

　　深夜，就像一个特殊的反应条件，安静、幽暗，没有白天繁杂事务的干扰，人的思绪更容易被放大。白天暂时搁置的烦恼，在这个“条件”下被不断催化，焦虑、自卑的情绪不断堆积，如同副反应悄悄发生，把一件小事推演成难以挽回的灾难。文中提到的心理暗示，我在学生身上经常见到：认定自己化学学不好，就不敢动手做实验，不愿主动思考，最后成绩真的不理想，陷入恶性循环。这何尝不是一种负面的自我催化？

　　以前我总想着，要立刻消除学生的焦虑，要让他们不能有负面情绪。现在慢慢懂得，情绪本身没有对错，就像化学反应有吸热、放热之分，低落、不安都是正常产物，不必强行压制、对抗。我们可以学着做旁观者，看见情绪来了，承认它的存在，而不是被它裹挟。就像做化学实验，出现预料之外的现象不必慌张，先冷静观察，而不是急于否定整套实验方案。

　　文章里“课题分离”和成长型思维，也特别适合教给备战中考的孩子。别人怎么评价、一次考试的得失，是一件事；自己持续踏实练习、打磨知识，是属于自己的课题。很多学生把一次失败当成最终结论，贴上“我不行”的标签，这就是固定思维。化学学习本就是不断试错的过程：装置漏气、方程式配平出错、推断题思路卡壳，都是常态。实验失败，不代表永远做不成功；一次考差，不等于学不好化学。我们要引导孩子换个思路：这次出错，是找到漏洞、调整反应路径的机会，调整之后，才有机会得到想要的实验结果。

　　不只是学生，我自己也常有深夜纠结的时候。备课、磨课、工作室任务、学生的问题，偶尔也会在夜深时涌上心头。这篇文章提醒我：不要在情绪最浓烈的夜晚给自己下判断。情绪上头时的想法，并不客观。与其反复内耗，不如停下空想，做点小事抽离出来，好好休息。

　　教学是一场漫长的“反应”，不是一蹴而就的瞬时反应。无论是育人，还是自我成长，都需要稳定的内心。允许情绪到来，不和它激烈对抗，守住自己的节奏，把注意力放在持续的行动上。等到天亮，心神安定，再重新出发，很多难题，自然会找到解决的思路。

　　今夜，愿我们和孩子们都放下纠结，安心入眠，不被深夜的负面情绪困住，带着稳定的心态，继续奔赴接下来的学习与生活。

　　2026年11月06日 星期五

　　作者：向素玮

　　单位：恩施市舞阳中学

　　工作室：龙飞初中化学硒都名师工作室

秋天不仅是季节的更替，更是一个充满奇妙化学变化的天然实验室。从树叶的变色到清晨的白霜，化学原理正在我们身边悄然发生。

　　一、树叶为何会“换装”？

　　春夏季节，树叶中的叶绿素（绿色）含量极高，掩盖了其他色素。到了秋季，气温降低、光照减少，叶绿素合成受阻且容易分解。此时，原本隐藏在叶片中的类胡萝卜素（呈现黄色、橙色）便显露出来，这就是银杏叶变黄的原因。而枫叶变红，则是因为低温促使叶片细胞内积累了大量的花青素，花青素在酸性细胞液中呈现红色，从而造就了“霜叶红于二月花”的美景。

　　二、清晨的“白霜”是落下来的吗？

　　秋日清晨常见的霜，并非从天而降。它是空气中的水蒸气遇到夜间低于0℃的地面或植物表面，直接由气态变为固态的凝华现象。霜的形成不仅是一场物态变化，其融化时的低温还能破坏部分害虫的细胞结构，在生态平衡中起到天然的“杀虫剂”作用。

　　三、落叶堆里的“泥土香”

　　当我们漫步在铺满落叶的林间，常会闻到一种清新的泥土味。这并非泥土本身的味道，而是落叶在土壤微生物的分解作用下发生缓慢氧化和发酵，释放出的一种名为土臭素（Geosmin）的有机化合物。

　　综上所述，秋天的色彩斑斓与独特气息，本质上都是植物色素代谢与自然物态变化的化学呈现。只要留心观察，生活中的化学无处不在。

　　2026年11月06日 星期五

　　作者：陶静

　　单位：恩施思源实验学校

　　工作室：龙飞初中化学硒都名师工作室

　　本节课围绕根据化合价书写化学式的核心知识点开展教学，为落实因材施教理念，我采用分层教学、互助共进的课堂模式，兼顾不同层次学生的学习需求，在课堂实践中收获了良好的教学效果，同时也有一定的教学思考。

　　本节课我坚持以学生自主学习为核心，先让学生自主探究化合价书写化学式的方法，初步掌握基础书写规则。在此基础上，我针对性进行课堂点拨，带领学生共同完成教材101页思考与讨论第二小问，帮助学生理清解题思路，夯实课堂基础。

　　在课堂推进过程中，学生的知识掌握程度呈现出明显差异，我据此开展分层教学。对于快速掌握知识点的第一批次学生，我不再重复基础讲解，而是让他们自主完成教材课后习题及配套练习册拓展题目，在巩固基础的同时拔高能力，充分利用课堂时间。

　　针对基础薄弱的学困生，我适当降低学习要求，以基础习题为核心开展训练，通过课后第五题检测其基础知识掌握情况。同时我创新帮扶模式，不选用顶尖优等生担任小老师，而是选取知识基本理解但掌握不够透彻的中等生结对帮扶。这类学生在讲解辅导的过程中，能够重新梳理知识点、弥补自身漏洞，实现教学相长，既帮助了学困生，也实现了自我提升，有效避免优质学生时间浪费的问题。

　　课堂最后，我聚焦学困生掌握情况，通过习题检测、一对一精准点拨、生生互助辅导的方式，解决学生遗留问题，保证大部分学生吃透基础知识点。同时通过批改优等生拓展习题，精准捕捉其解题漏洞，针对性开展指导。

　　本次分层教学有效缩小了学生两极分化，但仍有极少数学生基础掌握不扎实。后续教学中，我将持续优化分层作业和帮扶机制，细化课堂训练梯度，让每位学生都能在课堂中有所收获、有所提升。

　　2026年11月06日 星期五

作者：向琼

　　单位：恩施市舞阳中学

　　工作室：龙飞初中化学硒都名师工作室

　　本学期，我承担了三个班级的教学工作，不同班级的课堂状态差异显著，尤其是914班学生普遍内敛沉默，课堂主动答题、自我展示的意愿薄弱，师生配合度偏低。但我发现一个教学细节：相较于教师单向授课，让学生上台讲解作业时，全班听课专注度和学习兴趣会明显提升。结合这一特点，加之观摩谭丽娜老师公开课后获得的教学启发，我决定在班级中落地分组合作学习模式，开启课堂教学新模式的初步探索。

　　本次分组学习以第三单元考试成绩为依据，兼顾学生学情差异进行科学分层分组，为各小组配备组长、副组长，明确岗位职责。同时搭建完整的班级激励与约束机制，设置知识点过关竞赛、课堂积分考核制度。课堂答题、上台讲题、作业完成、考试优分高分等表现均可累计积分，课题知识点率先过关的小组可获得加分奖励，滞后小组进行适度体能惩罚，学期末依据总积分兑换对应奖励，以此调动学生积极性。

　　经过两周的实践，分组教学取得了差异化的教学效果，整体收获颇丰。909班成效最为突出，学生课堂思维活跃度大幅提升，主动举手、上台展示的欲望强烈，师生课堂配合十分默契。班级听写全对人数从原先的两三人提升至十余人，班级整体学风显著改善。原本沉闷被动的914班也实现了小幅突破，学生课堂参与率稳步提高，课堂氛围摆脱了以往的压抑拘谨，变得轻松活跃，打破了几乎零互动的僵局，只是学生主动性仍未达到预期，提升空间较大。

　　但探索过程中也出现了新的问题，919班的分组学习呈现出反向效果，不仅学习积极性提升不足，反而对课堂学习效果产生了负面影响，这也让我产生了诸多教学困惑。

　　目前，我的课堂分组学习模式仍处于初步摸索阶段，机制搭建、分工管理、奖惩细则都不够成熟。后续我将深耕教学理论，借鉴优秀教学案例，针对不同班级的学情特点优化分组方案，细化管理机制，精准调整奖惩方式。持续跟踪各班学习状态，针对性解决919班现存问题，稳步优化教学模式，让分组合作学习真正赋能课堂、助力学生成长。

　　2026年11月06日 星期五

　　作者：唐一雯

　　单位：恩施市白杨坪熊家岩初级中学

　　工作室：龙飞初中化学硒都名师工作室

这周学校开运动会，是我当班主任以来第一次完整跟下来的一场大型活动。说实话，以前当科任老师的时候，觉得运动会就是去操场转转、给学生加加油。这回自己带了班，才知道完全不是那么回事。

　　从开幕式前整队开始，我就没停过。一会儿跑去检录处确认名单，一会儿到终点线接刚跑完的学生，还得抽空给跳远的孩子喊两嗓子。手里那瓶水从早上攥到中午，一口没顾上喝。中午坐在看台台阶上，腿伸得直直的，跟旁边老师说“比上一天课还累”，说完自己都笑了。真是没想到，班主任在运动会居然这么累。

　　但累归累，这次也让我这个新手班主任反思了不少。摸石头过河和跳长绳两个项目，我们班失误特别多。摸石头过河前面的人走急了，后面的人跟不上，砖块递得乱七八糟；跳长绳摇绳的和跳绳的节奏对不上，断了好几次。中间有几个同学急了，互相埋怨了几句，气氛一下子有点僵。我站在旁边，心里挺不是滋味——说到底是我没统筹好，练习安排得零零散散，没把每个人的位置和节奏定下来。比赛一乱，大家自然容易上火。这也让我想着，运动会后得赶紧办个班会，把这点小矛盾摊开说说，让大家把心里话讲出来。

　　另外，这次每位女生都测了800米，男生测了1000米。这一跑，平时锻炼不足的问题全暴露了。好多同学跑到后半程脸色发白，成绩离达标线差了一截。更让我心里一沉的是，有个男同学跑了一圈就放弃了，说什么也不肯再跑。我当时站在跑道边，看着他停下来，既着急又有点心疼。看着他们喘成那样、跑成那样，我忽然觉得，光靠课间操和体育课确实不够。日后的每日锻炼里，真得带着他们加强练习，不能再临时抱佛脚了。

　　运动会给我上了一课。热闹背后，照出的是我经验上的不足，也照出了班里需要补的短板。接下来，该好好补课了。

　　2026年11月06日 星期五

　　作者：谭丽娜

　　单位：恩施市白杨坪熊家岩初级中学

　　工作室：龙飞初中化学硒都名师工作室

　　秋季学期，学生们最期望的就是运动会了，几周前报名表就已经下发，那段时间话题的中心总是绕不开“运动会”。“你报名了哪些项目？”“咱们班接力的选手确定了没？”“咱两组队咋样？”以及“到底什么时候开运动会？”

　　恩施的10月，总是在淅淅沥沥的雨水中度过。一直以来阴雨绵绵的天气，天空总不见放晴。各项准备工作已经就绪了，就等什么时候这雨能停一停。终于，这周三，久久笼罩在天空的阴云逐渐散开，期盼很久的运动会徐徐拉开帷幕。而天空作美，过了中午后，还出了大太阳。操场上，有发令声，有同学们的加油声，广播站时不时的播报着同学们的投稿，还有各个项目的比赛结果。

　　两天半的运动会，看到的是每一位运动员全力以赴的拼搏精神，是班里同学之间互相鼓励、互相照顾的团结友谊。是老师与学生之间的信赖与支持。

　　运动会圆满结束了，但关于这场运动会的所有美好，会深深的记在心里。

　　2026年11月06日 星期五

　　作者：袁宗柳

　　工作室：龙飞初中化学硒都名师工作室

品读窦桂梅老师的《玫瑰与教育》，书中独特的视角与真挚深刻的情感，让我重新审视教育的本质与身为教师肩上的责任。阅读时，“叹息，不敢让孩子听见”这一章节深深触动了我。这不仅是作者的内心独白，也是每一位教育工作者在从教路上都会经历的情感考验。

　　从教路上，我们都怀揣美好的期许，希望给予孩子最好的教育，陪伴他们不断成长、稳步进步。可现实常常夹杂着许多无奈，心底会忍不住生出叹息。当看见孩子学习遇到瓶颈、行为反复出现偏差的时候，失望与疲惫难免涌上心头。但我时刻提醒自己，千万不要让这份叹息被孩子听见。孩子渴望得到的是信任、支持与鼓励，而非来自老师的失望与放弃。

　　结合日常带班的点滴，我越发懂得藏起心底叹息的意义。在课堂上，我尽量保持积极平和的状态，用鼓励的话语激发孩子的学习兴趣，发掘他们身上潜藏的闪光点。当他们遇到难题、犯下错误时，我耐心地引导、细致地帮扶，让孩子能够真切感受到老师愿意陪着他一起努力。

　　教育本就没有一蹴而就的奇迹，成长也从来不是一条笔直顺畅的道路。我们总会遇到反复的问题、收效甚微的时刻，疲惫与无奈需要留给自己慢慢消化。孩子的心十分敏感，一声不经意的叹息，都可能悄悄打击他们的自信心，让他们认定自己不够好，失去尝试的勇气。

　　作为班主任，我愿意将心底的叹息悄悄收好，把消极情绪留给自己，将温柔、耐心与期待留给每一位学生。接纳孩子成长里的不完美，包容他们前进路上的磕磕绊绊，多一份静待花开的耐心。以陪伴为底色，以鼓励为力量，守护孩子的自信心，陪着他们一步一步，慢慢成为更好的自己。

　　2026年11月06日 星期五

　　作者：牟琼林

　　单位：恩施市新塘乡双河初级中学

　　工作室：龙飞初中化学硒都名师工作室

　　传承英烈精神 坚守育人初心——师德宣讲培训感悟

　　今日下午，新塘乡双河片区全体教师齐聚双河小学，参加师德宣讲培训。现场重温本土英烈康先成的革命事迹，我的内心备受震撼、深受洗礼。二十八岁，正值青春韶华，康先成烈士却为了信仰、为了家国、为了一方百姓，毅然献出宝贵生命。英雄的故事质朴而滚烫，让我对乡村教师的责任与使命，有了更为深刻、真切的理解。

　　岁月无声，精神永存。战火硝烟早已远去，我们身处和平安稳的新时代，再也不用经历枪林弹雨、颠沛流离。但回望往昔，正是一代代像康先成烈士一样的革命先辈，心怀赤诚、不畏牺牲、负重前行，用血肉之躯筑牢家国屏障，才有了我们如今安稳的生活、优良的教育环境。先烈用一生坚守初心、践行担当，他们身上坚定的理想信念、不怕吃苦、甘于奉献、攻坚克难的崇高精神，是留给我们最宝贵的精神财富。

　　作为一名扎根新塘乡多年的乡村教师，常年深耕乡土、陪伴乡村孩子成长，我更能深切体会红色传承的重要意义。如今的孩子们成长在幸福安稳的年代，远离苦难与艰辛，很难直观体会美好生活的来之不易。也正因如此，部分孩子缺乏目标、心性浮躁、意志薄弱，做事懒散懈怠、畏惧困难，缺少吃苦耐劳的韧劲和主动担当的意识。

　　立德树人，是每一位教师的根本使命。师德从来不是挂在嘴边的口号，而是融入日常、润物无声的言传身教。此次培训让我深刻认识到，红色教育不需要空洞的说教，英雄故事就是最好的育人素材。我们要把本土红色资源活用在日常育人之中，让英烈精神走进校园、浸润童心。育人是一场漫长的浸润与坚守，精神传承更是久久为功。今后的工作中，我将以康先成烈士为榜样，怀揣赤诚初心扎根乡村讲台。在日常教学与班级管理中，潜移默化地向学生传递先辈不畏艰难、坚守信仰、勇于担当的精神。

　　2026年11月06日 星期五

　　作者：于静

　　单位：恩施思源实验学校

　　工作室：龙飞初中化学硒都名师工作室

本次学校运动会有序推进，在小学部赛事圆满结束后，初中部田径项目如期开赛。今早主要开展100米、400米预赛，赛场氛围热烈，同学们参赛积极性高，但也暴露出赛场秩序管理中的细节问题。

　　比赛过程中，部分围观同学安全意识薄弱，频繁横穿跑道，不仅干扰正常比赛节奏，也存在极大安全隐患。学生会干部现场维持秩序、劝导管理，虽全程在岗尽责，但面对人数较多、学生跑动随意的情况，管理压力较大，一时难以完全约束到位。

　　发现问题后，我们迅速在赛道两侧拉起警戒线，明确安全区域与比赛区域。设置警戒之后，赛场秩序明显好转，横穿跑道的现象大幅减少，比赛开展更加规范有序。

　　通过本次现场管理，我深刻意识到：学生自律意识仍需持续培养，赛场安全不能完全依赖学生干部自主管理。青少年活泼好动、安全预判能力不足，极易忽视赛场规则，这就需要老师持续巡查、及时提醒、反复强调，不能放任自流、松懈管理。

　　教育重在细节，安全重在防范。运动会不仅是体能竞技的赛场，更是德育育人、规则育人的现场。后续工作中，我将继续加强学生集体纪律教育、安全教育与规则意识培养，引导学生自觉遵守赛场秩序、敬畏规则、懂得自律。同时，优化现场管理方式，做到学生自主管理与教师巡查管控相结合，全力保障各项赛事安全、平稳、有序开展。