跟回避型分开后,出现这3种迹象,说明他还没放下你

我是楠哥，做情感咨询快十年了，可能很多人和回避型伴侣分开，那痛苦往往不是来自决绝的那一下，而是心里那团散不掉的迷雾，猜不着，理不清，对方到底在策划什么。

他不主动联系，可身影却老是在眼前晃。本觉得对方早就过去了，没想到他又时不时露个面。狠下心断联反而让人忍不住寻思，这还有没有挽回的可能。

那么现在我们来谈点实在的。要是回避型真想要完全放下，行动一般很干脆。他们本来就怕麻烦、讨厌情绪拉扯，一旦没了兴趣，并且第一反应就是切断所有联系，转身缩进自己的壳里。所以，分开后要是出现下面这些情况，心里也许还给你留了个地方。

话别听得太死，我提的只是可能，并非肯定能复合。 有人心太着急，看见对方稍微有动静就拼命挽回，加之反倒把那点微弱的转机给弄没了，这话要好好拆解。

对回避型人格来讲，这就是个关键信号。这类人天生害怕消耗，对无关紧要的人，连回复消息都觉得麻烦。要是没打算保持关系，关系自然就会慢慢变平淡。而对于无意义的纠缠，更是他们特别讨厌的事情。

所以，分开之后如果他还愿意联系你，哪怕频率很低，哪怕只是偶尔回一句，也说明你没有被他从心里彻底忘掉。

此前，就有一位女生带着这样疑惑过来询问。分手之后，前任竟然没删除好友，两人反倒有时候还能聊上几句。那女生一开始激动得不行，并且早安晚安的消息发个不断，可男生的态度却一天天地冷淡下去。

之后，我劝她停止，不要没完没了地聊，并且不要天天去试探底线，更不要摆出一副没你就没法活的可怜样子。她渐渐把重心放回到自己身上，朋友圈里有时候晒出的生活片段不管是健身、聚会还是工作状态，并且都透着一股积极的劲头。

过了好长一段时间，男生突然主动问，“你最近怎么好像比较忙？”接着，他开始主动分享自己的事情。

要是他表现出想接着联系的意思，不要急急忙忙地莽撞往前，倒不如紧紧抓着那根细线，既不松劲儿，并且也不把气氛弄太僵，互相守着各自的界限，让相处变成自在舒服的事情，而不是负担。

再看另一种情况，他主动开口，问还能不能做朋友。这话一出来，并且不少姑娘的心立刻就乱了，心里想着，“都分开了还说做朋友，这明显就是在养鱼。”

可实际情况正好相反。要是回避型人格真把人讨厌到极点了，连朋友的面子都不愿意给，谁还会为了那点虚的情面，加之硬撑着保持一段自己不想继续的关系？这类人最拿手的，就是玩消失。 反过来，要是分手后对方还愿意在心里留个地方，嘴上说着以后能做朋友，那大多还没狠下心把这段关系完全断掉。

有个学员碰到过一个很难解决的局。男生坦言：恋人不一定最合得来，可又有谁愿意变成陌生人。这时委屈在她心里到处乱蹿，她觉得对方是故意拖延时间。“要是真不在乎，怎么会直接消失？”那声反问，突然地在心底里响起。思绪，就顺着这句话，一点点理清楚了。

原来，他一直在暗处偷偷留意。看到她发烧，随便问一句好点没。看见她深夜发朋友圈，又忍不住提醒早点睡。那段感情，他不敢随便参与。回避型的人，并且心里不一定没有爱，可一旦再陷进去，以往的压力和争吵就会重新出现。

这时，最不该做的就是逼他。一听到做朋友，别慌张，也别着急追问。

逼得越紧，他退得越远。一旦那根紧绷的弦松开手，不再紧紧攥着，他或许会试着朝你挪出半步。

第三种信号，同时就藏在聊天的空隙里他还在偷偷留意你的动态。这份细节，往往透着真心。若是回避型的人完全抽离，对你生活的感知之门重重关上，那份在意也就没了。可要是他还记着你那些零碎小事，能发现到你的细微变化，并且连极细微的点都没忘掉，那你在他心里，还没完全离开。

曾有个姑娘说起这么一件事，分手才两个月，往来的消息没多少，加之直到朋友圈里，她平平淡淡地发了句感冒了、有点发烧，那男生竟然突然发来消息，“药吃了没，不要熬夜，好好休息。”心防，在那一刻突然就崩塌了。原本以为自己的事早就被对方忘到一边了，谁知道，他竟然正静静地看着你的每一个动作，从来没点过赞，也从来没主动说过话，可是那眼神，一直都没离开过。

这样子，大概就是回避型人格了。嘴上不怎么说话，心里却已经翻江倒海了。 成千上万的话，全都被硬生生地憋了回去。可要是你碰到困难了，趁着偷偷看动态的时候，他反而可能会悄悄出现，可是也就是不敢太显眼罢了。想靠近一点吧，却又害怕再掉进情绪的泥潭里。

和回避型人格打交道，尤其是分手之后，不采取行动，反而成了最关键的办法。 越冷静，眼睛就越集中，越慌张，他想转身逃跑的想法就越强烈。

还有一件重要的事，一定要记在心里。不要把所有的希望，都全部押在复合这两个字上。真正能打开回避型人的心的，不是卑微地苦苦挽留，而是把自己过得很出色。 先爱自己，再去爱别人，这句话真得不能再真了。本质上，那些情绪平稳，生活充实而且绝不一直缠着别人的人，并且才最容易深深吸引回避型的人。