大家好,我是郭医生。
糖尿病虽然是个慢性病,但是病情有轻有重。如果你有以下3个特征,说明你的情况还不错,坚持住,长寿是很有希望的。
第一个特征:确诊时间短,发现得早
越早发现,胰岛功能保留得越多。你的胰岛还有不少细胞在工作,只要控制好血糖,不让它继续受损,你的胰岛能用很多年。
所以体检很重要,别等到有了症状才去查。等到口渴、瘦了、看不清了再去查,往往已经晚了。
第二个特征:体重控制得好
糖尿病人最怕的是胖,特别是肚子胖。肚子上的脂肪会释放很多不好的东西,让胰岛素的作用变差。
如果你的体重在正常范围,特别是腰围不大,这说明你的胰岛素抵抗不严重,病情就相对轻。
第三个特征:没有并发症
很多人得了糖尿病十几年,眼睛还好、肾脏还好、脚也没事。这说明你的血糖控制得不错,血管没有受到太大的伤害。
并发症是糖尿病最可怕的,一旦有了就很难逆转。所以没并发症的人,一定要继续保持,别放松。
有这3个特征的人,继续坚持控制饮食、坚持运动、按时吃药、定期复查。你完全有可能跟没得病的人活得一样长。
夜雨聆风