夜雨聆风
很多刚接触AI的朋友只会简单问问题，白白浪费工具能力。不用自己摸索Prompt，整理好10条覆盖副业、写作、生活、育儿、养生的万能指令，复制粘贴就能用，新手也能一次出满意内容。
温馨提示：下方10条指令全部支持手机长按复制、电脑鼠标框选复制，按需单条取用，替换【】内文字即可粘贴进Deepseek使用
一、文案创作指令（做公众号/短视频/小红书通用）
1. 爆款标题生成指令
帮我围绕【主题】生成15条适合公众号、小红书的爆款标题，分3种风格：暖心治愈、干货收藏、收益副业风，每条带数字，简洁抓人。
使用示例：把【主题】替换成AI表情包副业、三伏祛湿汤、亲子沟通技巧，一键产出多篇推文标题。
2. 完整推文一键成文指令
你是深耕中年女性赛道的公众号博主，围绕【内容主题】写一篇完整推文，开头暖心铺垫，中间分步骤讲干货，结尾加引导收藏话术，语言温和通俗，无生硬AI感。
二、AI绘图提示词优化指令
3. 精准出图提示词生成
根据需求【画面描述】生成中英双语绘画提示词，区分主体、风格、光影、尺寸，附带负面避坑词，适配Midjourney等绘图工具。
适合做头像、表情包、配图，不用自己研究专业绘图术语。
三、家庭教育/育儿专用指令
4. 亲子沟通话术定制
我是家庭教育指导师，孩子年龄段【】，问题【孩子沉迷手机/叛逆顶嘴/不爱写作业】，给我10套温和不唠叨的沟通话术，分场景使用，避免说教。
四、养生食补内容指令
5. 养生食谱推文优化
围绕【汤品/食疗方子】写科普短文，区分适用人群、禁忌、食用频次，文字温柔贴合中年女性阅读习惯，步骤清晰易懂。
五、副业实操规划指令
6. 图文副业落地方案
针对【AI表情包/头像副业】，写一份普通人可落地的每日操作流程，分每日耗时、生成步骤、发布渠道、变现方式，简单直白，新手能直接照做。
六、学习整理类指令
7. 知识点精简整理
把这段文字内容压缩成极简干货清单，分点罗列，去除废话，做成适合收藏的短句版，排版清晰。
七、表格/分镜规划指令
8. 表格方案生成
围绕【内容】制作一份简易可复制表格，列清楚时间、操作步骤、注意事项，适配飞书/公众号排版。
八、情绪疏导文案指令
9. 治愈暖心短句产出
写20句治愈中年妈妈的温柔短句，适合配图、文末寄语，简短走心，不鸡汤。
九、问答答疑指令
10. 粉丝问题批量解答
以博主身份，温和回复粉丝高频问题【问题集合】，分点作答，通俗易懂，自带亲和力。
💡新手使用小技巧
1. 替换指令里【】包裹的文字，改成你当下要做的内容，无需额外调整；
2. 指令可以叠加使用：先用标题指令出选题，再用推文指令生成完整文章；
3. 绘图相关指令搭配AI画图工具，批量产出公众号配图、头像、表情包素材。
今天分享的Deepseek万能指令建议收藏，写文案、做副业、育儿养生都能用。
后续会更新豆包16个隐藏实用功能，觉得干货有用，别忘了点赞+在看，图图妹妹将持续分享普通人能上手的AI实用技巧。
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