夜雨聆风上一篇写到，800条笔记堆一起，粉丝问会不会搞混，AI帮我整好了。
今天早上又有人问了我一个问题。
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今天早上直播，有个观众问我：老刘，你咋天天5点起来播？不累吗？
我说，不是5点起来播，是5点起来干活，顺便播。
这两个说法听着差不多，区别大了。
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我刚开始做短视频的时候，也犯过一个大错——对着镜头演。
提前写好脚本，背台词，架好手机，按下录制。
然后呢？
脑子一片空白。
好不容易挤出几句话，回放一看，假得不行。自己都不想看第二遍。
我相信很多人跟我一样。你做实体生意的，平时跟客户聊天滔滔不绝，一坐到镜头前，就不会说话了。
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后来我换了个方法。
不是练表达，是换一种方式。
**第一步，开设备，放盲区，该干嘛干嘛。**
我每天早上5点15分开播，手机往旁边一放，不盯着它。然后该干啥干啥——记笔记、跟观众聊天、展示我用的AI工具。设备在那录着，我该干嘛干嘛。
你不用管镜头，你专注做你的事就行。
**第二步，有感悟就说，没感悟继续干。**
干着干着，有人提问了，我就回答。有感悟了，说两句。没有提前准备的台词，就是当下最真实的想法。
有时候观众问的问题特别好，我心里咯噔一下——这问题问到点子上了。回答的时候，自己都觉得有启发。
这就是内容。不是坐在那想出来的，是干活的时候自然冒出来的。
**第三步，让AI帮你截取、梳理、搭体系。**
直播完了，我让AI助手帮我复盘。它把录音转成文字，提炼出有价值的内容——哪些能做口播文案，哪些能做知识卡片，哪些能写文章。
比如今天早上这场，AI从录音里提炼了8个话题，其中一个就是"怎么拍短视频"。你看，这篇文章就是从那来的。
零散的碎碎念，AI帮我梳理成体系。我不用自己翻录音，AI帮我整好了。
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有人可能说，这不就是直播吗？跟短视频有啥关系？
关系大了。你直播的时候录着呢，回放里那些有价值的片段，截出来就是短视频。你不用额外拍，不用额外想脚本，素材全是真实场景里来的。
说白了，你不是在拍视频，你是在干活，顺便录下来。
最好的短视频不是演出来的，是干出来的。
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明天继续干。