孩子出现这4个信号,说明要长个儿了

“妈妈，我腿好疼……”

很多家长听到这句话，第一反应是——是不是磕着碰着了？要不要去医院拍个片子？

然后就是抹药油、贴膏药、各种折腾。

但你有没有想过：孩子可能只是在长个儿？

还有一种情况——

孩子突然变得特别能睡，周末能睡到日上三竿。家长急了：“怎么这么懒？快起来写作业！”

又或者，孩子突然胃口大开，一顿能吃两碗饭。家长又慌了：“别吃太多，小心积食！”

大错特错！

这些“反常”的表现，很可能不是孩子变懒了、变馋了，而是身体在告诉你——

“我要长个子了，快帮帮我！”

今天这篇文章，就来告诉你：孩子长个儿前的4个信号。抓住了，孩子多长5厘米；抓不住，后悔都来不及。

信号一｜骨头疼、腿抽筋——“生长痛”来了

这是最容易被误会的信号，很多孩子会在晚上睡觉前或者半夜，突然喊“腿疼”。

疼的位置通常是膝盖周围、小腿前面，有时候是两个腿都疼，有时候是一个腿。

白天活蹦乱跳，一点事没有。一到晚上就喊疼。家长的第一反应：是不是缺钙？是不是扭到了？

别急，这很可能是“生长痛”。

信号二｜胃口突然变好——“吃嘛嘛香”模式开启

这个信号最明显，也最容易被忽视，你有没有发现，孩子有一段时间突然特别能吃？

以前吃一碗饭都费劲，现在吃完一碗还喊“没吃饱”；以前不爱吃的菜，现在也能吃不少；放学回来第一件事就是翻冰箱找吃的……

别嫌孩子“馋”，这是身体在“囤粮”。

长高是需要“原材料”的

骨骼的生长，靠的是什么？

钙、蛋白质、维生素D……这些全是“建筑材料”。

孩子要长个子，身体就必须提前储备这些材料。所以胃口突然变好，本质上就是身体在发出信号：

“快，给我送材料来！我要开工了！”

信号三｜睡眠变多、睡得更沉——“我在偷偷长高”

这个信号最容易被骂“这孩子最近怎么这么能睡？周末不喊他能睡到中午！”

很多家长看到孩子睡懒觉，第一反应是“懒”。

但你知道吗？生长激素是在深度睡眠中分泌的。

而且分泌最旺盛的时间段是晚上10点到凌晨2点，以及早上5点到7点。

信号四｜鞋子突然变小、裤子变短——“长个实锤”

这个信号最“实锤”如果说前三个信号是“预告片”，那这个信号就是“正片上映”。

你有没有发现：

刚买没两个月的鞋子，孩子说“挤脚”了

去年还拖地的裤子，今年穿成了“九分裤”

孩子站在同龄人旁边，突然就“冒尖”了

别怀疑，孩子就是在长个子。手脚和四肢，是长高的“先头部队”

人体的生长发育是有顺序的：

手脚先长 → 四肢再长 → 躯干最后长

所以，当你发现孩子鞋码换得越来越快、裤子越穿越短的时候，说明身高正在“冲刺”了。

把这些信号看在眼里、记在心里。因为——你现在的每一个注意，都在帮孩子多长一厘米。