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这里有一份静安定制版高考备考攻略,拿走不谢!
2017年上海高考将在6月7日-9日举行，
静安的考生们有没有做好充分的准备呢？
家有考生的爸妈一定对孩子
考前三餐、交通安排、心理调适等方面
特别在意！
小编特地整理了适合静安考生的
最全高考备考攻略，
助考生们逢考必胜，发挥出色！
“舌尖上的高考”：
考前一日三餐吃点啥?
高考临近，在这个阶段，除了集中精力复习，还应该重视营养，因为营养是健康的物质基础，所以备战考试的考生在饮食上一定要注意。
另外，天气逐渐变热，加上考生生活节奏快、压力大，考生往往消化功能下降，要不吃或少吃含脂肪高的油炸食品，并督促考生喝足水，少喝饮料、咖啡、茶等提神饮品。
驾车送考？
先来看看以下交通攻略
今年上海高考，静安共设8个考场。
静安公安蜀黍最新公布了考场周边的
停车方案，方便自驾送考的家长~
1、 市西中学（愚园路404号）
2、市西初级中学（愚园路460号）
特别提醒：以上两个考点：市西中学和市西初级中学，距离非常近，大家必须要看清楚准考证上印着的考点和地址！不要走错！
3、市北中学（永兴路365号）
4、新中高级中学（原平路400号）
5、田家炳中学（景凤路185号）
6、风华中学（大宁路1000号）
7、回民中学（沪太路1000号）
8、彭浦中学（三泉路604号）
当然，对于乘坐公共交通比较方便的考生和家长，小编还是建议搭乘公共交通赴考，毕竟时间能保证，又不会因为堵车而闹心~而且静安区的大部分考场都距离地铁站不远哟！
1、 市西中学（愚园路404号）
2、市西初级中学（愚园路460号）
靠近地铁2号线、7号线静安寺站
3、市北中学（永兴路365号）
靠近地铁8号线中兴路站
4、新中高级中学（原平路400号）
靠近地铁7号线行知路站（步行约1.2公里，可搭乘909路、762路等公交车到达）
5、田家炳中学（景凤路185号）
靠近地铁1号线共康路站（步行约2公里，可搭乘701路、551路、760路等公交车到达）
6、风华中学（大宁路1000号）
靠近地铁1号线延长路站（步行约1.1公里，可搭乘937路、959路、40路、547路等公交车到达）
7、回民中学（沪太路1000号）
靠近地铁7号线大华三路站（步行约1.3公里，可搭乘937路、547路、78路、510路等公交车到达）
8、彭浦中学（三泉路604号）
靠近地铁1号线彭浦新村站（步行约908米）
高考前48小时
如何“校准”生物钟
知名心理咨询师
送给备考家长的五大建议
为了给迎考的孩子们帮忙，家长朋友们又开始忙活起来了。可是家长如果帮忙过了头，就会好心办坏事，加剧孩子的心理紧张，加重孩子的心理压力，妨碍孩子的正常发挥。我们一起听听知名心理咨询师、应用心理学研究员马志国给家长的五条建议。
1、家长不要期望过高
家长把期望降下来，实事求是地甚至降格设定目标，心里就会多一分坦然。
2、家长不要关注过度
孩子受到来自家长的平常心的感染，就会把考试看得淡些再淡些，复习起来就会心清气爽，面临高考就会处之泰然。
3、家长不要管束过严
家长要把学习的主动权还给孩子，对孩子的考前复习不要多管，不要多操心。
4、家长不要唠叨过多
家长如果变唠叨为倾听就更棋高一着了，多贡献耳朵，当个好听众。
5、家长不要保护过分
过度紧张的家庭气氛，反会加重孩子的焦虑感，给孩子帮倒忙。不如鼓励孩子顺其自然，满怀信心地走进考场。
图文综合自共青团中央、上海发布，交通路线来源于百度地图
