夜雨聆风你有没有过这种感觉——
明明从没去过那个地方，却觉得无比熟悉。
走不到头的走廊，闪着雪花的旧电视，空教室里漂浮的灰尘……
不是怀旧，是潜意识在敲门。
这就是「梦核」。
而现在，有人用AI把它做成了月入可观的内容赛道。
01数据有多炸？
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先看两个账号。
柏物语，59条作品，涨粉192.6万，获赞3468.7万，还拿了2025年6月精选作者。
子奕西游，63条作品，涨粉26.5万，获赞812.3万。
没有实拍，没有剧情，没有付费投流。
全是AI生成的内容。
这个数据，说实话，我第一次看到也惊了。
02梦核为什么这么能打
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很多人看到这个赛道，第一反应是"这也太小众了吧"。
但恰恰相反。
梦核内容不讲故事，不需要逻辑，靠的是那种"说不清道不明的熟悉感"直接击中人。无人教室、无尽楼梯、老式公寓——这些符号，几乎每个人心里都有对应的记忆碎片。
情绪共鸣一旦触发，收藏和转发就是自然反应。
视觉上，低饱和色调、胶片质感、复古数字元素，单帧画面就有强烈的故事感。不需要你看完整个视频，截图都能传播。
更关键的是——它拥抱模糊，不追求强逻辑、强干货。
这反而成了壁垒。
大多数创作者都在卷干货、卷剧情，梦核走的是另一条路：给人一个可以短暂"精神漫游"的空间。用户粘性极强，竞争却少得多。
03全流程拆解：Coze工作流怎么做
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好，说重点。
这套内容怎么用AI批量生产？我把完整工作流拆给你看。
开始节点
三个核心输入：主题方向（比如"偷窥"）、文案（可选，不填由AI自动生成）、以及调用外部AI生图和图生视频所需的API-Key。
主题和API-Key是必填项，填完直接跑。
API-Key获取地址：https://agent.ai-tools.cn/login?user_id=4021
文案生成
有个选择器做判断——你自己输入了文案，就跳过生成步骤；没输入，就把主题丢给文案模型，自动生成口播稿。
图片物料生成
根据文案内容，调用外部模型批量出图。
音频和视频物料生成
口播稿转音频，图片调外部模型生成视频片段。
整合打包成草稿
把所有物料统一打包，输出草稿链接。通用模板不随变量改变，一次搭好，反复用。
后面的节点确实复杂一些，但搭一次就够了。
我已经把这套工作流搭好了，文末工具箱直接领，复制进去就能用，不需要你从头搭建。
04成品工作流使用步骤
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第一步，领取工作流
去文末工具箱，找到"梦核物语"工作流，单独下载。推荐同时下载200+和150+的工作流合集，里面有很多其他赛道的成品。
第二步，查看使用说明
合集里有新手教程和工作流对照表，节点需要修改的可以自行调整。表格里有但合集里没有的，说明已失效，等后续更新。
第三步，导入Coze
打开Coze个人空间资源库，右上角选择"导入"工作流。zip格式直接导入，代码类的复制粘贴。
这个功能需要开通个人进阶版，9.9元/月，还附赠点数，性价比很高。
第四步，进入工作流
加载完成后，工作流列表里会出现刚导入的成品，点进去即可使用。
第五步，运行
成品工作流不需要额外操作。如果提示模型过期，在对应节点换一个新模型就行，很简单。
没有提示的话，直接点试运行，输入梦核主题，决定是否让AI帮你生成文案，填入API-Key，启动。
第六步，复制草稿链接
等待约2分钟（音频生成稍慢，耐心一点），输出草稿链接，复制备用。
第七步，剪映小助手生成草稿
打开剪映小助手，粘贴草稿链接，点击创建剪映草稿。生成的文件夹放到剪映草稿目录下，就能直接打开编辑了。
第八步，二次编辑发布
打开剪映，找到刚生成的草稿（通常排第一位），做一轮二次编辑，效果会更好。
05最后说几句
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梦核这个赛道，真正的门槛不是技术，是你愿不愿意动手去做。
工作流搭好了，一分钟能跑出一条内容。剩下的，就是量的积累。
59条作品，3468.7万获赞——不是运气，是系统化执行的结果。
方法给你了，工具给你了，接下来就看你了。
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任何项目都需要一个过程，不存在上来就躺赚的事。但方向对了，执行到位，结果只是时间问题。希望这篇拆解，能帮你在这条路上少走弯路。