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别不当回事!出现这些行为,说明你可能开始老花了!

别不当回事!出现这些行为,说明你可能开始老花了!

出现这些行为

说明你开始老花了

现在高强度盯屏已成日常,双眼默默超负荷运转。时间一长视物发糊、看手机看不清,

别只当眼睛累了。其实很可能是未老先“花”,长期过度用眼,正是近疲劳(老花)提前找上门的重要诱因

今天就给大家梳理近疲劳(老花)的典型早期征兆,快对照看看,你中招了吗?
01
看近模糊,看远清楚

看书看手机总觉得模糊,下意识拿远才看清。

近视人群,摘镜看近反而更清晰。

02
看近眼睛易疲劳

以前看书刷手机毫无压力,现在十几分钟就眼睛酸胀干涩,必须闭眼休息。

03
暗环境看近吃力

晚上关灯看手机或在暗光下,总觉得模糊需要更亮的光线才能看清

04

看近总眯眼、皱眉,习惯性揉眼

总觉得眼睛发紧、对焦费劲。

05
远近切换对焦慢

抬头看远处再低头看手机,需要愣几秒才能看清,无法快速完成远近对焦切换。

06
看近头晕又头痛

长期近距离用眼不仅眼睛累,还会头晕、太阳穴胀痛

如果出现以上症状,就说明眼睛已经开始近疲劳,这个时候需要引起高度重视啦!

症状已经影响工作、学习和日常生活,那该怎么科学改善近疲劳(老花)困扰呢?

一、 普通老花镜
优点:

价格实惠,临时看书、看手机能应急凑合

缺点:

功能单一,看远要摘、看近要戴,需来回切换;近视又老花,还要备两副眼镜,十分不便。

二、抗疲劳镜片 

优点:想要改善初期近疲劳,既看得清晰、佩戴舒适,又能兼顾日常方便,优选抗疲劳镜片。

一副眼镜就能兼顾看远景、看电脑、看手机多种场景,不用额外换镜,也无需频繁摘戴,视觉过渡自然,有效缓解用眼疲劳。

外观和普通眼镜一样,好看又实用,近视老花、初期近疲劳都适合。

武汉爱成眼科专业验光定制,佩戴更舒服,轻松告别近疲劳烦恼!

爱护眼睛,早察觉、早干预,不让近疲劳拖累生活质量~

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