我为什么沉迷于各类传媒类APP

突然想写的什么。
最近突然又一阵空虚感，主要是工作突然空了下来。
也想学点什么，发现自己很难集中注意力去投入到专业的学习领域。心血来潮，想学英语，刚打开APP，不到5分钟，手已经不自觉的划到了抖音的APP上。抖音划了一阵，五花八门的内容撞击着眼球，退出后发现完全不记得自己在抖音里看了什么，只是觉得在划视频的时候有一种说不出来的感觉，这种感觉我找不到词语形容，是那种短暂的快乐？我想我是中毒了。
这两年，习惯性的听一些时政博主讲一些国际局势，什么俄乌冲突，中东局势，台海危机什么的，像是在学习什么知识。但是听了之后，大部分内容都忘记了，现在只是习惯性的戴上耳机，找一些博主的视频听，大部分时候根本也没听进去他们讲了什么，只是一种习惯，习惯不能让耳朵空着。我想我是中毒了。
一个中年男人中毒了。