夜雨聆风
Gap日记38，共1900字，阅读时间3分钟
某天的一个闲着时刻，我觉得虎扑太害人了，于是把这个陪伴了我十年的APP给删了。
01
他竟然如此消耗我的时间
前几天晚上，我无意中翻到了小米手机系统自带的“健康使用手机”模式。不点开不知道，一点开着实把自己吓了一跳。
数据清清楚楚地显示：我每天至少要看手机 7.5 个小时。
本以为在这个 Gap 期里，我大把的时间应该留给了生活感悟、深度阅读或者学习充电，回过头来我是万万没想到啊，排名第一、遥遥领先的，居然是那个红色的 JRs 聚集地——虎扑。
说实话，那一刻我对自己是有点失望的。
以前刷虎扑，动机很简单，就是图个乐子。作为十几年的老体育迷，看文字直播、看大家在评论区里插科打诨，是每天最放松的赛后娱乐。我从来没指望在上面学到什么人生大道理，它就是我的“电子榨菜”。
但最近，我发现这盘榨菜变味了。每次刷完抬头，不仅没感知到多少快乐，胸口反倒经常堵着一团莫名的戾气。甚至因为经常盯着手机眉头紧锁、时不时还要为了网上的无脑对线嘟囔两句，我已经记不清被对象抱怨过多少回了。
想看体育新闻和比分，腾讯体育完全够用。既然它连最基本的“提供快乐”都做不到了，还连带着影响了现实生活的和谐，我坐在那盯着屏幕到底在图啥？
一冲动，我大拇指一按，我和虎扑，正式宣布“分手”。
当然，过几天可能又会下回来。
02
实话说，刚卸载的前两天，还真有点不习惯，毕竟这可是最近几年陪伴我最长情的 App 之一了。
主要症状集中在生理层面上——有时候习惯性地解锁手机，大拇指会极其熟练地划到那个曾经放着虎扑图标的屏幕空白处，然后极其熟练地按空。每到这种时候，我都只能尴尬地再把手机关掉。
当然，作为一个务实的普通人，我也必须坦承：省下来的时间，一开始并没有让我瞬间变得多么自律，不少时候只是转移到了别的应用上。
但至少有一点改变是真切的——我把时间从网上的“无谓对线”中抠出来了。有这闲工夫，我宁可多花二十分钟摸摸如烟的大脑袋，或者安安静静地打两把游戏，毕竟刚花钱买了《地平线6》，不把油门踩到底都对不起我花出去的真金白银。
这不比网上看不见摸不着的键盘侠要香得多？
03
虎扑怎么会变成现在这个样子
这些年，虎扑确实和以前不一样了。
以前的步行街和篮球区，好歹是有高质量讨论和经典神贴的，以至于到现在为止，我每次坐高铁都还会条件反射地觉得“这车也太他妈晃了”。
但现在为了流量，虎扑的吃相多少让人有点一言难尽。最直观的感受就是严重的“饭圈化”，现在的平台，简直成了发帖员和极端粉丝的天下。为了制造话题，各种故意挑起对立的帖子层出不穷。
而且虎扑现在号称“詹扑”不是没有根据的，只要稍微指出一些客观事实或者不好的地方，就很容易面临被删帖的命运。曾经我们紫金军团的圣地湖区，如今也变得乌烟瘴气。当年虽然湖人成绩不好，但大家每天聚在一起自嘲“湖人总冠军”也是挺开心的。
现在倒好，这里成了极端粉丝们辱骂东子和科比的天堂，每天一吵，花样百出。
在这种环境里，你作为一个只想看球的普通球迷，偶尔莫名其妙就会被别人按在地上攻击。昨天刚因为说句公道话被扣帽子“发配到金州”，今天就因为多解释了一句被坐上了直升飞机。
你试图用数据、用事实去反驳，结果发现根本是徒劳。这世界上最难的，就是叫醒一个装睡的人。哪怕你花心思点了举报，让他短期禁言了，过不了几天他出来，换个马甲依然如故。
耗时，耗力，最后还给自己气个半死，何必呢？
04
很多人觉得，Gap 期最不缺的就是时间。
但正是因为时间变多了，我才觉得不能把它平白无故地挥霍在没有任何意义的内耗上。
当下的世界，我们面对的问题从来不是信息太少，而是垃圾噪音太多、太吵。每天被动地接受那些刻意制造的对立、反智的言论和无端的戾气，本质上是在给自己的生活疯狂做加法，加出来的全是对立和焦虑。
卸载虎扑，不是什么了不起的壮举，只是我精简信息源、夺回生活控制权的重要步骤。
主动屏蔽掉那些远在天边、跟我的生活毫无关系的噪音。把大拇指从“刷新对线”中解放出来，去感受现实生活里那些真正属于我的、微小的确定性。
毕竟，与其在帖子里看陌生人为了球星敲键盘，不如去小区楼下骑两圈车，或者多喂狗吃几粒零食。
不管Gap不Gap，都要把时间浪费在有意义的事情上啊
【今日讨论】
你在哪些App上有过度沉迷的现象？让我也吃个新鲜瓜！
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