夜雨聆风做 AI 产品运营，同时坚持日更自媒体，我每天使用 AI 工具超 8 小时。脚本撰写、PPT 制作、方案规划都靠 AI 助力，不少朋友让我分享常用工具、下载安装和实操方法，今天就整理出我日常离不开的 8 款 AI 工具，分核心主力、场景补充两大类，新手、进阶玩家都能参考。
我日常 70% 的工作依赖两款核心工具，它们功能扎实、体验出色，我几乎不会找平替。
第一款是Claude，它和 OpenAI、Google 旗下产品并称行业三大头部 AI。相比同类产品，它最大的优点是语言精炼、执行力强，不会刻意吹捧、也不会冗余发散，能省下大量时间。同样一段提问，别家动辄长篇大论，Claude 总能直击重点。
日常写产品方案、自媒体脚本、做用户分析、梳理生活规划，或是纠结人事选择、梳理情绪困惑，我都会用它。我从不把它当成简单搜索引擎，而是当作协作智囊，沟通目标与难题，让它帮我搭建完整解决方案。
它分两个模型：Sonnet免费好用，文案、脚本、基础创作完全够用，是普通人首选；Opus 4.6为付费版，擅长复杂规划与编程，适合返工成本高的工作。使用优先选网页端，无需下载，谷歌账号可直接登录，用量大再考虑充值，每月仅二十元左右。
第二款Claude Code，是 Claude 衍生的桌面端工具，属于智能体助手。它不只是被动问答，还能自主制定计划、检索安装软件、整理电脑文件、清理素材、卸载程序。做自媒体时，它会读取我的历史选题、往期内容和数据，半自动完成 80% 创作工作，我只需简单微调。
即便不懂编程，也能让它代写代码、新建文档。该工具无免费版，国内适配版本包月二三十元，还可多人共用。安装跟着入门文档操作即可，半小时就能搞定，遇到问题借助其他 AI 排查就行。它依托命令行运行，不用惧怕操作界面，正常对话沟通即可。
除两大核心工具外，还有 6 款补充工具，针对性解决细分需求。
Gemini Flash是顶尖生图工具，出图快、风格可控、审美在线。同事曾用它十天完成 9000 个盲盒形象设计，自媒体手绘配图也能批量产出，效率远超人工。网页端登录即可，谷歌账号通用，免费额度足够日常使用，唯一短板是图片内中文渲染效果一般。
即梦是国内生图工具，专门优化中文场景，还可做 UI 设计、搭建视觉模板，我 PPT 的设计框架就出自它手。推荐使用即梦 3.1 Pro，审美出众，目前该模型为付费状态，新手可先用免费基础版。
龙虾 AI主打定时任务与信息爬取，适合追踪行业资讯、设置内容提醒。但原生安装流程复杂，不建议新手单独操作，有 Claude Code 可让它协助完成部署。
OpenAI Codex是编程类优选，自带桌面端，一键安装上手简单，编程、数据分析都能胜任，界面清爽，可作为 Claude Code 的平替，谷歌账号就能登录。
飞书妙记是我的录音转写必备工具，会议、面试、线下交流都会用它记录，转写准确率极高，长期使用体验稳定。
最后给大家两点实用建议。第一，不用盲目试错冷门工具，有需求时先询问 AI，筛选当下主流的免费、付费工具，直接借鉴成熟用法。第二，重视工具差距，哪怕使用免费版本，也要优先选择口碑实力靠前的头部产品，选对工具才能真正提升效率。
以上 8 款工具覆盖写作、编程、生图、自动化办公、语音转写等场景，适配不同人群需求。下期我会分享被我淘汰的 AI 工具及原因，感兴趣可以关注一波。希望大家都能借助 AI，让工作与创作更高效！#运营干货#AI工具
