文档内容
5.2.1 动物的运动
核心知识梳理
1.运动系统的组成:
（1）运动系统由骨、关节、肌肉组成。
（2）关节由关节面、②关节囊、③关节腔组成。关节面由①关节头和②关节窝
组成，关节头和关节窝上附着⑤关节软骨。
（3）关节软骨能减少骨与骨之间的摩擦，缓冲运动时的震动；关节囊由结缔组
织构成，关节囊外有韧带，使关节牢固；关节囊还能分泌滑液，使关节灵活。
（4）骨骼肌由肌腱和肌腹组成，两端的是肌腱，属于结缔组织；中间是肌腹，
属于肌肉组织。
（5）在运动中骨是杠杆，关节是支点，骨骼肌是动力。
（6）脱臼：关节头从关节窝中滑脱出来。
2.运动的产生：（1）骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕关节活动，于是躯体的相
应部位就会产生运动。运动依靠两组以上的肌肉在神经系统的支配下完成。
（2）屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张；伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头
肌舒张；双手自然下垂时，肱二头肌、肱三头肌均舒张；双手提重物时，肱二
头肌、肱三头肌均收缩。
（3）运动并不是仅靠运动系统来完成的，还需要神经系统的调节，消化系统、
呼吸系统、循环系统的配合提供能量。
课后培优练级
练
培优第一阶——基础过关练
1.哺乳动物的运动系统是由下列哪项组成的( )
A.骨、肌肉 B.骨骼、关节
C.骨骼肌、神经 D.骨、关节、肌肉
【答案】D
【解析】哺乳动物的运动系统主要由骨、关节和肌肉三部分组成。
2.骨与骨之间能够活动的连结称为关节,关节的基本结构包括( )
A.关节囊、滑液、关节面
B.韧带、关节腔、关节面C.关节囊、关节腔、关节软骨
D.关节囊、关节腔、关节面
【答案】D
【解析】关节是骨连结的主要形式,一般由关节面、关节囊和关节腔三个部分组成。
3.下列表示骨、关节和肌肉关系的模式图中，正确的是（ ）
A. B.
C. D.
【答案】B
【解析】
A．骨骼肌跨越两个关节，不符合题意，A错误。
B．两组肌肉跨越了一个关节，由肌腱附着在相邻的骨上，故符合题意，B正确。
C．两块肌肉没有跨越关节，不符合题意，C错误。
D．骨骼肌没有跨越关节，没有附着在相邻的骨上，D错误。
4.在运动场上铅球运动员手握铅球放在肩上准备投掷时，肱二头肌与肱三头肌的状态是（
）
A.同时收缩 B.肱二头肌收缩，肱三头肌舒张
C.同时舒张 D.肱三头肌收缩，肱二头肌舒张
【答案】B
【解析】铅球运动员手握铅球放在肩上准备投掷时，处于屈肘状态，此时肱二头肌收缩，肱三头肌舒张。
5.有人因大笑突发上下颌不能合拢，其原因是下颌脱臼。对脱臼最准确的解释是（ ）
A. 关节头从关节窝中脱出 B. 关节头从关节囊中脱出
C. 关节囊受损伤 D. 关节软骨发生病变
【答案】A
【解析】关节面又分为关节头和关节窝，在关节头和关节窝的表面都覆盖着光滑的关节软骨。所谓的脱臼
就是关节头从关节窝里脱落出来。有人狂笑时由于用力过猛，使关节头从关节窝滑脱出来，导致上下颌不
能合拢。
6.猎豹奔跑时速可以超过110千米,相当于百米世界冠军时速的3倍,下列关于猎豹运动系统
的叙述错误的是( )A.关节是能活动的骨连结
B.运动系统由骨、骨连结和骨骼肌组成
C.一块骨骼肌一般包括肌腱和肌腹两部分
D.关节由关节头、关节囊和关节腔三部分组成
【答案】D
【解析】关节是由关节面、关节腔和关节囊组成的,D的叙述错误
7.下图是人体关节示意图，请据图回答问题：
（1）人体的运动系统由______、关节和肌肉组成。
（2）图中[③]______内含有的滑液及[①]______和[④]______表面的⑤关节软骨，能减少骨
与骨之间的摩擦，使运动更加灵活。
（3）运动过程中，如采取的方式不当会对运动系统造成损伤，以下各项不可取的是（ ）
A. 运动前做好准备活动 B. 运动中做好保护措施
C. 长时间超负荷运动 D. 运动后做好拉伸放松
【答案】（1）骨 （2） ①. 关节腔 ②. 关节头 ③. 关节窝 （3）C
【解析】
（1）体的运动系统是由骨、关节和肌肉组成。在运动中，骨骼肌起动力作用，骨起杠杆作用，关节起支
点作用。
（2）图中①关节头、②关节囊、③关节腔、④关节窝、⑤关节软骨，关节腔内的滑液和关节软骨都能减
少骨与骨之间的摩擦，使运动更加灵活。
（3）运动过程中，为了减少对运动系统造成损伤，运动前做好准备活动，运动中做好保护措施，运动后
做好拉伸放松，长时间超负荷运动可能对我们的机体造成一定的损伤，所以不可取。
8.动物能够奔跑、跳跃、活动自如，与关节有密切的关系，关节是能活动的骨连结。请根据
所给的关节结构模式图，回答下列问题。（1）把两块骨牢固地联系在一起的是 。（填名称）
（2）小明在大笑时，上下颌突然不能合拢，医生说这是脱臼。脱臼是指 从 里
滑脱出来。（填标号）
（3）骨骼肌受到神经传来的刺激收缩时，就会牵动 绕关节活动，于是躯体的相应部
位就会产生运动。
（4）关节在动物运动中所起的作用相当于 。
A.连接 B.支点 C.保护 D.杠杆
【答案】 （1）关节囊 （2）① ④ （3）骨 （4）B
【解析】 （1）关节囊由结缔组织构成，围绕着整个关节，把两块骨牢固地联系在一起。（2）脱臼是指
①关节头从④关节窝里滑脱出来。（3）骨骼肌受到神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕关节活动，于
是躯体的相应部位就会产生运动。（4）关节在动物运动中所起的作用相当于支点。
培优第二阶——拓展培优练
1.当我们拿杯子喝水，手臂弯曲时，下列骨骼肌的协作关系正确的是（ ）
A. 肱二头肌舒张，肱三头肌收缩 B. 肱二头肌和肱三头肌同时收缩
C. 肱二头肌收缩，肱三头肌舒张 D. 肱二头肌和肱三头肌同时舒张
【答案】C
【解析】骨骼肌受神经刺激后有收缩的特性。同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上。
骨骼肌有受刺激收缩的特性，骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，一个动作的完成总是由两组肌肉相
互配合活动，共同完成的。例如，屈肘动作和伸肘动作的产生。屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，
伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张。当我们拿杯子喝水，手臂弯曲时，下列骨骼肌的协作关系正确的
是肱二头肌收缩，肱三头肌舒张。故选C。
2．下列关于骨骼肌的叙述,错误的是( )
A.由肌腱和肌腹两部分构成
B.骨骼肌有受刺激而收缩的特性C.两端的肌腱分别固着在同一块骨的两端
D.两端的肌腱分别固着在相邻的两块骨上
【答案】C
【解析】骨骼肌的两端是乳白色的肌腱,由致密的结缔组织构成,肌腱分别附着在邻近的两块骨上,骨骼肌
的中间部分是肌腹,主要由肌细胞组成,C错误。
3．下列诗词中的动物与其主要运动方式对应不当的是( )
A.西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥——飞行、游泳
B.三日雨不止,蚯蚓上我堂——行走
C.稻花香里说丰年,听取蛙声一片——跳跃
D.两个黄鹂鸣翠柳,一行白鹭上青天——飞行
【答案】B
【解析】蚯蚓属于环节动物,用刚毛协助运动,主要运动方式是蠕动。
4.如图表示关节结构示意图,下列叙述错误的是( )
A.结构③中的滑液能减少骨与骨之间的摩擦
B.骨与骨通过关节等方式相连形成骨骼
C.结构②覆盖在关节表面,是骨骼肌
D.肌腱可绕过关节连在不同的骨上
【答案】C
【解析】结构②是关节囊,不是骨骼肌,C的叙述错误。
5.如图是屈肘动作的示意图，下列有关叙述错误的是（ ）A. 肱二头肌的两端附着在同一块骨上 B. 肘关节使骨的运动更灵活
C. 屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张 D. 骨的位置改变依靠骨骼肌的牵拉
【答案】A
【解析】
A．骨的运动要靠骨骼肌的牵拉，但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开。因此，肱二头肌等同一块骨
骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上，A错误。
B．在运动中，骨起杠杆作用，关节起支点作用，骨骼肌收缩产生动力。肘关节使骨的运动更灵活，B正确。
C．结合分析可知，屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，C正确。
D．骨的运动要靠骨骼肌的牵拉，运动需要骨、关节和肌肉的密切配合，D正确。
故选A。
6.排球运动员在比赛中需完成手腕屈和伸等动作,关于这些动作的分析不正确的是( )
A.在神经系统调节下完成
B.由一块骨骼肌收缩完成
C.由骨骼肌牵引骨绕关节活动完成
D.体现了关节的牢固和灵活
【答案】B【解析】任何动作都是在神经系统的支配下,由多组骨骼肌配合,牵动骨绕着关节活动产生的。关节是能够
活动的骨连结,主要由关节面、关节囊、关节腔三部分构成。关节囊里面和外面都有坚韧的韧带,使关节具
有牢固性;关节面上有关节软骨,关节腔内有滑液,使关节具有灵活性。
7.（2022辽宁营口）某中学举行了“青春心向党 建功新时代”入团仪式，共青团新团员进
行入团宣誓。当新团员举起右手做屈肘动作宣誓时，下列叙述正确的是（ ）
A. 骨骼肌包括肌腹和肌腱两部分 B. 宣誓时肱二头肌舒张，肱三头肌收缩
C. 肘关节的灵活性与关节囊有关 D. 只需要运动系统中的骨与关节参与
【答案】A
【解析】
A．每块骨骼肌都是由肌腱和肌腹两部分组成的，肌腱是指肌肉两端较细的呈乳白色的部分（结缔组织），
肌腹是指肌肉中间较粗的部分（肌肉组织），A正确。
B．屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张；伸肘时，肱二头肌舒张，肱三头肌收缩，B错误 。
C．关节软骨可以减少骨与骨之间的摩擦，关节腔内还有滑液，使关节灵活自如；关节囊里面和外面都有
坚韧的韧带，使关节牢固，C错误。
D．人体完成一个运动都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，
才能完成，D错误。
故选A。
8．游泳是一种全身性运动，水的浮力能帮助人体在减小重力的情况下活动关节，有助于关节
和肌肉功能的改善。请据图回答问题。
图1 图2
（1）当人们游泳做出图1的动作时，肱二头肌处于 状态，肱三头肌处于 状态。
骨骼肌一般要跨越一个或几个关节，由 附着在相邻的骨上。
（2）图2是关节的结构模式图。关节既牢固又灵活，这与结构[⑤] 以及结构[③]关
节腔中的 有关，这些可减少骨与骨之间的摩擦。同时，还与由坚韧的结缔组织构成的
[ ] 和韧带有关，这些结构可使关节牢固。
（3）游泳时用力不当，有时会导致肩部脱臼，即[ ] 从[ ] 里滑脱出来。
运动前适度热身有助于减少这种情况的发生。（4）一个游泳动作是由骨骼肌、骨和关节三者协调配合，在 系统的调节和其他系统
的辅助下完成的。
【答案】 （1）收缩 舒张 肌腱 （2）关节软骨 滑液 ② 关节囊 （3）① 关节头 ④ 关节窝
（4）神经
【解析】 （1）屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张；伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张。图1表
示屈肘动作，屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张。（2）图中⑤是关节软骨，其主要功能是减少运动
时两骨之间的摩擦和缓冲运动时的震动。图中③是关节腔，内有少量滑液，起着润滑的作用，能减少骨与
骨之间的摩擦，使关节灵活。②关节囊包裹在关节周围，对关节有加固作用。（3）关节中的①关节头从
④关节窝中滑脱出来的现象称为脱臼。（4）人和脊椎动物的运动系统包括骨、骨连结（关节）和骨骼肌
三部分。一个游泳动作是由骨、关节和骨骼肌三者协调配合，在神经系统的支配以及其他系统的协调下共
同完成的。
培优第三阶——中考沙场点兵
1．（2022百色）模型构建是学习生物学一种有效方法。某同学利用木板、螺丝、松紧带等
材料制作了一个肌肉牵拉骨运动的模型，如图所示。木板、螺丝、松紧带分别代表运动中的
（ ）
A. 骨、肌腱、关节 B. 骨肌、腱骨、连结
C. 骨、关节、骨骼肌 D. 骨、骨骼肌、骨连结
【答案】C
【解析】骨骼肌中间较粗的部分叫肌腹，两端较细的呈乳白色的部分叫肌腱。肌腱可绕过关节连在不同的
骨上。当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕关节活动，于是躯体就会产生运动。在运动中，
骨起杠杆作用，关节起支点作用，骨骼肌收缩产生动力。所以，题图中：木板、螺丝、松紧带，分别代表
运动中的：骨、关节、骨骼肌。
2.（2022黑龙江龙东）小学生遇到解放军叔叔时激动地敬起少先队礼。试分析敬队礼时肱二
头肌和肱三头肌所处的状态是（ ）
A. 肱二头肌收缩、肱三头肌收缩 B. 肱二头肌舒张、肱三头肌舒张C. 肱二头肌收缩、肱三头肌舒张 D. 肱二头肌舒张、肱三头肌收缩
【答案】C
【解析】
骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节
活动，于是躯体就产生了运动。但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由至
少两组肌肉相互配合活动，共同完成的。屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张；伸肘时，肱三头肌收缩，
肱二头肌舒张；上肢自然下垂时，二者同时舒张；垂提重物时，二者同时收缩。所以，敬队礼时属于屈肘，
肱二头肌收缩、肱三头肌舒张。
故选C。
3.（2022湖南邵阳）下列关于动物的运动叙述中，正确的是（ ）
A. 哺乳动物的运动系统由骨和肌肉组成
B. 只要运动系统完好，动物就能正常运动
C. 一块骨骼肌就可以独立完成某种动作
D. 动物的运动有利于寻觅食物、躲避敌害、争夺栖息地和繁殖后代
【答案】D
【解析】
A．哺乳动物的运动系统包括骨、骨连接（主要是关节）和骨骼肌三部分组成，骨起支持作用，骨连接起
保护作用。骨、骨连接和骨骼肌在神经系统的支配下以及其他系统的协调下共同完成运动，A错误。
B．运动并不是仅靠运动系统来完成的，还需要神经系统的调节。运动所需的能量，有赖于消化系统、呼
吸系统、循环系统等系统的配合，B错误。
C．骨骼肌具有收缩的特性，但是只能牵拉骨，而不能推开骨，一个动作的完成至少需要两组或两组以上
的肌肉相互配合、共同完成，C错误。
D．结合分析可知，动物的运动有利于寻觅食物、躲避敌害、争夺栖息地和繁殖后代，D正确。
故选D。
4.（2022江苏连云港）我们每天多次做屈肘和伸肘动作。图是屈肘、伸肘时相关肌群状态示
意图。关于图中肌群收缩或舒张的说法，正确的是（ ）A. ①肱二头肌肌群和②肱三头肌肌群都收缩
B. ③肱二头肌肌群和④肱三头肌肌群都舒张
C. ①肱二头肌肌群收缩，②肱三头肌肌群舒张
D. ③肱二头肌肌群收缩，④肱三头肌肌群舒张
【答案】C
【解析】
A．由分析可知，屈肘时，①肱二头肌收缩，②肱三头肌舒张，A错误 。
B．由分析可知，伸肘时，③肱二头肌舒张，④肱三头肌收缩，B错误。
C．由分析可知，屈肘时，①肱二头肌收缩，②肱三头肌舒张；伸肘时，③肱二头肌舒张，C正确。
D．由分析可知，伸肘时，③肱二头肌舒张，④肱三头肌收缩，D错误。
故选C。
5.（2022江苏无锡）人体的关节和骨骼肌在运动中所起的作用分别是（ ）
A. 动力作用和支点作用B. 杠杆作用和动力作用
C. 支点作用和杠杆作用D. 支点作用和动力作用
【答案】D
【解析】
人体能产生运动，是因为骨骼肌受到神经传来的刺激而收缩，再牵动骨绕着关节活动，骨起杠杆作用，关
节起支点作用，骨骼肌收缩产生动力。
故选D。
6.（2022辽宁葫芦岛）如图为关节结构示意图，下列相关叙述正确的是（ ）A. 关节是由①和④两部分组成的
B. ②可以使关节更加牢固
C. ③是关节囊，内有滑液
D. ⑤关节头，可以减少骨与骨之间的摩擦
【答案】B
【解析】
图中①关节头，②关节囊，③关节腔，④关节窝，⑤关节软骨。
A．关节是能活动的骨连结，由关节面、关节囊和关节腔三部分组成，故A错误。
B．由于②关节囊把关节头与关节窝牢牢地连接起来，使关节具有牢固的特性，故B正确。
C．③是关节腔，内有②关节囊分泌的润滑液，故C错误。
D．⑤是关节软骨，③关节腔内有少量滑液可减少骨与骨之间摩擦，可增强关节活动时的灵活性，故D错误。
故选B。
7.（2022山东临溪） 动物的运动依赖于一定的身体结构。下图是运动系统的部分结构示意
图，下列叙述错误的是（ ）
A. ⑧由中间的肌腱和两端的肌腹构成
B. 结构②使关节具有牢固性
C. 结构③中有滑液，滑液和结构⑤使关节具有灵活性
D. 当⑧受到刺激收缩时，会牵动⑦绕⑥运动
【答案】A
【解析】
A．图中的⑧是骨胳肌，骨胳肌是由两端的肌腱和中间的肌腹构成，A错误。
B．图中的①关节头，②关节囊，③关节腔，④关节窝，⑤关节软骨，关节囊使关牢固，B正确。C．图中的①关节头，②关节囊，③关节腔，④关节窝，⑤关节软骨，关节软骨使关节具有灵活性，关节
腔内有滑液，使关节具有牢固性，C正确。
D．图中的⑥是关节，⑦是骨，⑧骨胳肌，当骨胳肌受神经传来的刺激收缩，会牵动骨绕关节运动，D正确。
故选A。
8.（2022四川凉州）2022年北京冬奥会惊艳了世界。中国短道速滑队在2月5日2000米混合
团体接力赛中荣获北京冬奥会中国队第一枚金牌。从运动系统来看，运动健儿们出色完成比
赛 的动力来自
A. 肌肉B. 骨 C. 骨骼 D. 关节
【答案】A
【解析】
人体能产生运动，是因为骨骼肌受到神经传来的刺激而收缩，再牵动骨绕着关节活动，骨起杠杆作用，关
节起支点作用，骨骼肌收缩产生动力。
故选A。
9.（2022新疆）2022年北京冬奥会，新疆籍运动员阿合娜尔·阿达克在短道速滑比赛中取得
优异成绩。速滑中直道滑行的基本技术包括：蹬冰收腿、下刀和摆臂。据图所示，下列说法
正确的是（ ）
A. 蹬冰动作是由关节和骨骼肌协调配合完成
B. 收腿动作中的骨骼肌由①肌腹和②肌腱组成
C. 下刀动作仅靠运动系统就能完成
D. 摆臂时③中的关节头从关节囊中滑出造成脱白
【答案】B
【解析】
A．人体完成一个运动都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，才能完成，A错误。
B．每块骨骼肌都是由肌腱和肌腹两部分组成的，肌腱是指肌肉两端较细的呈乳白色的部分（结缔组织），
肌腹是指肌肉中间较粗的部分（肌肉组织），B正确。
C．运动不仅靠运动系统来完成的，它需要神经系统的控制和调节，它需要能量的供应，因此还需要消化
系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合，C错误。
D．脱臼是指关节头从关节窝中脱落出来，摆臂时③中的关节头从关节窝中滑出造成脱白，D错误。
故选B。
