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精神类大作文素材合集
一，担当、主动作为、责任、使命感等
1，良农不为水旱不耕，良贾不为折阅不市，士君子不为贫穷怠乎道。——荀子
2，人生须知负责任的苦处，才能知道有尽责的乐趣。——梁启超
3，敬者何？不怠慢不放荡之谓也。——朱熹
4，常思奋不顾身，而殉国家之急。——司马迁
5，一身报国有万死，双鬓向人无再青。——陆游
6，天下兴亡，匹夫有责。——顾炎武
7，志士惜日短，愁人知夜长——傅玄
8， 一人做事一人当，男子汉应该有的就是责。——毛泽东
9，干事担事，是干部的职责所在，也是价值所在。——习总书记
10，一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当。——习总书记
二，梦想、理想、志气、追求、信念等
1，三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——论语
2，志不强者智不达，言不信者行不果——墨子
3，志不真则心不热，心不热则功不贤。——颜元
4，志不立，天下之事无可成—— 王守仁
5，天行健，君子以自强不息——周易
6，古之成大事者，不惟有超世之才，亦有坚忍不拔之志——苏轼
7，坚定理想信念是终身课题，需要常修常炼，要信一辈子、守一辈子——习总书记
8，“志之所趋，无远弗届，穷山距海，不能限也。”——金缨《格言联璧•学问篇》
10，“青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望”——习总书记
三，挫折、失败、曲折、坚韧不拔等
1，一帆风顺是不能磨练人的。—— 周恩来
2，骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。——劝学
3，千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥
4，岁不寒，无以知松柏；事不难，无以知君子。——荀子
5，吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再厉。——孙中山
6，前事不忘，后事之师。——战国策
7，千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。——刘禹锡
8，路慢慢而修远兮，吾将上下而求索。——屈原
9，强者，总是从挫折中不断奋起、永不气馁。——习总书记
10，道阻且长，行则将至。——《荀子》
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四，实干、实践、奋斗、务实、坚持等
1，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。——陆游
2，及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明
3，道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成.——荀子
4，临渊羡鱼，不如退而结网.——董仲舒
5，博学而不穷，笃行而不倦。——《礼记》
6，不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也——荀子
7，用脚步丈量，在祖国大地扎根成长——习总书记
8，成就源于奋斗，胜利来之不易。——习总书记
9，“积土而为山,积水而为海” ——《荀子·儒效》
10，青春虚度无所成，白首衔悲亦何及。——唐《放行歌》
五，信用、诚信等
1，诚者，天之道也；思诚者，人之道也。——孟子
2，言不信者，行不果。——墨子
3，人而无信，不知其可也——孔子
4，千教万教，教人求真；千学万学，学做真人。—— 陶行知
5，伟大人格的素质，重要的是一个诚字。——鲁迅
6，失去了诚信，就等同于敌人毁灭了自己。——莎士比亚
7，诚信者，天下之结也。——管子·枢言
8，国不以利为利，以义为利也。——习总书记
9，不义而富且贵，于我如浮云。——《论语》
10，人与人交往在于言而有信,国与国相处讲究诚信为本——习总书记
六，爱国、家国情怀、舍小家为大家、为国利民等
1，常思奋不顾身，而殉国家之急。 ——司马迁
2，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐——范仲淹
3，祖国如有难，汝应作前锋。 —— 陈毅
4，我爱我的祖国，爱我的人民，离开了它，离开了他们，我就无法生存，更无法写作。——
巴金
5，苟利国家生死以，岂因祸福避趋之！谪居正是君恩厚，养拙刚于戍卒宜。——林则徐
6，只解沙场为国死，何须马革裹尸还。-徐锡麟
7，臣子恨，何时灭！驾长车，踏破贺兰山缺。 ——岳飞
8，臣心一片磁针石，不指南方不肯休。——文天祥
9，爱国主义是我们民族精神的核心，是中国人民和中华民族同心同德、自强不息的精神纽
带。——习总书记
10，爱国，是人世间最深层、最持久的情感，是一个人立德之源、立功之本。——习总书记
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七，谨慎、谨小慎微、细节、循序渐进、慎微等
1，尽小者大，慎微者著。——资治通鉴
2，天下大事，必作于细。——老子
3，勿以善小而不为，无以恶小而为之。——刘备
4，一屋不扫何以扫天下？ —— 范晔
5，天下大事当于大处著眼，小处下手。——曾国藩
6，故声无小而不闻，行无隐而不形。——《荀子·劝学》
7，慎终如始，则无败事。——老子
8，夫祸患常积于忽微，而智勇多困于所溺——欧阳修
9，道自微而生，祸自微而成——欧阳询
10，慎尔言，将有和之；慎尔行，将有随之。——列子
八，勤俭、节约、艰苦朴素、杜绝奢华等
1，俭，德之共也;侈，恶之大也。——《左传-庄公二十四年》
2，惟俭可以助廉，惟恕可以成德。——《宋史-范纯仁列传》
3，由俭入奢易，由奢入俭难。——司马光《训俭示康》
4，静以养身，俭以养德。——诸葛亮
5，侈而惰者贫，而力而俭者富。——韩非
6，奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。——白居易
7，节俭朴素，力戒奢靡，是我们党的传家宝。——习总书记
8，不论我们国家发展到什么水平,不论人民生活改善到什么地步,艰苦奋斗、勤俭节约的思
想永远不能丢。——习总书记
9，要弘扬中华民族传统美德，勤劳致富，勤俭持家。——习总书记
10，历览前贤国与家，成有勤俭败有奢。——李商隐
九，规划、计划、未雨绸缪、忧患、居安思危等
1，人无远虑，必有近忧——《论语》
2，凡事预则立，不预则废——《礼记·中庸》
3，先谋后事者昌，先事后谋者亡。——吕尚《太公金匮》
4，父母之爱子，则为之计深远。——《战国策》
5，不谋万世者，不足谋一时；不谋全局者，不足谋一域。——陈澹然《寤言二迁都建藩》
6，三十不豪，四十不富，五十将来寻死路。——《增广贤文》
7，“规划科学是最大的效益，规划失误是最大的浪费，规划折腾是最大的忌讳。”——习
总书记
8，“对学习这件事，要有忧患意识”——习总书记
9，我们要坚持底线思维、增强忧患意识，有效防范和化解前进道路上的各种风险。——习
总书记
10，常怀远虑、居安思危，是历史昭示的生存发展智慧，也是我们党在百年奋斗中总结出的
重要经验。——习总书记
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十，团结、合力、联动、齐心等
1，天时不如地利，地利不如人和。——先秦•孟子
2，上下同欲者胜。——孙武
3，人心齐，泰山移，独脚难行，孤掌难鸣。——明代·佚名《增广贤文》
4，岂曰无衣？与子同泽。王于兴师，修我矛戟，与子偕作！——《秦风·无衣》
5，万人操弓，共射一招，招无不中。——秦国吕不韦《吕氏春秋》
6，用众人之力，则无不胜也。——西汉刘安《淮南子》
7，能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣。——三国.孙 权
8，国家的统一，人民的团结，国内各民族的团结，这就是我们的事业必定要胜利的基本保
证。——毛主席
9，团结，是中国共产党执政的旗帜，是新中国富强的基石，是实现中国梦的力量-习总书记
10，团结就是力量，奋斗开创未来——习总书记
十一，勤奋、努力、勤劳等
1，一家之计在于和，一生之计在于勤。——《增广贤文》,
2，业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。——韩愈
3，勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。——华罗庚
4，人生在勤，不索何获。——张衡
5，少年易老学难成，一寸光阴不可轻。——朱熹《劝学》
6，明日复明日，明日何其多！我生待明日，万事成蹉跎。——《明日歌》
7，诗书勤乃有，不勤腹空虚。——韩愈
8，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——《劝学》
9，实现我们确立的奋斗目标，归根到底要考辛勤劳动、诚实劳动、科学劳动。——习总书
记
10，勤学才能进步，成长没有止境——习总书记
十二，奉献、小我大我等
1，春蚕到死丝方尽，蜡炬成挥泪始干 ——李商隐
2，横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛 ——鲁迅
3，落红不是无情物，化作春泥更护花 ——龚自珍
4，一腔热血勤珍重，洒去犹能化碧涛 ——《对酒》
5，随风潜入夜，润物细无声——杜甫
6，捧著一颗心来，不带半棵草去——陶行知
7，不要人夸好颜色，只留清气满乾坤——王冕
8，我们共产党人为的是大公、守的是大义、求的是大我——习总书记
9，“要积极弘扬奉献精神，凝聚起万众一心奋斗新时代的强大力量”——习总书记
10，“有信念、有梦想、有奋斗、有奉献的人生，才是有意义的人生”——习总书记
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十三，自律、严于律己、修身等
1，不诱于誉，不恐于诽。——《荀子·非十二子》
2，且闻过称己，一何过不渝。——唐·孟郊
3，君子求诸己，小人求诸人。——《论语》
4，严以律己，宽以待人。——周恩来
5，上不正，下参差。——晋代杨泉《物理论》
6，律己则寡过,绳人则寡合。——宋·林逋《省心录》
7，勿贪意外之财，勿饮过量之酒。—— 朱柏庐
8，以细行律身，不可以细行取人。——魏源
9，“一个人廉洁自律不过关，做人就没有骨气”——习总书记
10，“党员干部要心存敬畏，手握戒尺，自觉用党的纪律约束自己。”——习总书记
十四，自省、自查自纠、反省、自我革命等
1，欲觉闻晨钟，令人发深省——杜甫
2，丈夫立身须自省，知祸知福如形影——唐·樊铸
3，目短于自见，故以镜观面。知短于自知，故以道正己。——《韩非子》
4，君子博学而日三省乎己，则知明而行无过矣。--一荀子
5，吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？——《论
语》
6，君子博学而日三省乎己，则知明而行无过矣。——荀子
7，我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情的解剖自己。——鲁迅
8，“不忘初心常自省，奋发有为干事业”——习总书记
9，见贤思齐焉，见不贤而内自省也。——孔子
10，自知者英，自胜者雄——《中说》
十五，清正廉洁、反腐、腐败等
1，其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。——孔子
2，心不动于微利之诱,目不眩于五色之惑-元代念常
3，公生明，廉生威。——李惺
4，祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。——老子
5，富与贵，是人之所欲也，不以其道得之，不居也。——孔子
6，廉者，民之表也；贪者，民之贼也。——包拯
7，廉者政之本矣，乃国之四维，立人之大节，仕者之大德。——孟子
8，手莫伸，伸手必被捉。党与人民在监督，万目瞪瞪难逃脱。—陈毅
9，“一个人廉洁自律不过关，做人就没有骨气”——习总书记
10，“清廉是福、贪欲是祸”——习总书记
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十六，谦虚、骄傲、低调等
1，凡论人有要，矜物之人，无大士焉。-《管子》
2，富贵而骄，自遗其咎。——《老子》
3，月满则亏，水满则溢。——《红楼梦》
4，不骄方能师人之长，而自成其学。——谭嗣同
5，贪满者多损，谦卑者多福。——欧阳修
6，人生大病，只是一“傲”字。——王守仁
7，盛满易为灾，谦冲恒受福。——张廷玉
8，桃李不言，下自成蹊。此言虽小，可以谕大也。——司马迁
9，不傲才以骄人，不以宠而作威。——诸葛亮
10，虚心竹有低头叶,傲骨梅无仰面花。——郑板桥
十七，初心、使命、不忘来时的路、回归本心等
1，士之相知，温不增华，寒不改叶，贯四时而不衰，历夷险而益固。——欧阳询
2，老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。——曹操
3，少无适俗韵，性本爱丘山——陶渊明
4，洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶——王昌龄
5，归志宁无五亩园，读书本意在元元。——陆游
6，天下之难者莫如心,天下之易染者莫如欲——朱熹
7，眠云机尚在，未忍负初心——许棠
8，“不忘初心，方得始终”——习总书记
9，“历经沧桑而初心不改、饱经风霜而本色依旧”——习总书记
10，一个忘记来路的民族必定是没有出路的民族，一个忘记初心的政党必定是没有未来的额
政党。——习总书记
十八，适度、中庸等
1，取之有度，用之有节，则常足。——《资治通鉴》卷二百三十四
2，人之所以畏者，衽席之上、饮食之间，而不知为之戒者，过也。——庄子
3，喜、怒、哀、乐之未发，谓之中。发而皆中节，谓之和。中也者，天下之大本也。和也
者，天下之达道也。——《中庸》
4，隐恶而扬善，执其两端。——《中庸》
5，日中则昃，月盈则亏，天有孤虚，地阙东南。——《曾国藩文集》
6，月满则亏，水满则溢。——《周易》
7，知止不殆，可以长久——老子
8，物盛而衰，乐极则悲。——淮南子
9，不偏之谓中，不易之谓庸；中者，天下之正道，庸者，天下之定理 。——程颐
10，人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中。——《尚书·大禹谟》
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十九，学习，坚持学习，活到老学到老等
1，学而不思则罔，思而不学则殆。——《论语·为政篇》
2，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 ——颜真卿
3，少年易老学难成，一寸光阴不可轻。——朱熹
4，幼而学者，如日出之光；老而学者，如秉烛夜行，犹贤乎瞑目而无见者也——《颜氏家
训·勉学篇》
5，学不精勤，不如不学。——《周书·列传·卷二十五》
6，灯前目力虽非昔，犹课蝇头二万言。——陆游
7，古人学问无遗力，少壮工夫老始成。——陆游
8，发奋识遍天下字，立志读尽人间书-苏轼
9，重视学习，善于学习，是中国共产党独特的精神气质。——习总书记
10，学习是文明传承之途、人生成长之梯、政党巩固之基、国家兴盛之要。——习总书记
二十，取舍、学会放弃、抓主要矛盾、分清主次矛盾等
1，生，亦我所欲也，义，亦我所欲也。二者不可得兼，舍生而取义者也。——孟子
2，利害有常势，取舍无定姿。——韩愈
3，抓住主要矛盾其他问题就可以迎刃而解了 —— 毛泽东
4，失之东隅，收之桑榆。——《诗经》
5，塞翁失马，焉知非福——《淮南子》
6，无所不备,则无所不寡——《孙子兵法》
7，舍得，舍得，有舍才有得——《佛经》
8，将欲取之，必先予之。——《老子》
9，取之有度，用之有节。——《资治通鉴》
10，“往事如烟俱忘却,心底无私天地宽”——《赠曾志》
二十一，创新、适应变化、与时俱进、跟上时代发展等
1，凡益之道，与时偕行。——《周易》
2，与时偕行,则存乎其人;与时俱进,则贵于其文。——《孔子》
3，明者因时而变,智者随事而制。——习总书记引用
4，观其变，明其理，随时变通，能使行之者不疲也。——韩非子
5，不慕古，不留今，与时变，与俗化。——管子
6，苟日新，日日新，又日新。——大学
7，拥抱变化，就是拥抱新的机遇。——拿破仑
8，穷则变，变则通，通则久。——《周易》
9，周虽旧邦，其命维新。——《周易》
10，天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤——王安石
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二十二，感恩，心存感激之心，学会感谢等
1，滴水之恩，当涌泉相报。——《增广贤文》
2，知恩图报，善莫大焉。——《说苑·复恩》
3，投我以桃，报之以李。——《诗经·大雅·抑》
4，羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。——《增广贤文》
5，谁言寸草心，报得三春晖。——孟郊
6，父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。——《论语》
7，未知天地恩何报，翻对江山思莫开。——李建勋
8，自惭菲薄才，误蒙国士恩。——王昌龄《咏史》
9，千万经典，孝义为先。——《增广贤文》
10，勿言草卉贱，幸宅天池中。——沈约《咏新荷应诏》
二十三，大局观，系统思维，全局观念，从整体出发等
1，不谋万世者，不足谋一时；不谋全局者，不足谋一隅——《寤言》
2，提纲而众目张，振领而群毛理。——《宋史·职官志八》
3，壹引其纲，万目皆张。——吕不韦,
4，见本而知末，执一而应万。——文子《文子·微明》
5，独木不成林,单弦不成音。——谚语
6，一花独放不是春,万紫千红春满园。——《古今贤文》
7，万人操弓,共射其一招,招无不中。——《吕氏春秋》
8，一发不可牵，牵之动全身。——龚自珍
9，高树靡阴,独木不林。——《后汉书》
10，二人同心,其利断金;同心之言,其臭如兰。——《周易》
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精神类的例子大多是通用的，一般使用为宏观例子，微观例子，组合例子。
一、宏观例子（14 个）
1，内容：百年党史、脱贫攻坚、乡村振兴、航天事业、第二大经济体、抗疫事业、高铁事
业、枫桥经验、中国传统文化、绿色发展、一带一路、疫情防控、老旧小区改造、民生事业。
2，模板：在XX 事业中，我们如何做分论点，取得什么成就。
3，字数：一般在60-70 字，2-3 行为宜，不要为了凑字而凑字。
4，例一：假设以“团结”为分论点。“我国百年浩瀚党史就是一部团结史，在抗战时期，
我们共同捍卫领土主权，实现民族解放，在社会主义建设时期，集中力量办大事，共同建设
社会主义，在新时代，我们凝心聚力共筑民族复兴梦，这一切都离不开团结二字”
5，例二：假设以“学习”为分论点。“我国高铁事业从无到有，从满足内需到扩大出口，
一部分得益于我们始终把学习放在重要位置，先学习国外先进技术和经验，再通过研发和自
主创新，形成一套适合中国国情的、独立自主的快速交通体系，让天堑变通途。”
6，在未来大作文练习中，要学会使用宏观例子，这既体现我们的大局观和政策观，也避免
了例子俗套，同时也为大家“凑字”提供了更多可能。
二，微观例子
1，内容：袁隆平、屠呦呦、黄旭华、钱学森、陈独秀、邓稼先、孙中山、李大钊、周恩来、
曾国藩、沈浩、马善祥、卢永根等人。（可沿着此方向自己去寻找和延伸，一定要花十分钟
读相关人的一些基本事迹，了解大概成就和精神，一般在伟人身上，所有精神都是有体现的，
让自己至少了解十个）
2，模板：XXX 如何做分论点，取得什么成就。
3，字数：一般在60-70 字，2-3 行为宜，不要为了凑字而凑字。
4，例一：假设以“勤俭节约”为分论点。“卢永根院士一生家国情，桃李满天下，在生活
上始终厉行节约，不搞特殊化，坚持坐公交上下班，坚持在食堂就餐，为广大学子树立了勤
俭节约的典范。”
5，例二：假设以“挫折”为分论点。“钱学森的回国之路可谓是一波三折，受到美国的万
般阻挠，让一心报国的他心急如焚，但他从未放弃，用各种方式尝试回到祖国故土，最终在
国家的帮助下，钱学森在中国开始了科研之路，引领中国科技事业创新发展。”
三，组合例子
1，内容：参考前面的宏观例子和微观例子，都可放在一起略谈。
2，模板：从XXX 到XXX,从XXX 到XXX，都与分论点不无关系。
3，字数：一般在60-70 字，2-3 行为宜，不要为了凑字而凑字。
4，例一：假设以“细节”为分论点。“在航天事业中，我们无法忽略每一颗细小的螺丝钉；
在疫情防控中，我们延伸到最小单元社区，全面保障群众安危；在脱贫致富的道路上，我们
聚焦每个农民的实际，让致富路上一个都不能少。细节决定成败，这在中国发展上体现的淋
漓尽致。”
5，例二：假设以“担当”为分论点。“从为革命事业牺牲生命的李大钊，到为中华之崛起
而读书的周恩来，从不研制出核潜艇不回家的黄旭华，到以调解社区矛盾为使命的马善祥，
他们身上都展现出“担当”二字，用使命担当展作为，用勇于承担报祖国。”
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精神类微观万能例子
一、申论材料
马善祥（2020 国考地市）、张富清（2020 天津A 卷）、卢永根（2020
内蒙古乡镇）、沈浩（2020 陕西A 卷）、隋耀达（2020 陕西A
卷）、于敏（2020 陕西A 卷）、黄旭华（2023 江苏A 卷）、彭士禄
（2019 国考地市）、苏和（2019 国考地市）、张玉滚（2019 国考地
市）
二、结合实际
2023 感动中国人物：
苏炳添、朱彦夫、张桂梅、聂海胜、杨宁、刘伯明、顾诵芬、钱七虎、
陈陆、邓小岚、陆鸿、吴天一、陈清泉、陈贝儿、徐梦桃、黄文秀、
刘秀祥、沈忠芳、江梦南、汤洪波
