有这些表现，说明你真的很累了

1.早晨不想起床，勉强起床，也是浑身倦意
2.工作或看书时注意力难以集中
3. 说话有气无力
4. 不愿与同事交流，回到家后也常常默不作声
5.总是伸懒腰、打哈欠、睡眼惺忪
6.懒得爬楼，上楼时常常绊脚
7.公共汽车开过来也不想跑步赶上去

8.喜欢躺在沙发里，把腿抬高才舒服
9.四肢发硬，两腿沉重，双手易发抖
10.食欲差
11.心悸胸闷，有一种说不出的难受滋味
12.经常腹胀、腹泻或便秘
13.忘性大，越是眼前的事越容易忘掉
14.不易入睡或早醒，入睡后不断地做梦

人到中年，肩上有责任，脚下有生活。
我们总在硬撑，总以为还有时间可以慢慢弥补，
可人生没有来日方长，唯有珍惜当下。
累了就歇歇吧，不必事事逞强，
愿每个人都能平安、健康地走完一生！