假期松弛版作息表（可打印）

国庆假期快到了，给大家整理了一份“松弛版作息表”。

不用排太满，每天做一点，假期结束不慌张。

❶ 早上：8:00左右起床，读10分钟课文或课外书
❷ 上午：完成1页假期作业（30分钟内）
❸ 下午：自由活动，可以运动、玩、看书
❹ 睡前：翻10分钟书，9:30前睡觉

保持一点学习的节奏，但不用太累。

收藏起来，假期前一天和孩子一起定。

我是初遇若安，91年二胎宝妈，前教培区校长。在这里分享陪读路上的真实经验和育儿方法。

💬 你家假期最容易乱的是哪件事？评论区聊聊，我帮你看看怎么定计划👇

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