一个女人敢素颜出门还不心虚,说明她底子是真的扛得住

任何事情都有其原因和结果。在街上看见过一个女子穿着朴素地站在烈日下，目光坦然无畏——难道这就是传说中的天生丽质吗？其实问题要追溯到从前。

之前我在杭州有一个28岁的女孩叫小沈，她在做品牌运营的工作，皮肤很好，所以同事们都说她是化过妆的，有一次部门聚餐去千岛湖旅游，在早上集合的时候她只是随便带着一副眼镜下来了，好几个女同事都过来问她说用的是什么底妆产品。她说其实没有什么特别的方法。

原来她是从23岁就开始认真地进行防晒了，在每年的春夏秋冬四季里都坚持着每天都用防晒霜的习惯，并且无论晴雨都会坚持下去，直到现在已经持续了整整5年之久。

我认为能够坚持素面朝天的女人，并非天生丽质之人，而是有一套无人知晓的生活法则的人。

按照这样的逻辑来分析的话，就会发现整个链条是很容易分清的。皮肤的状态好就是由于屏障没有被破坏、色素沉着少、胶原蛋白流失慢这3个原因造成的。

屏障没有被破坏的原因是长时间地不做过于激烈的清洁以及频繁地使用酸类护肤品，色素沉着少是因为大部分紫外线伤害都被遮住了，胶原蛋白流失的速度也会因此而变慢，因为作息和饮食都没有给它带来太多的阻碍。

回头一看，并没有找到可以买到的神仙水或者贵妇面霜，只有最基本的生活方式——防晒、少折腾、早睡觉。

我的一个朋友在成都开了一家皮肤管理店，她说过这样一句话给我留下很深的印象：来店里消费金额最大的顾客，一般都是在家里对皮肤进行疯狂折磨的人。有一个客户的年龄在30出头左右，在25岁时就开始跟着别人一起刷酸、用高浓度的VC、每天都敷面膜，结果角质层变得非常薄，脸颊常年都是红润的状态，一遇到阳光就会出现斑点。

经过大约2万元的修复工作，半年多时间才恢复过来。

这就是我所说的因果关系——从表面看是由于皮肤敏感造成的，但是深入分析的话，则是因为护肤观念出现了问题，市场上有很多产品都在制造焦虑，让人觉得如果不抗老就会垮掉、不美白就输了。但是皮肤本身具有自我修复的能力，并且如果不去胡乱干涉的话，它可以维持在一个较好的状态。

过分地进行护肤会使得皮肤的保护层受到伤害，而当皮肤的保护层被破坏之后就会出现各种各样的肌肤问题，并且这些问题也会促使人们花费更多的金钱来进行补救，这就是为什么许多女性的脸庞看上去越来越粗糙的原因所在。

我不认同这样的观点，认为素颜漂亮就是老天爷赏饭吃的说法是错误的，以小沈为例，她妈妈皮肤本身并不好，在工地上日晒雨淋了十几年之后才出现很多斑点。而小沈本人也不算娇滴滴的那种人，在大学期间经常熬夜玩游戏导致脸上长过一些痘痘。

但是她后来做对了一些事情：23岁就开始每天坚持使用防晒霜，并且一直都不曾间断过，洗面奶也只是用氨基酸型的温和产品来清洁脸部肌肤，护肤程序从不超出三个步骤，在晚上11点之前总会准时休息。5年之后，她的皮肤状况已经有了明显的改善。其实素颜底气并不是靠一张牌打出来，而是要靠一套生活习惯来组合出的一张牌去赢得比赛。防晒是地基、温和清洁是框架、规律作息是水泥，缺少其中任何一样都会倒塌。如果要问我什么护肤品最有用的话，我会说一支可靠的防晒霜加上一瓶温和的洗面奶要比柜台上的80%产品都有效果。

另外一件事情也非常重要，即一个女性能够坦然地以素颜的状态出现在外面，并不会感到自卑的话，那么她对自己目前的情况已经心中有数了。除了皮肤之外，这份底气还包括知道自己这张脸可以在自然光下经受考验而不需要滤镜或者粉底来遮掩。

下一次见到一位素面朝天但是很有战斗力的女孩的时候，并不是单纯地去羡慕她的美貌，还可以向她询问一下她的晚上的睡眠时间以及她使用了多久的防晒霜。这样的问题可能会给你带来更大的惊喜。