科学护眼 明亮未来——冠县实验小学开展预防近视主题班会活动

眼睛是心灵的窗户，更是同学们感知世界、汲取知识的重要桥梁。为切实推进青少年近视防控工作，普及科学用眼知识，引导学生养成良好用眼习惯，10月27日，冠县实验小学各班级开展“科学护眼，预防近视”主题班会，为孩子们的视力健康筑牢防线。

科普入心，认识眼睛奥秘

班会伊始，各班主任结合小学生特点，借助精心制作的PPT课件，用直观的眼球结构图解，讲解了眼睛的生理功能，让同学们了解到我们获取的80%以上外界信息都依靠视觉完成；同时通俗解读近视的定义、成因与分类，区分假性近视与真性近视，提醒大家假性近视阶段及时纠正用眼习惯，视力有机会恢复，一旦发展为真性近视则不可逆转。

剖析成因，正视近视危害

围绕近视诱因，老师结合学生日常学习生活实际，细致剖析了不良读写姿势、长时间近距离用眼、沉迷电子产品、户外活动不足、光线环境不佳等伤眼元凶，并重点讲解了高度近视可能引发的视网膜脱离、青光眼等眼底疾病风险，以及近视对升学、职业选择的影响，让同学们深刻认识到近视可防可控但不可逆，必须做到早预防、早发现、早干预。

掌握要领，落实护眼行动

在护眼实操环节，老师重点讲解了科学防控的核心要点：保证充足户外活动，常远眺放松双眼；严控电子产品使用时长；保障睡眠，均衡膳食，多摄入富含维生素的蔬果；规范完成眼保健操，缓解眼疲劳。

家校协同，常态化守护

此次主题班会，以生动有趣的形式让护眼知识真正入脑入心，有效增强了学生的爱眼护眼意识与自我保护能力。下一步，学校将持续常态化推进近视防控工作，落实每日视力监测、课间远眺、眼保健操督查等举措，同时依托家校群推送护眼常识，凝聚家校防控合力，全方位守护孩子们明亮的“睛”彩童年。

文稿：谷海燕 杨文攀

编审：索延乐

复审：周丽娜

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