夜雨聆风我目前在电脑上主要用三款 AI 工具：WorkBuddy 用来处理文件，VS Code 的 Continue 插件配合 DeepSeek 写提示词，Claude Code 配合 DeepSeek 写代码。下面分别说明它们能做什么、怎么获取和配置。
WorkBuddy 可以帮用户写代码、排查 bug、分析项目结构和代码逻辑；能联网查资料、读文档并整理成可用的内容；支持读写本地文件，生成报告、表格、演示文稿等各类文档；可以在用户系统上运行脚本、管理文件、启动服务；也能生成文字、图片等内容，并支持设置定时任务自动执行。
在浏览器里搜索“WorkBuddy 文件助手”或“WorkBuddy AI”，进入官网就能找到 Windows 和 macOS 的安装包。下载安装后，按引导做一次初始设置就可以开始使用。基础功能免费，日常整理文件够用。
Continue 是 VS Code 里的一个开源插件，安装后在编辑器左侧会多出一个侧边栏，可以像聊天一样和 AI 对话。除了能辅助写代码，也很适合用来反复打磨提示词。我平时写提示词、调整内容结构时会直接用这个插件，选中编辑区里的文字，让 AI 帮忙优化或改写，结果直接显示在原位置，保存过的会话可以随时回看。实际上用它来写代码也完全没问题，日常的代码补全、函数生成、bug 修复都能在编辑器里顺手完成，不用切换环境。
接上 DeepSeek 之后，调用成本很低，响应也比较快，适合频繁使用。
1. 打开 VS Code，在扩展商店（快捷键 Ctrl+Shift+X）中搜索 Continue，点击安装。
2. 安装后侧边栏会出现 Continue 图标，点击进入设置，在模型列表里添加 DeepSeek。
3. 需要先去DeepSeek 开放平台注册账号，创建一个 API Key（新用户通常有免费额度）。
4. 在 Continue 的配置文件里填入：
Provider 选 DeepSeek
Model 填写 deepseek-coder（如果不可用，也可以使用 deepseek-v4-flash）
API Key 粘贴你获得的密钥
5. 保存配置。之后就可以在侧边栏对话，或者选中文字后按 `Ctrl+L` 直接提问，适合写提示词和各种文案的修改，也完全可以用来写代码。
如果 Continue 已经覆盖了大部分日常编码需求，但你还想进一步追求“AI 直接接管整个项目、在终端里批量修改文件”的极致体验，那就值得试试第三部分要讲的 Claude Code。
Claude Code 是 Anthropic 推出的命令行编程工具。启动后会读取整个项目，并可以根据自然语言指令来修改文件、运行命令。用 DeepSeek 当做它的后端，可以在终端里直接指挥 AI 审查代码、修复问题、生成测试，而且调用成本不高。
要让 Claude Code 连接到 DeepSeek，需要做一点接口配置。具体配置方法，请直接移步 DeepSeek 的 API 文档，里面有从安装到完成的详细说明（包括环境变量 BASE_URL 和 API Key 等）。文档地址在 DeepSeek 开放平台可以找到，按里面的指引操作就行。配置完成后，在项目目录下运行 claude 并指定 deepseek-v4-flash 模型，就可以用自然语言下达编程指令了。
