痛苦，是成长的催化剂。你经历得越多，成长的速度就越快。感到痛苦是因为你正在做不擅长的事。但把不擅长的变成拿手的，恰恰是成长的本质。海明威说：“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。”
没有一件做起来毫不费力的事，能给你带来你想要的回报。逃避痛苦，便是逃避成长。主动吃苦的人，只吃一时的苦；而逃避吃苦的人，要吃一世的苦。由美国密歇根大学教授诺尔·迪奇提出的三圈理论，将人的能力状态划分为舒适区、学习区和恐慌区。
其中，成长最快的地方并非熟悉的舒适区，也不是令人崩溃的恐慌区，而是两者的交界——学习区（舒适区边缘），只有在略带挑战但通过努力能够克服的状态下，人才能实现能力的最大化跃迁。
在舒适区边缘活动，就是要你与痛苦为伴。只有感受到痛苦，才说明你在成长。
就像锻炼肌肉，是在你感受到力竭时效果最佳。如果整个过程轻松写意，全是敷衍，那你很难看到变化。要想瘦，就问自己有没有忍受饥饿；想写出好文章，就问自己有没有扛过没有灵感的时刻。低手始终寻找好状态做事，而高手思考怎样在坏状态下把事做好。因为坏状态的时段远多于好状态，如果找不到好状态就不做事，那你就什么事也不用做了。坏状态夹杂着痛苦，处理坏状态就一定要面对痛苦。回想下，你成长最快的时候是不是都是咬牙坚持的时候。当你感受到痛苦的时候，说明快要升级了，撑过去你就迭代变强了。如果你正在经历痛苦，不用焦虑，因为你同时也在经历成长。做难事必有所得，一切转机都在来的路上。点个『赞👍🏻』和『推荐❤️』吧
望好运和财富全都流向你
祝你越来越好
感恩遇见
往期回顾：
再漂亮的人设，也遮不住懒惰的嘴脸
别占人便宜，那样命不好
所有大磨难，都是来成就你的大福报
慢慢来，才会快快成功
每一个普通的改变，都将改变普通。
人只要往上走，身边就有人不断消失
成长从不舒服开始
全力以赴是你人生的“体检报告”
假装强大，直到真正强大
夜雨聆风
