夜雨聆风学习的过程当中，成长的过程当中，你会经常有这种感觉，就是觉得很困难，学习很困难，成长很困难。这种困难并不代表你很笨，或者是你能力不行，它更多的是代表你是真正在学习，你是真正在成长。
因为只有在真正学习成长的时候，你才会觉得困难，没有真正学习成长时，你反而觉得很舒服，因为你没有改变，你一直待在你的舒适区，知识的舒适区呢，能力的舒适区，那自然而自然而然你就会觉得舒服。
一旦你觉得困难了，说明你正在跨越你的舒适区。你出来了，你出来的越多，你离你的舒适区越远，你越觉得困难
我们有句老话所说的，走上坡路永远是艰难的，但是走下坡路会很顺，你觉得艰难恰好可能是因为你走上坡路了
再来回到学习的本质，学习的本质不是我们所说的单纯把一个东西记住，而是它会真真实实地改变我们大脑的结构。
这种改变主要体现在两个层面，第一个层面是我们长出了新的神经元细胞，或者说我们的神经元细胞本身它结构上有改变，其次呢，两个或者多个神经元细胞之间它会发生链接
之后，他们会变成一条或者几条神经回路。这个过程本身比较艰难，就相当于我们大脑里面多长出一点东西来，需要时间，跟人长高一样，长高需要时间
跟肌肉变强壮一样的，他也需要时间
很多人觉得学习跟成长难，是因为根本没办法速成，而且它会反反复复，就可能需要你多次在一个点上持续地去改变，才能够实现真正的改变。
否则，很容易打回原形，神经元细胞，它长出新的结构。如果你不持续地想办法让它去延伸，去强化它，过一段时间它就会消失，甚至变得很弱。
神经元与神经元细胞之间的链接也是一样，需要不断地去强化，去刺激，就好像你跟朋友之间的关系，如果你跟某个朋友经常不去联系，过较长一段时间，你们的关系就会淡掉
学习成长觉得困难的时候，不要害怕，不要恐惧，反而是你特别需要坚持的时间段，因为你真正的学习成长，很有可能正在发生。只要你挺过那个困难期，你对某个知识点某件事情游刃有余了，你的熟练度到了一定层次，你就会舒服了，你就不觉得困难。
难者不会，会者不难。你觉得难，恰恰是因为你还不会，你会了，你自然不觉得难了。而学习，无非就是把不会的东西变成会的东西