晚上睡觉没有这3种情况,说明你的心脏很健康

·1、没胸闷胸痛，没被憋醒。平躺时回心血量增加，心脏负担加重，心脏强壮的人能轻松应对，一觉天亮。但如果冠脉供血不足，睡前或半夜就会觉得胸口压了块石头，甚至痛感窜到左肩后背，要是合并心衰肺部淤血了还会被憋醒，必须坐起来才喘得上气。

·2、没有心慌心悸，脉搏齐整。人休息了，心脏也该平稳工作。如果心肌缺血，心跳就会乱了套，睡前感觉心砰砰乱跳或者半夜被心悸惊醒。如果夜里心跳平稳，不忽快忽慢，说明心脏供血和节律都没问题。

·3、夜里下肢没有浮肿，按下去没坑。夜里代谢慢，心脏功能好，下肢血液就能顺利泵回心脏。但如果心阳亏虚，泵血无力，血液就会淤滞在下肢，脚踝和小腿就会肿，按个坑半天弹不起来。

心脏无小事，如果你平时也有心慌胸闷的困扰，一定要及时的关注健康。