夜雨聆风
写在前面
上一篇我讲了 4 层骨架:决策、能力、输入、执行。
今天这篇,我只讲第二层,能力层。
为什么单独拎出来?因为我自己就是死在这一层上的,死了大半年才爬出来。
我不希望你也走我这条路。
我那大半年都在干啥
去年下半年到今年上半年,我每天的状态是这样的。
早上起来刷小红书,看到有人推荐新 prompt,收藏。
中午吃饭刷视频,看到 AI 博主推荐新工具,标记。
下午写文章,卡住了,翻收藏夹,翻不到,又去搜新教程。
晚上睡前回顾今天,感觉学了很多东西,踏实。
第二天起来,昨天看的东西,一个都想不起来。
写文章还是从零开始,还是卡在同样的地方,还是翻收藏夹翻不到。
半年下来,我电脑里收藏夹塞满了,prompt 库塞满了,工具试用账号塞满了,我的文章一篇也没多产出来。
我以为是我不够努力,加倍学。
学得越多,越焦虑,越焦虑,越想找新工具救我。
直到 5 月份,我看着自己电脑里 47 个 AI 工具的账号,我才反应过来,这不是不够努力,这是方向错了。
能力层是什么
回到 4 层骨架。
第一层决策,是方向,告诉你写什么。
第二层能力,是工具,告诉你能写什么。
第三层输入,是燃料,告诉你素材从哪来。
第四层执行,是动作,告诉你怎么发出去。
能力层在第二层,它的功能不是"学新工具",而是"调出固定动作"。
工具是手段,动作才是骨架。
什么叫动作?就是你写文章时,一句话就能调出来用的那种东西。
不是"我学了 ChatGPT 怎么写标题",是"我有一个标题生成器,丢主题进去就出 20 个备选"。
不是"我知道公众号要排版",是"我有一个排版动作,Markdown 进去 emoji 加好出来"。
不是"我会用 AI 做敏感词",是"我有一个敏感词检测,文章进去违规词标红出来"。
看出来区别了吗?
学工具,是把知识装进你脑子里,需要你记得、调得出来、用对地方。
建动作,是把工具的能力封装成"按一下就工作"的东西,不需要你记。
我搭起的 5 个固定动作
我现在的能力层就 5 个动作,多了不要。
第一个,选题生成。
我给它一个赛道关键词或者一个模糊念头,它给我 5-10 个选题方向。
不是它替我决定写什么,是它把我脑子里散乱的想法摊开,让我挑。
第二个,标题生成。
文章写完了,主题告诉它,它出 20 个标题,我选 1-3 个 A/B 测试。
不再卡在标题上憋半小时。
第三个,爆款拆解改写。
看到别人的爆款文章,贴进去,它帮我拆结构、提骨架,我用自己的素材填进去重写。
不再"看完佩服一下就过去了",看完就能学到。
第四个,公众号排版。
写完的 Markdown 丢进去,emoji、加粗、引用、段间距,全自动出来,直接复制进公众号编辑器发布。
不再手动一段段加格式。
第五个,敏感词检测。
发布前过一遍,违规词标红,给替换建议。
不再发完才发现被限流。
5 个,就 5 个。每一个都是"一句话调出来,完成一个具体任务"。
为什么是这 5 个
因为这 5 个动作,覆盖了我从想到一个选题到发出去的完整链条。
选题生成 → 写正文(用我的写作风格,不需要动作)→ 标题生成 → 排版 → 敏感词 → 发布。
任何一环都不卡。
你注意到没有,正文写作我没列进去。
因为正文是"我的核心活",我不让 AI 替我写,但我让 AI 做我所有的"辅助活"。
这是关键判断:哪些是我的核心,不动;哪些是我的辅助,全交出去。
如果你把正文也交给 AI,你的文章会失去你的味道,你的读者会感觉到。
如果你把辅助活全自己干,你会被淹死在杂事里。
怎么搭起来你自己的 5 个
我说一下方法,不是 SOP,是思路。
第一步,列你的内容生产链条。
从有想法到发出去,中间多少环?写下来。
我的链条是 5 环:选题、写正文、起标题、排版、检测违规。
你的可能不一样,可能多了配图、剪视频、字幕,看你做什么内容。
第二步,标出哪些环节是你的"核心"。
核心环节不交给 AI。
我的核心只有一个:写正文。
你的可能是:剪视频(如果你做视频)、对话出洞察(如果你做访谈)、复盘提炼(如果你做实战)。
剩下的全是辅助。
第三步,每个辅助环节建一个固定动作。
不是"我学怎么用 AI 起标题",是"我有一个起标题的动作,一句话就能调出来"。
具体怎么建?最简单的方式,用 Claude Code 或类似工具的 skill 机制。
每个动作写成一个 skill,起一个名字,以后你说"帮我起标题",它自己调用。
不会写也没关系,先用文字描述。
我最早的"标题生成"动作就是一段文字提示词,我每次写完文章贴到 ChatGPT,加上这段提示词,它就给我出标题。
后来才慢慢迁移到 skill。
第四步,跑 3 篇,迭代。
建好动作不算完,要在真实写作中跑 3 篇,看哪里卡。
卡了就改动作的描述,改到不卡为止。
3 篇之后,这个动作就稳定了,可以用半年。
我为什么从工具狂热里爬出来了
不是我觉悟了,是我太累了。
每天追新工具,我累。
每天担心错过新模型,我累。
每天感觉自己懂得不够,我累。
直到我承认一件事,45 岁了,我没那个精力跟年轻人比谁追工具快。
我得换打法。
年轻人追工具,因为他们时间多、精力旺、试错成本低。
我追不动,我的优势在另一边:我有 20 年的行业经验,我知道哪些动作是真有用的。
所以我不再追工具,我开始搭骨架。
搭起来的骨架,不会因为下个月出了新工具就过时。
新工具来了,我把骨架里的某个动作升级一下就行,骨架不动。
这就是 4 层骨架里能力层的真正含义。
学 AI 的力气,不是花在工具上,是花在骨架上。
自检一下你在哪一层
最后,留两个问题给你自检。
第一,你现在有几个"一句话就能调出来"的固定动作?
如果是 0 个,你和我去年是一样的,死磕在工具层。
如果是 3-5 个,恭喜,你已经在能力层站稳了。
如果是 10+ 个,警惕,你可能动作太多,管不过来,反而成了负担。
第二,你今天写一篇文章,需要切换多少个工具?
如果是 5+ 个,你的链条没整合,每次写都在重启。
如果是 1-2 个,你的骨架搭好了。
下一篇
下一篇我讲第三层,输入层,素材从哪来。
我要讲的不是"刷小红书攒素材",是另一套打法。
你刷小红书攒了多少素材?有多少真正用上了?
到时候见。
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