【乐龄π时光】从“数字鸿沟”到“AI助手”:人工智能课开启银发智能新生活

乐龄，半生耕耘，初心赤诚。

π，延绵无尽，生生不息。

时光从不设限，

活出内心渴望的样子，才是人生。

当乐龄遇见π，

便有了无限种精彩的可能。

《乐龄π时光》栏目，温情开启——

以π之无垠，诠释乐龄之万象；

以时光为序，书写银发之华章。

我们执笔为敬，定格美好：

老有所学的精进姿态、

老有所乐的悠然从容、

老有所为的担当情怀、

逐光而行的滚烫热爱。

来吧！一起同行——

记录无限精彩的此刻，

奔赴心之所向的未来。

在河南省老干部大学的教室里，一场别开生面的教学正在进行。人工智能基础2026春季2班学员王丹正小心翼翼地在手机上输入指令，十几秒钟后，多张风格各异的写真照片，在AI的帮助下生成出来。“太酷了！比专业摄影师拍的还好。”王丹激动地向身边的同学展示。

这是河南省老干部大学为老年学员量身打造的“人工智能”课程。在这里，AI不再是遥不可及的科技概念，而是变成了帮助老年人记录生活、展示自我的实用工具。

“以前我拍了照片，想去掉背景里的多余景物，只能用PS，操作特别复杂，学了好久都学不会。学习AI课程后，我只要给AI一个指令，比PS简单多了。”人工智能提高班学员李建昌说，“现在我还会用AI修复老照片、制作数字相册，把自己拍的照片做成短视频，大家看了都夸我厉害，我也更有动力继续学习了。”

如何让平均年龄超过60岁的学员掌握前沿科技？人工智能提高2026春季班教师沈苏欣和人工智能基础2026春季2班教师刘志华对课程内容进行了适老化优化，摒弃了晦涩的技术原理，围绕老年人需求设计实操内容，让课程更加贴近银发智能新生活。

趣味讲解：授课老师会用最通俗的语言解释AI。比如，他会把AI比作一个“见多识广、反应超快的超级助手”——它能听懂你的指令，帮你查资料、写文字、生成图片。

直观演示：课堂上，老师会通过大屏幕进行实时演示，从打开应用、输入指令，到生成结果、保存文件，每一步操作都清晰呈现。

练习辅导：每位学员都会在老师的指导下亲手操作，教师和助教还会穿梭在座位间，提供“一对一”的耐心辅导。

风险科普：课程还会引导学员思考AI的应用边界与潜在风险。例如，如何防范AI换脸诈骗？这类内容被纳入教学，旨在提升老年人的数字安全意识。

“我们遵循‘慢讲解、多重复、勤练习’的原则。”刘志华老师说，“许多老同志通过几节课的学习，都能做出让人眼前一亮的作品。”

作品展示

从“数字鸿沟”的焦虑，到“AI助手”的便利，河南省老干部大学的人工智能课，正悄然改变着许多老年人的生活。它证明，年龄从来不是学习的障碍，只要有合适的桥梁，银发群体同样能在智能时代绽放光彩，享受科技带来的乐趣与尊严。当AI修复的不只是老照片的像素，更是岁月沉淀的记忆；当课堂传授的不只是操作指令，更是拥抱未来的勇气，这场跨越代际的“数字反哺”，便成为智能时代最温暖的注脚——它让科技的温度穿透年龄的壁垒，让每个生命都能在时代的浪潮中，找到属于自己的坐标与光芒。