
考试还有72天。
我陷入一种怎么学都不够的状态。工作忙,自己心里也乱糟糟的。整个人感觉不太好。
前两天,有个备考一建市政的姐妹加我。聊了没几句,我就把她拉黑了。
原因说出来有点可笑——她一边疯狂学习,一边跟我吐槽学习真累,说自己压力大,说自己再考不过可咋办。我自己状态也不好,压力也大,还要硬着头皮安慰她。
也许她根本不需要安慰,只是需要一个出口。但我接不住。
成年人的精力真的太有限了。我因为备考,连网购的力气和精力都没有,哪还有多余的力气去承接别人的情绪?
我知道她很努力,也知道她不是故意的。但我就是没办法。我连自己都快撑不住了,真的没有余力再去托住别人。
这段时间,管理和法规开始刷题了。任务变多了,大脑更加抗拒。每天坐在书桌前,都要跟自己斗争半天才能翻开书。
我想起一段话:当我们想干一件事,大脑会提前预设困难、制造焦虑。破解的办法是——慢下来,一件一件地做。
不想晒衣服,就慢慢展平每一件。想快速洗完澡,就一寸一寸皮肤地洗。工作中棘手的事,拆解开,逐个解决。
日复一日这样对抗,你会长出平静心,长出耐烦心。最终那些过不去的坎,会像呼吸一样自然融入身体。
我想,我学习也该这样。
不想学习,就只跟大脑商量:我们先学10分钟。不想做案例题,就一小问一小问地写。碰到难懂的知识点,拆解开来逐个消化。
对抗自己,训练自己。慢下来,一件一件地做。
至于那位被我拉黑的姐妹——真的不好意思,我真的只是太累了。
其实到了这个阶段,任何人、再多的话,都已经安慰不了此时疲惫又焦躁的自己。所以我不再说“坚持就一定过”这种漂亮话了。
只想对每一个咬牙撑到现在的你说:辛苦了。
真的,辛苦了。
夜雨聆风