你有没有过这种体验——跟 AI 说完需求,它回你一大段话,可你真正要的文件、脚本、发布动作,还得自己动手?WorkBuddy 想解决的就是这件事。

它不是一个"只会聊天的机器人",而是一个会行动、能调用工具、有记忆的 AI 工作操作系统。你说"把这篇文档做成 PPT""调研 XX 出报告",它直接把成品交给你,而不是一段需要你再加工的文字。
过去一年,AI 助手遍地都是,但大多数停在"问答"这层。WorkBuddy 的差别在于:它把"对话"当成了"工作流入口"。下面用一张图 + 几个模块,把它的核心能力讲清楚。
一、三种工作模式:做、想、问随便切
WorkBuddy 提供三种模式,对应你不同的状态:

默认模式(高效执行):当前为默认模式,可高效执行并完成任务。目标明确时直接上手,读文件、写代码、跑命令、交付成果,不中途打断你。
计划 Plan(先规划):任务复杂时先拆解步骤、给出方案,你确认后再执行,避免跑偏。
仅问答 Ask(只回答):只想分析和解读、不想改动任何文件时,它只读不写。
切换也很简单,在对话左下角菜单 → 模式 → 开启对应开关即可。默认以默认模式快速推进——这也是它"行动优先"的性格。
二、技能系统:专业能力插上就用
真正让 WorkBuddy 变强的,是 Skills 技能系统。你可以把它理解成"即插即用的专业能力包":

内置 100+ 技能:写作、数据分析、PPT、设计配图、公众号发布、代码审查、文献调研,覆盖日常大部分工作。
找不到就搜:遇到能力缺口,它会先调用 find-skills 从市场检索可安装的技能,而不是硬扛。
可沉淀可复用:完成一个多步任务后,它会把可复用流程存成技能,下次一句话就能复用。
安装前安全审计:新增技能会先做安全审查,发现高风险项会明确提示你确认。
当任务再复杂一层,单靠一个对话线程不够。WorkBuddy 用 Task 工具把大任务拆成可追踪的步骤清单,用 Agent 工具派生子智能体——Explore 探代码库、Plan 做规划、general 跑多步任务,彼此独立的子任务还能并行、后台跑。它遵循"信任但验证":Agent 改完代码,它会核对实际改动再汇报,不盲信摘要。
三、连接器、自动化与记忆:越用越顺手
连接器 Connectors:打通企业微信、腾讯文档等外部系统。已连接企业微信(通讯录、文档、会议、日程、待办),其他按需启用;自定义 MCP 写到 ~/.workbuddy/mcp.json,在连接器页点"信任"即生效。

自动化 Automations:把规律动作设成定时任务。每天 09:00 汇总热榜、每周一生成复盘——用 rrule 描述频率,或设一次性的"明天下午 3 点提醒我开会"。定义存在本地 SQLite,运行时状态可追溯。
我之前还用它来自动发布小说,效果也还不错.

三层记忆:云记忆(跨项目长期画像 + 历史对话检索)、本地记忆(~/.workbuddy/MEMORY.md 存跨项目偏好)、工作区记忆(当前项目按日日志)。它是补充而非替代,让协作越久越懂你。
四、今天就能上手的 5 件事
1. 用一句话派活:直接说目标,如"把这篇文档改成 PPT""调研 XX 并出报告"。
2. 切模式控节奏:复杂任务时在左下角菜单开启「计划 Plan」,先看方案再执行。
3. 建自动化:把规律动作设成定时任务,如每日热榜汇总、每周复盘。
4. 连连接器:把企业微信、腾讯文档接上,在对话里直接调用。
5. 让记忆沉淀:遇到偏好或约定,说"记住这个",我写入长期记忆,下次照做。
WorkBuddy 不是又一个聊天框,而是一个把"你说"翻译成"你拿到"的工作操作系统。从今天起,试着把需求直接丢给它——剩下的,交给工作流。
你们用上了吗?评论区聊聊
夜雨聆风