文档文本内容
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目录索引
01 热点新闻事件概述............................................................................................................................................1
02 写作主题归纳....................................................................................................................................................3
主题1 自信中国——把“平视世界”写进基因.......................................................................................3
主题2 少年昂扬——每天运动1 小时，为精神“补钙”........................................................................3
主题3 劳动者昂扬——“高原红”啦啦队跳出的精神海拔...................................................................4
主题4 文艺昂扬——《群星闪耀时》让科学家成为“顶流”...............................................................5
主题5 志愿者昂扬——“小青荷”精神零投诉的密码...........................................................................5
03 时评与思考........................................................................................................................................................6
时评金句速记表.............................................................................................................................................8
04 作文模拟预测训练............................................................................................................................................9
2026 届高考语文临门I 卷·作文..................................................................................................................9
范文导写——《微光成炬，共筑时代昂扬之梦》....................................................................................9
2026 届高考语文临门II 卷·作文..............................................................................................................10
范文导写——《以昂扬之姿，绘时代华章》..........................................................................................11
05 真题作文训练..................................................................................................................................................12
01 热点新闻事件概述
中国式现代化既要物质财富极大丰富，也要精神财富极大丰富、在思想文化上自信自强。广大
人民群众不仅是社会文明程度提高的主体力量，也是社会文明程度达到新高度的受益者。
核心事件时间轴
时间节点
事件内容
来源
2025-03-
15
“十五五”规划纲要专章提出“昂扬精神气质”：铸就自信自强、刚健有为的人
民精神面貌
新华社
热点话题素材积累与真题训练
26 届作文备考
热点话题60：奋进“十五五”精神昂扬：自信·实干·细节
——涵养全民族昂扬奋发的精神气质
1
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时间节点
事件内容
来源
2025-05-
04
国家体育总局启动“奔跑吧·少年”2.0 版，5 年覆盖1 亿青少年，把“每天运动
1 小时”写入课后服务
人民日
报
2025-07-
26
电影《群星闪耀时》上映，讲述普通科研人接力完成中国“人造太阳”故事，票
房破32 亿，成现象级“精神提振”影片
中国电
影报
2025-08-
18
西藏“高原红”职工啦啦队火出圈：海拔4500 米工地跳啦啦操为工友加油，短视
频播放12 亿次
央视新
闻
2025-10-
28
杭州亚残运会闭幕，中国体育代表团金牌突破200 枚，志愿者“小青荷”零投
诉，亚残奥委员会评价：“看到中国人民昂扬向上的精神海拔”
新华社
2025-11-
02
全国总工会发布《新时代劳动者精神气质报告》，“自信、进取、团结、奉献”
成为职工高频词，占比96.7%
中工网
2
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02 写作主题归纳
3
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主题1 自信中国——把“平视世界”写进基因
适用话题：民族自信、平视世界、道路自信、文化软实力
具体表现：杭州亚残运会闭幕式上，志愿者“小青荷”用标准手语与听障运动员共同“唱”响《我爱
你中国》，观众席自发亮起手机闪光灯，形成一片“星空海洋”。外媒评论：“中国不再急于证明自己，而
是从容地被世界看见。”从“仰望”到“平视”，背后是综合国力跃升带来的精神底气。
相似素材：
2025 年国产大飞机C919 首次执飞国际商业航班，外媒标题由“Can China?”改为“China Can!”
2025 年《三体》动画版北美开播，首周收视破1 亿，弹幕刷屏：“中国科幻自信登陆好莱坞”
2025 年春晚8K 超高清制作实现全国产设备，打破国外广电高端设备垄断，被称“视频制作自立自强
里程碑”
精彩语段：当手语“唱”响国歌，当闪光灯汇成星海，我们不再用高分贝证明自己，而是用从容点亮
世界。自信不是喧嚣的口号，而是亿万普通人脸上“平视世界”的淡定与坦然。
考场迁移：适配2024 全国甲卷“被定义与自定义”——用自信定义中国。
写作提纲：
开头：引——亚残运会“手语合唱”；评——从容是最响亮的自信；亮——把平视写进民族基因。
论证1：体育赛场——志愿者零投诉，平视赢得世界尊重。
论证2：制造蓝天——C919 国际航班外媒标题去问号，技术自信刷新叙事。
论证3：文化出海——《三体》动画北美收视破亿，价值观自信跨越文明。
结尾：升华——自信是最持久的精神电力，点亮个人，也照亮民族。
主题2 少年昂扬——每天运动1 小时，为精神“补钙”
适用话题：青少年体质、意志品质、体育精神、习惯养成
具体表现：国家体育总局“奔跑吧·少年”2.0 版启动半年，全国6200 所学校、480 万名学生参与
“晨跑+大课间+课后体育”套餐，学生近视率同比下降3.8%，焦虑自评分数下降12%。云南昭通乡村小学每
天6:30 集体晨跑3 公里，一年后全县体测合格率由58%升至91%，孩子们说：“跑完步，觉得数学题都简单
了！”
相似素材：
2025 年“五一”张家界天门山“天梯跑”挑战赛，9 岁少年完赛999 级台阶
2025 年上海校园足球联盟杯赛，女生参赛比例首超40%，“足球girl”成热搜
2025 年四川大凉山“云端篮球队”学生每日运球上学，视频播放3 亿次，获NBA 球员哈登点赞
精彩语段：当汗水顺着晨跑的脸颊滴落，每一颗盐粒都在为成长“补钙”。运动不是课余的“边角
料”，而是昂扬精神的“充电桩”；少年跑起来的样子，就是国家站得更稳的姿态。
考场迁移：对接2025 全国乙卷“习惯与力量”。
写作提纲：
开头：引——乡村小学3 公里晨跑；评——体育为精神补钙；亮——让运动成为少年标配。
论证1：数据说话——全国近视率降3.8%，精神指标同步提升。
4
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论证2：乡村样本——昭通体测合格率+33%，奔跑缩小城乡成长差距。
论证3：意志迁移——“天梯跑”9 岁完赛者，台阶磨砺“不服输”性格。
结尾：呼吁——把“每天1 小时”写进成长必修课，让少年昂扬成为民族标配。
主题3 劳动者昂扬——“高原红”啦啦队跳出的精神海拔
适用话题：劳动精神、乐观主义、岗位奉献、小人物大能量
具体表现：西藏“高原红”职工啦啦队由12 名后勤女职工组成，平均海拔4500 米，她们在工地空隙
跳起啦啦操，为工友加油。视频播放量12 亿，网友留言：“她们把氧气稀薄的工地变成了能量满格的‘充
电站’。”队长次仁拉姆说：“我们搬不动钢筋，但能让搬钢筋的人多一份力气。”
相似素材：
2025 年重庆“轨道螺丝姐”张薇徒步10 公里巡检，边唱山歌边拧螺丝，视频获赞800 万
2025 年粤港澳大湾区港口女工组建“龙门吊女团”，高空操作集装箱，获全国五一巾帼奖章
2025 年黑龙江垦区“插秧小哥”直播机械插秧，3 天带货50 万斤，展现新农人昂扬风采
精彩语段：在海拔4500 米，氧气是奢侈品，乐观却是必需品。她们用啦啦操把稀薄空气跳成浓稠热
情，告诉我们：昂扬精神不是口号，而是缺氧环境下的“精神供氧机”。
考场迁移：对接“平凡与伟大”“岗位与奉献”。
写作提纲：
开头：引——“高原红”12 亿播放；评——乐观是最好“氧气”；亮——让劳动者跳起昂扬啦啦操。
论证1：高原样本——后勤女职工为工友“加油”，精神海拔高过物理海拔。
论证2：城市镜像——“轨道螺丝姐”边走边唱，乐观提升工作精度。
论证3：数据支撑——全国总工会报告：自信＋进取占职工高频词96.7%。
结尾：升华——把岗位当舞台，每个人都是自己的“啦啦队长”。
主题4 文艺昂扬——《群星闪耀时》让科学家成为“顶流”
适用话题：科学传播、精神偶像、文艺昂扬、主流价值
具体表现：电影《群星闪耀时》聚焦“人造太阳”普通科研人员，0 流量明星、全素人参演，凭口碑
逆袭票房32 亿，猫眼评分9.4。影片结尾，老中青三代科学家在实验室齐唱《我的祖国》，观众自发跟唱，
形成“影院大合唱”现象。很多中学生观影后把社交头像换成“托卡马克装置”，弹幕刷屏：“原
来‘燃’的不只有街舞，还有等离子体！”
相似素材：
2025 年B 站UP 主“科学有嘻哈”发布《量子少年》Rap，播放8000 万，弹幕：“波函数比恋爱函数
甜”
2025 年央视纪录片《北斗》采用虚拟偶像解说，B 站评分9.9，青年观众占比70%
2025 年航天日，中国探月工程联名国潮品牌推出“嫦娥”卫衣，上线3 秒售罄，科学IP 变身潮流符
号
精彩语段：当科学成为银幕主角，当波函数搭上嘻哈节拍，昂扬精神找到了最“出圈”的打开方式
——让理性与浪漫同框，让实验室与聚光灯同框，让“群星”不仅闪耀在宇宙，也闪耀在少年心中。
5
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考场迁移：对接“偶像与榜样”“理性与浪漫”。
写作提纲：
开头：引——《群星闪耀时》32 亿票房；评——科学也能成顶流；亮——让文艺为昂扬精神“加
粉”。
论证1：电影样本——观众影院大合唱，科学家成新偶像。
论证2：网络二创——《量子少年》Rap 破圈，硬核知识穿上嘻哈外衣。
论证3：教育回响——北京某中学观影后物理选修课人数翻倍，文艺昂扬转化为学科兴趣。
结尾：呼吁——让更多“实验室故事”登上热搜，让科学成为青春最亮的“星”。
主题5 志愿者昂扬——“小青荷”精神零投诉的密码
适用话题：志愿服务、精神海拔、细节里的中国、微笑软实力
具体表现：杭州亚残运会期间，3.2 万名“小青荷”累计服务96 万小时，实现“零投诉、零迟到、零
差错”。他们随身携带“百宝囊”：手语速查卡、微型针线包、一次性雨衣，连轮椅运动员的“脚套”都准
备两种厚度。一位伊朗运动员在留言册写道：“你们的微笑，比西湖的荷花更治愈。”
相似素材：
2025 年潍坊马拉松志愿者发明“香蕉速剥法”，3 秒去皮且不沾手，视频播放2000 万次
2025 年上海进博会“小叶子”志愿者首创“多语言迷路贴”，涵盖12 种语言，帮千名外商找回场馆
2025 年成都大运会志愿者“小青椒”利用废旧塑料瓶制作“彩虹雨衣”，获联合国可持续发展案例奖
精彩语段：零投诉不是统计学的奇迹，而是精神学的必然——当微笑有了标准，当细节有了温度，志
愿者就把“中国形象”折叠进一块脚套、一根香蕉里，让世界在细微处触摸昂扬中国的柔软与坚韧。
考场迁移：对接“细节里的中国”“微笑软实力”。
写作提纲：
开头：引——“小青荷”零投诉；评——细节是最好名片；亮——让微笑成为国家表情。
论证1：亚残运样本——三种厚度脚套，把“以人为本”写进细节。
论证2：城市镜像——潍坊“香蕉速剥法”，3 秒展现中国速度+温度。
论证3：数据支撑——全国注册志愿者已达2.3 亿，每6 个中国人就有1 个“红马甲”，昂扬精神呈
“星火燎原”之势。
结尾：升华——当志愿服务成为全民习惯，精神海拔就在一次次微笑中被刷新。
03 时评与思考
01 权威论述｜《人民日报》头版评论
标题：把“昂扬奋发”写进中国式现代化的时代底稿
核心段落（可直接引用）：“昂扬精神不是抽象口号，而是可感可及的实践力量——它在4500 米高
原的啦啦操里，在每天1 小时的少年奔跑里，也在零投诉的‘小青荷’微笑里。当亿万普通人把自信写进
6
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岗位、把进取刻进日常，中国式现代化就有了最厚实的精神底座。”
金句提炼：
“昂扬精神是新时代中国人民最鲜明的精神标识。”
“从‘仰望世界’到‘平视世界’，背后是综合国力，更是精神海拔。”
适配立意：精神软实力｜人民主体性｜自信中国
02 文化解读｜《光明日报》“文化强国”专栏
标题：以文化养心志，让昂扬成为全民自觉
核心段落：“文化之强，最终要体现在人民的思想境界、精神状态、文化修养上。一部零明星的
《群星闪耀时》能斩获32 亿票房，正是科学家精神从‘实验室’走向‘大众场’的生动注脚——当理性与
浪漫同框，昂扬就有了最青春的打开方式。”
金句提炼：
“昂扬精神是文化强国建设的‘隐形燃料’。”
“让实验室的灯光照亮少年星空，让星空反哺实验室的下一束激光。”
适配立意：科学传播｜文艺昂扬｜偶像重塑
03 青年视角｜《中国青年报》“青评”专栏
标题：从“高原红”到“小青荷”：青春在细节里昂扬
核心段落：“4500 米的高原，氧气稀缺，但啦啦操的节奏把稀薄空气跳成浓稠热情；亚残运会赛场，
志愿者把脚套做成两种厚度，让‘零投诉’成为精神海拔的新刻度。青年昂扬不是惊天动地，而是把细节
做成标准、把服务做成艺术。”
金句提炼：
“青春昂扬的最好注脚，是把每一件小事都干成‘作品’。”
“当2.3 亿‘红马甲’成为移动的风景，昂扬就从个体闪光变成群体光源。”
适配立意：青年担当｜细节中国｜志愿服务
04 实践案例｜央视网“时评”
标题：“每天运动1 小时”：用习惯为民族精神“补钙”
核心段落：“6200 所学校、480 万名学生，近视率下降3.8%、焦虑分数下降12%——数据背后，是少
年奔跑的脚步在丈量民族的未来。把运动写进课后服务，就是把昂扬写进成长基因；当少年跑起来，国家
就站得更稳。”
金句提炼：
“昂扬精神要从娃娃抓起，更要从习惯养成。”
“运动不是副科，是精神的主课；奔跑不是选修，是时代的必修。”
适配立意：习惯力量｜少年强国｜体育精神
05 理论升华｜《学习时报》“强国论坛”
标题：昂扬精神是中国式现代化的“隐形势能”
核心段落：“从国产大飞机C919 删除外媒标题里的问号，到6G 原型机速率突破1Tbps，再到‘湾区
绿卡’向全球科学家敞开，中国正在把‘自信自强’从价值理念转化为可感可及的发展成果。昂扬精神是
隐形势能，更是看得见、摸得着的生产力。”
金句提炼：
“精神势能一旦释放，就是新质生产力的‘加速度’。”
7
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“平视世界，首先是精神海拔的平视；领跑未来，必然是精神状态的领跑。”
适配立意：新质生产力｜科技自立｜精神势能
06 基层视角｜长城网“冀云评论”
标题：昂扬不是“喊口号”，而是“干出来的”
核心段落：“从‘奔跑吧·少年’的操场，到‘高原红’的工地；从‘香蕉速剥法’的马拉松补给
站，到‘多语言迷路贴’的进博会通道，昂扬精神被一根香蕉、一张贴纸、一段啦啦操具象化——原来，
高大上可以与接地气同频，精气神可以与烟火气共振。”
金句提炼：
“昂扬精神在‘干’中生长，在‘细’中发光。”
“把口号做成办法，把办法干成办法法，昂扬就有了持久生命力。”
适配立意：实干精神｜基层创新｜烟火气里的中国
使用建议
速记口诀：“权威-文化-青年-实践-理论-基层”六维度，对应“国家-民族-个人-细节-理论-实干”
六立意。
引用格式：在作文中直接摘用金句或数据，末尾标注[^编号^]（如），体现来源权威性。
组合立意：
“自信+实干”（权威+基层）→对接“中国式现代化”宏大主题
“青春+细节”（青年+实践）→对接“平凡与伟大”二元命题
“文化+科技”（文化+理论）→对接“理性与浪漫”热点话题
时评金句速记表
序号
金句原文（可背诵）
高考关键词
1
“把科技自立自强写入‘十五五’主要目标，让昂扬精神成为高质量发
展的隐形燃料。”——《人民日报》2025.11.06
隐形燃料、目标导向
2
“每天运动1 小时，不只是视力表上的小数点，更是少年精神上的感叹
号。”——《人民日报》2025.05.04
少年昂扬、感叹号
3
“缺氧不缺精神，她们把4500 米跳成了精神海拔的‘天花板’。”——
央视评“高原红”2025.08.18
精神海拔、天花板
4
“科学成为顶流，实验室的灯光也能照亮少年的星空。”——《中国电
影报》2025.07.26
科学顶流、星空
5
“零投诉不是奇迹，而是微笑有了标准。”——新华社评“小青
荷”2025.10.28
零投诉、微笑标准
6
“从仰望到平视，中国用从容删除世界眼中的问号。”——《环球时
报》2025.10.30
平视、删除问号
7
“新质生产力不是口号，是AI 让残次率降40%的精确刻度。”——《经
新质、刻度
8
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序号
金句原文（可背诵）
高考关键词
济日报》2025.11.06
8
“湾区绿卡向全球科学家敞开，中国在自立中拥抱世界。”——《南方
日报》2025.11.07
自立、拥抱世界
9
“香蕉3 秒去皮，细节里跑出中国速度的温度。”——央视网
2025.05.07
细节、温度
10
“2.3 亿注册志愿者，每6 个中国人就有1 个‘红马甲’，昂扬精神星火
燎原。”——《中国青年报》2025.11.02
星火燎原、全民志愿
04 作文模拟预测训练
2026 届高考语文临门I 卷·作文
阅读下面的材料，根据要求写作。
材料一：
2025 年 3 月，“十五五”规划纲要专章提出“涵养全民族昂扬奋发的精神气质”，把“自信自强、
刚健有为”写进国家发展指标。
材料二：
海拔 4500 米的西藏工地上，“高原红”职工啦啦队跳起啦啦操，为工友加油，短视频播放 12 亿
次；杭州亚残运会闭幕式，志愿者“小青荷”用手语与听障运动员共“唱”《我爱你中国》，观众席闪光
灯汇成“星空海洋”。
材料三：
电影《群星闪耀时》聚焦普通科研人，零明星、全素人，票房却破 32 亿；全国总工会报告显示，
96.7% 的职工用“自信、进取、团结、奉献”定义新时代劳动者。
从工地到赛场，从银幕到实验室，昂扬精神正在点亮无数“微光”。请结合材料内容及自身体验，写
一篇文章。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不少于 800 字。
范文导写——《微光成炬，共筑时代昂扬之梦》
微光成炬，共筑时代昂扬之梦
“
”
“
”
当十五五规划纲要把自信自强、刚健有为郑重地镌刻进国家发展的宏伟蓝图，那一
个个铿锵有力的字符，仿佛是时代奏响的激昂鼓点，催促着我们奋勇向前。【“
”“
镌刻
激昂鼓
9
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”
点等表述生动形象，增强了语言的感染力，让读者更能感受到规划纲要带来的振奋感】在时
代的宏大叙事里，无数平凡个体正以昂扬之姿，书写着不平凡的篇章。
海拔4500
“
”
米的西藏工地上，高原红职工啦啦队宛如一团炽热的火焰。他们身着鲜艳
的服装，在凛冽的寒风中跳起活力四射的啦啦操，为工友们加油助威。那飞扬的身姿、灿烂
的笑容，通过短视频传遍大江南北，收获了12 亿次的播放量。这12 亿次，不仅仅是一个数
字，更是无数人对这种昂扬精神的认可与点赞。【
“
”
对高原红职工啦啦队的描写细致生动，
“
”“
”
炽热的火焰
飞扬的身姿、灿烂的笑容等表述让画面感十足】他们或许只是普通的劳动者，
但在这片高寒的土地上，他们用热情与活力，点燃了奋斗的激情，让我们看到了平凡人身上
蕴藏的巨大能量。
“
”
杭州亚残运会闭幕式上，小青荷志愿者们宛如夜空中闪烁的繁星。他们用手语与听障
“
”
运动员共唱《我爱你中国》，那一刻，时间仿佛静止，整个场馆沉浸在一片温暖而深情的
“
”
氛围中。观众席上的闪光灯汇成星空海洋，与志愿者们的手语交相辉映，共同谱写了一曲
动人的爱国乐章。【
“
”
“
”
将志愿者比作繁星，星空海洋的描写富有诗意，营造出温馨感人的
氛围】他们用无声的语言传递着爱与温暖，让不同背景的人们心手相连，让我们感受到了团
结与奉献的力量。
电影《群星闪耀时》聚焦普通科研人，他们没有明星的光环，却以默默的奉献和不懈的
努力，在科研的道路上砥砺前行。零明星、全素人的阵容，却创造了票房破32 亿的奇迹。这
奇迹的背后，是无数科研人日夜的坚守与付出。他们用自己的行动诠释着自信、进取、团结、
奉献的精神，让我们看到了平凡岗位上的伟大。【结合电影内容，阐述科研人精神，使文章
内容更丰富，主题更深刻】
“
”
作为新时代的青年，我们肩负着实现中华民族伟大复兴的历史使命。十五五规划纲要
的指引，如同一座明亮的灯塔，为我们照亮前行的道路。让我们以这些平凡而又伟大的人为
榜样，传承和弘扬昂扬精神，在学习的道路上自信自强、刚健有为，在生活的点滴中团结协
作、无私奉献。
“
”
苔花如米小，也学牡丹开。每一个平凡的我们，都是时代长河中的一朵微光。但当我
们以昂扬的精神为帆，以团结协作为桨，以爱国奉献为舵，就能汇聚成照亮时代的炬火。让
我们携手共进，以昂扬之姿，书写属于我们这一代人的辉煌篇章，让微光成炬，共筑时代昂
扬之梦！
2026 届高考语文临门II 卷·作文
阅读下面的材料，根据要求写作。
2025 年 5 月，国家体育总局启动“奔跑吧·少年”2.0 版，计划 5 年覆盖 1 亿青少年，把“每天
运动 1 小时”写入课后服务。半年后，全国 6200 所学校、480 万名学生参与，近视率同比下降 3.8%，
焦虑自评分数下降 12%。
与此同时，电影《群星闪耀时》让科学家成为“顶流”；“高原红”啦啦队把工地跳成“能量站”；
全国 2.3 亿注册志愿者让“红马甲”成为街角最暖风景。
10
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规划指出：“让昂扬成为人民最鲜明的精神标识。”对此，你有什么联想与感悟？
请结合材料写一篇文章，体现你的认识与思考。
要求：①自选角度，自拟标题；②文体不限（诗歌除外），文体特征明显；③不少于 800 字；④不
得抄袭，不得套作。
范文导写——《以昂扬之姿，绘时代华章》
以昂扬之姿，绘时代华章
“
当奔跑吧·
”
少年2.0
“
版如一阵春风，吹进校园，让每天运动1
”
小时成为课后服务的亮丽
“
”
“
”
风景；当电影《群星闪耀时》让科学家成为顶流，引领社会新风尚；当高原红啦啦队在工
“
”
……
地绽放活力，红马甲志愿者温暖街角
我们欣喜地看到，昂扬正成为人民最鲜明的精神标
识，如璀璨星辰，照亮时代的天空。【开篇以排比句式列举材料中的现象，生动形象地引出
“
”
昂扬成为人民最鲜明的精神标识这一观点，增强了文章的节奏感和感染力】
“
昂扬精神，是青少年成长的活力源泉，让他们在运动中绽放青春光彩。奔跑吧·
”
少年2.0
版的启动，犹如一场及时雨，滋润着青少年的心田。半年时间，6200 所学校、480 万名学生
积极参与，近视率同比下降3.8%，焦虑自评分数下降12%。这些数据背后，是青少年们在运
动中挥洒的汗水，是他们在挑战自我中收获的自信与快乐。运动，不仅锻炼了他们的体魄，
更磨炼了他们的意志。在操场上奔跑的少年，如同展翅高飞的雄鹰，以昂扬的姿态追逐梦想，
向着未来奋勇前行。他们用行动诠释着青春的活力与激情，让我们看到了国家未来的希望。
【
“
结合奔跑吧·
”
少年2.0 版的具体数据，深入分析昂扬精神对青少年成长的积极影响，使论
述更具说服力】
昂扬精神，是社会进步的强大动力，引领着时代的价值取向。电影《群星闪耀时》聚焦
“
”
普通科研人，让科学家成为顶流。在这个娱乐至上的时代，这无疑是一股清流。它让人们
重新认识到科学的力量和科学家的伟大，激发了全社会对科学知识的渴望和对科学精神的追
“
”
“
”
求。高原红啦啦队把工地跳成能量站，他们用热情的舞蹈传递着积极向上的能量，让原本
枯燥的工地充满了生机与活力。全国2.3
“
”
亿注册志愿者让红马甲成为街角最暖风景，他们用
无私的奉献诠释着人间大爱，让社会变得更加温暖和谐。这些平凡而又伟大的人们，以昂扬
的精神感染着身边的每一个人，引领着社会形成良好的风尚。【通过列举电影、啦啦队、志
愿者等事例，从不同角度阐述昂扬精神对社会进步的推动作用，丰富了文章内容】
昂扬精神，是国家发展的精神支柱，支撑着中华民族伟大复兴的中国梦。回首历史，中
华民族历经磨难，但始终保持着昂扬向上的精神风貌。从古代的四大发明到现代的航天成就，
从抗日战争的英勇抗争到改革开放的伟大实践，中国人民凭借着自信自强、刚健有为的精神，
创造了一个又一个奇迹。如今，站在新的历史起点上，我们面临着前所未有的机遇和挑战。
只有传承和弘扬昂扬精神，我们才能在激烈的国际竞争中立于不败之地，才能实现中华民族
伟大复兴的中国梦。【从历史和现实的角度，论述昂扬精神对国家发展的重要意义，提升了
文章的深度和广度】
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“
”
自信人生二百年，会当水击三千里。作为新时代的青年，我们肩负着历史赋予的重任。
让我们以昂扬之姿，拥抱生活，追逐梦想。在学习中，我们勤奋刻苦，勇于探索；在生活中，
我们乐观向上，团结友爱；在面对困难时，我们勇往直前，毫不退缩。让我们用昂扬的精神
点燃青春的火焰，用实际行动诠释青春的价值，以昂扬之姿，绘就属于我们这一代的时代华
章！【结尾引用名言，激励新时代青年以昂扬之姿书写时代华章，呼应开头，使文章结构完
整，主题鲜明】
05 真题作文训练
1.（2023·全国·模拟预测）阅读下面的材料。根据要求写作。
“中国要强大，各领域各方面都要强起来。”在二十大报告擘画的中国式现代化蓝图中，从人口规模
巨大的现代化、全体人民共同富裕的现代化，到物质文明和精神文明相协调的现代化、人与自然和谐共生
的现代化，无不呈现出全面性特征。
从你的视角来看，你见证了祖国哪些方面的强大，或者说你最希望我们国家在哪些方面迅速强大起
来？请结合以上材料写一篇文章，体现你的感受与思考。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少
于800 字。
科技领航，文化筑梦，共赴强国盛景
“
”
中国要强大，各领域各方面都要强起来。二十大报告中的这句话，如洪钟大吕，振聋
发聩，勾勒出中国式现代化的宏伟蓝图，彰显出全面发展的坚定决心。于我而言，既见证了
祖国在科技领域的腾飞崛起，也殷切期盼着文化领域能迅速强大，二者携手共进，共筑强国
盛景。【以亲身感受开篇，点明科技与文化两方面，引出下文】
科技强大，是祖国腾飞的强劲引擎，让世界见证了中国速度与中国奇迹。曾几何时，高
铁于我们而言还是遥不可及的梦想，而如今，它已成为中国的一张亮丽名片。纵横交错的高
铁网络，如巨龙般穿梭在祖国大地，将城市与乡村紧密相连。它不仅缩短了地域间的距离，
更拉近了人心。清晨，人们可以乘坐高铁从繁华都市出发，中午便能抵达宁静乡村，感受田
“
”
园风光；傍晚，又能带着满满的惬意与收获返回城市。高铁的便捷，让千里江陵一日还不
再是诗人的浪漫想象，而是实实在在的生活写照。【用高铁的例子，生动展现科技强大带来
的便利，增强说服力】
“
”
再看那浩瀚宇宙，中国航天事业更是取得了举世瞩目的成就。神舟系列飞船一次次成
“
”
功发射，将中国航天员送入太空，实现了中华民族千年的飞天梦想；嫦娥奔月，让我们对
“
”
月球有了更深入的了解；天问一号开启火星探测之旅，迈出了中国行星探测的重要一步。
这些伟大的壮举，彰显了中国科技的强大实力，让世界对中国刮目相看。【列举航天成就，
进一步说明科技强大的影响力，层次分明】
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然而，在科技飞速发展的同时，我也深切地感受到，文化领域的强大同样至关重要。文化是
一个国家、一个民族的灵魂，是民族生存和发展的重要力量。中华文化源远流长、博大精深，
犹如一座巨大的宝库，蕴含着无尽的智慧和精神财富。但在全球化的浪潮下，外来文化的冲
击使得一些优秀的传统文化面临着被遗忘、被边缘化的困境。【转折引出文化领域，强调其
重要性，并指出当前面临的问题，引发思考】
我多么希望我们的国家能在文化领域迅速强大起来。一方面，要加大对传统文化的保护
和传承力度。通过举办各种文化活动、开设传统文化课程等方式，让更多的人了解和喜爱传
统文化，让古老的技艺、独特的民俗、经典的文学艺术等得以传承和发扬。另一方面，要推
动中华文化走出去，增强中华文化的国际影响力。利用现代科技手段，如互联网、新媒体等，
向世界展示中华文化的魅力，让世界更好地了解中国、认识中国。【提出对文化强大的期望，
并从保护传承和走出去两个方面阐述具体做法，内容充实】
科技与文化，如同鸟之双翼、车之两轮，缺一不可。科技强大为文化发展提供坚实的物
质基础和先进的技术支持，文化强大则为科技创新注入源源不断的精神动力和灵感源泉。让
我们以科技领航，以文化筑梦，在全面发展的道路上奋勇前行，共同创造一个更加繁荣昌盛、
富强民主的伟大中国！【总结全文，强调科技与文化相辅相成的关系，升华主题，富有号召
力】
【知识点】人与自然、人文科技、任务驱动型作文、中国·世界
【详解】本题考查学生写作的能力。
审题：这是一道任务驱动型作文题。
材料着眼于“中国式现代化”的“全面性”特征，具体呈现了人口规模巨大的现代化、全体人民共同富裕
的现代化、物质文明和精神文明相协调的现代化、人与自然和谐共生的现代化等几个方面。这几个方面共
同擘画了中国式现代化蓝图。考试可以根据这些提示语展开联想，联系自身体验，思考这些方面在生活中
是如何具体体现出来的。
分析作文要求：“从你的视角来看”给出了写作角度，即以时代青年的角度看中国的发展；“你见证了祖
国哪些方面的强大”，应具体到某一个或几个领域，如航天科技、政治、经济、国防、体育等；“你最希
望我们国家在哪些方面迅速强大起来”，注意要写出具体内容，比如在芯片领域或者其他领域强大起来，
还要体现出“最”，这个字表明这个领域很重要，有一种紧迫感，或者这个方面的强大有诸多好处。总之，
写作时要结合自身体验，不但要写出强大的具体表现，还应该写出作为中国人的自豪感。
如选择写祖国科技的强大，可以列举近几年的科技成就，如空间站的建成、羲和绕日、嫦娥奔月、祝融探
火、蛟龙入海、高铁技术等，表达对祖国强大的自豪感；还应该分析科技强大的意义，如对于国家而言，
科技是处于历史交汇期的中国实现伟大复兴的轴心，是中华民族自立于世界民族之林的重要基点，中国要
强盛、要复兴，就一定要大力发展科学技术，努力成为世界主要科学中心和创新高地；最后结合青年身份，
思考自己能够为祖国科技强大做些什么，如树立崇高理想，努力学习，提高创新能力等，结尾一定要扣
“中国式现代化”。
立意：
1.国防强大，才能守护中国式现代化。
2.科技是国家强盛之基，创新是民族进步之魂。
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3.天人合一，和谐共生。
2.阅读下面的材料，根据要求写作
青春孕育无限希望，青年创造美好明天。一个民族只有寄望青春、永葆青春，才能兴旺发达。从课
本中，我们可以看到《沁园春·长沙》里革命青年以天下为己任、改造旧中国的豪情壮志，可以聆听《红
烛》中年青一代“莫问收获，但问耕耘”、敢于奉献的心声；在生活里，我们陶醉于巴黎奥运上中国健儿
敢拼敢搏、激情昂扬的奋勇姿态，共情于大陆师生团访台时，青年学生面对台湾同胞和媒体表现出的坚定
一统的家国情怀……
以上内容给了你怎样的触动？引发了你关于“青春的价值”怎样的思考？请结合你的触动和思考写
一篇文章。
要求：结合材料，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不少于800
字。
以青春之我，助青春之中国
从古至今，中国青年始终在中国的发展进程中扮演着中流砥柱的角色。无论是周恩来总
“
”
“
”
理那安忍坐视而不一救耶的振臂呼告，还是燕园学子团结起来，重振中华！的激昂呐喊，
“
”
都如洪钟大吕，振聋发聩，无一不在向我们诉说着：莫惜青春年华，与我同振国家。以青
春之我，助青春之中国，这才是青春真正的价值所在。【开篇点明主旨，以历史与现实的呼
应，凸显青春助力国家的价值】
100 多年前，五四运动的爆发宛如一道划破长夜的闪电，撕裂了窒息的黑暗；又似一星
熠熠生辉的炬火，引燃了燎原的烈焰。【运用比喻，生动展现五四运动的影响力】直到如今，
“
”
五四运动的光芒依旧如璀璨星辰，照耀在神州大地，灼灼其华。外争主权，内除国贼，这
“
”
是青年们对祖国深情的谏言，是他们捍卫国家尊严的坚定决心；誓死力争，还我青岛，这
是他们对政府不合理行为的强烈呼吁，是对国家领土完整的执着坚守；废除二十一条，这是
他们对列强侵略行径的满腔憎恨，是对民族独立的不懈追求。面对列强的侵略和政府的打压，
中国近代的青年无所畏惧，他们以青春为笔，以热血为墨，试着用自己的青春力量将中国带
进一个新的时代。青春的价值，便是那自强不息、敢为人先的勇气。
也许我们难以想象，在我们的爷爷那一辈，青年的生活是何等的艰难。莫言十几岁便下
乡支教，那时没有正规书籍，他只能把一本字典翻来覆去地看上几十遍，在每一个字里行间
汲取知识的养分；韩少功16 岁到汨罗插队，一呆就是六七年，平常只能看仅有的两本杂志，
在有限的文字世界里探寻广阔的天地。但是，在那个艰难贫瘠的时代，有多少人从边陲乡村
走出国门，成为连接国内外的坚固纽带，成为科研项目的拓荒人。对知识的热爱与不懈追求，
是中国现代青年对抗贫穷与苦难的锐利武器。青春的价值，就是那坚持不懈、奋斗不止的毅
力。【结合具体事例，阐述近代青年青春价值的具体体现】
“
”
乘风好去，长空万里，直下看山河。放眼当下，中国依然不乏这样的青年。自新冠疫
情爆发以来，大批九零后、零零后的青年人自告奋勇支援武汉，他们深知此去山高水深，可
能面临重重困难与危险，但他们仍然毅然决然地告别安全的后方，奔赴抗疫战场，用青春和
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热血筑起守护生命的坚固防线。北斗导航系统最后一颗卫星发射成功，其背后是那平均年龄
只有30 岁的科研团队竭尽全力的付出，他们以青春的智慧和汗水，为国家的科技发展贡献力
“
量。在中美关系的处理上，也有那么多的青年外交官秉承着苟利国家生死以，岂因祸福避趋
”
之的爱国信念而冲锋在前，在国际舞台上展现中国青年的风采。青春的价值，就是有为国立
功、为民请命的担当。【以当下青年事迹，展现当代青年青春价值的担当】
“
国际形势风云变幻，民族复兴迫在眉睫。我们这一代青年，更应树立为天地立心，为生
”
民请命，为往圣继绝学，为万世开太平的崇高价值观，与国同行，与时俱进，为中国发展尽
一己之力，为中华民族实现伟大的复兴而担当，成为中华新时代的脊梁。
“
”
李大钊说过：以青春之我，铸青春之国家，青春之民族。江山不负青春泪，让我们且
把利剑破长空！【结尾引用名言，升华主题，激发青年责任感】
【知识点】青春 使命、责任 担当、奋斗 励志、任务驱动型作文
【详解】本题考查学生的写作能力。
审题：这是一道任务驱动型材料作文题。
材料围绕“青春”这一主题展开。“引发了你关于‘青春的价值’怎样的思考”说明考生要在“青春价
值”这一关键词下来思考这些材料的内涵和启示。
考生可以借助材料的关键词，找到每篇课文的侧重点，比如《沁园春•长沙》，抒发了青年人的凌云壮志，
可以围绕青年的理想抱负、胸怀天下，家国情怀，雄心壮志，英勇无畏，敢于斗争等来谈；《红烛》讴歌
了奉献精神，可以围绕青年的价值在于奉献等来谈。也可以充分结合自己青春期的生活经验，以及自己对
于青春梦想的畅想，思考材料后半部分所展现的青年人对“远方的世界”的追求，对责任与担当的思考，
从而围绕青春不仅要有梦想和奉献，更要有担当和超越的精神，具备家国情怀等来谈。年轻人应该勇于承
担责任，敢于超越自我，通过学习和实践不断提升自己的能力和素质，为国家的发展做出贡献。
综上，考生可以围绕 “青春价值”这一关键词，结合现实，把材料的内涵与“时代之下的我”“时代之
下的我们”建立起联系，放在当今的时代之下去思考，阐述正当青年的我们应该如何实现青春的价值，应
当如何有所作为。
具体写作时，考生可以简单引述材料，提出观点，闪耀的青春我做主。接着，结合材料提出问题，如何在
“短促”的青春中获取“闪耀”的价值呢？然后，通过分论点论述如何实现青春的价值，让青春闪耀。比
如让青春闪耀，需要树立远大的理想，胸怀天下；让青春闪耀，需要培养奉献精神，但问耕耘，莫问收获；
让青春闪耀，需要付出实际行动，敢闯敢拼等等。最后，总结全文，升华主题。青春的价值熠熠生辉，代
代相传，绵延不绝。我辈志存高远，要在实现国家和民族的大梦中，实现个人的人生理想，在成就“大
我”的基础上，成就“小我”，最终实现个人价值和社会价值的统一。
立意：
1.青春不荒芜，价值无限量。
2.绽放青春光芒，实现青春价值。
3.青春逢盛世，升值正当时。
4.点燃青春之火，实现青春价值。
5.与时代同心同向，让青春价值提升。
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3.阅读下面的材料，根据要求写作。
“实现中国梦必须弘扬中国精神。”中国精神贯穿于中华民族五千年历史、积蕴于近现代中华民族复
兴历程，特别是在中国的快速崛起中迸发出来，具有很强的民族集聚、动员与感召效应，是中国文化软实
力的重要显示。在不同的历史时期，中国精神有不同的体现，无数仁人志士用青春和生命铸就了伟大的五
四运动精神、长征精神、抗战精神、大庆精神、雷锋精神、“两弹一星”精神、抗洪精神、抗震救灾精
神、特区精神、奥运精神、载人航天精神、抗疫精神……
中华全国学生联合会邀请你作为中学生代表参会，发表以“弘扬中国精神，实现民族复兴”为主题的演
讲。请完成一篇演讲稿。
要求：结合材料内容及含意完成写作任务；选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得
抄袭；不得泄露个人信息；不少于800 字。
弘扬中国精神，实现民族复兴
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《弘扬中国精神，实现民族复兴》。
同学们，众所周知，在悠悠历史长河中，古老而文明的中国，一路披荆斩棘，踏过泥
——“
泞，穿越风雨，带着复兴的梦想笃定前行，逐渐形成了独属于自己的一道靓丽风景
中国
”
“
”
精神。中国精神宛如一座巍峨的灯塔，成为我国在历史洪流中屹立不倒、奋勇向前、长久
生存的灵魂。当下，艰苦奋斗与敢于创新更是如璀璨星辰，激励着党员干部不断前行，挑起
时代的大梁，成为我们实现民族复兴的宝贵财富。【
“
”
开篇点题，引出中国精神这一核心话
题】
艰苦奋斗，传承中国精神，是实现伟大复兴的基因。【明确观点，强调艰苦奋斗的重要
性】
同学们，尽管如今我们的生活水平显著提高，但我们绝不能忘却艰苦奋斗的精神。这一
精神如同一颗种子，在每一代人的心中生根发芽。无论是大庆精神，还是右玉精神，抑或是
雷锋精神，不同时代都赋予了中国精神中的艰苦奋斗不同的深刻意义。大庆精神的精髓便是
“
艰苦奋斗。原石油部部长余秋里曾说：对一个国家来讲，就要有民气；对一个队伍来讲，就
要有士气；对一个人来讲，就要有志气。这三股气结合起来，就会产生强大的力量，就没有
”
克服不了的困难。【引用名言，增强说服力】原深处施工时，工人们被暴风雨隔绝，失去联
系，困在野外。他们吃野菜充饥，喝雨水解渴，却依然坚持施工，度过了艰难的7 天7 夜。
大庆冬天最冷时可达零下40 度，石油工人在野外作业，泥浆水浇在身上，冻得就像穿了冰盔
“
甲，走路前要先用木棍在身上敲一遍才行。可工人们却豪迈地说：任凭零下四十度，石油工
”
人无冬天！正是有了这种艰苦奋斗的精神，才有了油田的春天！而这种精神赋予我们的时代
意义，绝不仅仅是能吃苦，更是在安逸生活中铭记历史，传承精神，并以此激励自己为社会
主义事业不断拼搏，助力民族复兴。
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敢于创新，践行中国精神，是实现伟大复兴的途径。【再次明确观点，阐述创新的重要
性】
“
”
同学们，习总书记说：把创新摆在国家发展全局的核心位置。唯有不断创新，才能避
免再次陷入落后挨打的境地。创新精神已然成为中国精神不可或缺的一部分。在科技领域，
“
”
创新精神熠熠生辉。从两弹一星震惊世界，到载人航天圆梦九天，再到嫦娥奔月探索宇宙
奥秘，每一项成就的背后，都离不开科研人员的大胆创新、勇于突破。正是这种创新精神，
推动着我国科技事业不断攀登高峰，为民族复兴提供了强大的科技支撑。
“
”
“
”
同学们，两个一百年的奋斗目标，时光看似漫长；从落后挨打到民族复兴的征程，前
路充满艰难。唯有不忘艰苦奋斗，才能让我们恪守发展底线、坚定价值信仰、坚守赤诚之魂；
唯有敢于创新，才能让我们走出安逸，知晓忧患。让复兴的每一步都走得稳健，在时代变幻
的五彩斑斓中演绎不凡的精彩中国，秀出自信的华夏风采。【列举科技成就，体现创新精神
的作用】
我的演讲完毕，谢谢大家！
【知识点】【知识点】任务驱动型作文
【详解】本题考查学生写作任务驱动型作文的能力。
【审题】题目共两部分，第一部分是材料，材料的核心是“中国精神”。材料首先解释中国精神的悠久历
史和根源，指出了中国精神在中国发展历程中的巨大价值。接着阐释中国精神的体现：五四运动精神、长
征精神、抗战精神、大庆精神、雷锋精神、“两弹一星”精神、抗洪精神、抗震救灾精神、特区精神、奥
运精神、载人航天精神、抗疫精神……由此可见，中国精神在不同的历史时期有其不同的内涵，这些精神
同属于中国精神，共同组成了中国精神的内涵。因此，学生在构思行文时，只要围绕“中国精神”，以中
国精神为核心，论述继承中国精神实现民族复兴即可。学生可以从不同的历史阶段进行论述，也可以从不
同的行业体现的中国精神进行论述。
具体写作任务：
1.身份：中学生代表，这要求在构思时要有代入感，要以中学生的身份呼吁号召学生继承中国精神，实现
民族复兴。
2.写作主题：以“弘扬中国精神，实现民族复兴”为主题。
3.写作体裁：演讲稿，学生除了要注意演讲稿的格式外，还需要注意演讲稿的内容要符合演讲稿的要求。
【立意】1. 弘扬中国精神，实现民族复兴
2. 弘扬中国精神，擘画中华蓝图
3. 弘扬中国精神，实现伟大中国梦
4. 弘扬中国精神，凝聚中国力量，实现伟大梦想
【素材】1. 加强资源整合，从德育课程走向课程德育。传统的小学爱国主义教育，在整合学校爱国主义教
育资源的基础上，上好班会、队会、道德与法治课，追求在各学科中实现有效的德育渗透。
加强阵地建设，从简单场景走向文化熏陶。在新时代爱国主义教育阵地建设中，要充分营造爱国主义教育
的文化氛围,建设校园内爱国主义文化景观、爱国主义教育场馆，建设一批爱国主义教育文化符号，形成浓
厚的爱国主义文化氛围，使学生在真实、自然、亲近的环境与场域中，通过“在场学习”，自然生成爱国
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主义精神。
2. 干字当头，民族发展离不开实干精神。我们中华民族拥有将近五千年的悠久历史，细数其中的伟大人物，
瞄准目标埋头苦干的袁隆平、舍身求法肩扛大旗的商鞅、为民请命不顾自己的海瑞……我们作为四大文明
古国之一之所以能够不断的发展、不断的进步、不断的前进，没有像其他三个文明古国一样消亡，正是因
为我们的人民有着耐心实干的伟大精神。正因为王进喜同志的实干精神，1960 年他率领1205 钻井队为中
国为大庆打出了大庆油田的第一口油井，并创造了年进尺十万米的世界钻井记录，向世界展示了我们的中
国的实干精神。而王进喜同志留下的“铁人精神”“大庆精神”也是对实干精神的另一种诠释。没有实干
精神，难为泱泱大国之风采。古今多少人，空谈皆误国。看赵括的纸上谈兵导致了四十多万的国民死于敌
国之手。习近平总书记在“三严三实”中曾提到，谋事、创业、做人都要实实在在，这些指引与中国传统
美德一脉相承，古贤今人，凡成大事者，无不具有“实干精神”的品质。让实干精神成为立德兴国的有力
推手。
3. 新字支撑，国家腾飞离不开创新精神。创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力，也是
一个应该具备的基本素质。中国文化源远流长，古有四大发明，今有美食博主人李子柒，她在网络上拥有
很高的人气，被大家亲切的称呼为东方美食家。她作为成都非物质文化遗产推广大使，她拍摄的美食区别
与他人的视频。他的视频不仅仅是教授大家美食，更多的是向大家介绍了各种即将失传的手艺，也是借此
用一种创新的形式来宣扬中华民族文化的博大精深。随着信息技术的发展，人们不甘于跋山涉水地求艺，
因为现在网络的发达，也正是因为这样，李子柒也是运用了创新的思维将视频传上网站，让更多的人了解
中国文化，爱护中国文化，号召更多的人为宣传和保护中国文化而努力。无论是创新产品的李彦宏、技术
创新的邓中翰，还是模式创新的江南春，营销创新的黄光裕，他们所介绍的经验和发表的感慨也都在围绕
创新两字。创新实干助力社会进步，文明传承，为提高国家软实力凝心聚力。
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