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作者:21级马克思主义学院盛先缘、马娇华 

简介:现在内卷化现象严重，本作品通过插画加文字的形式表达拒绝焦虑，拒绝精神内耗的内涵，呼吁大家要关注自己，热爱自己，做到阅己、悦己、越己，不要看别人发光就觉得自己暗淡，积极向上，向阳而生。

作者:20级音乐舞蹈学院白洪志

类别：板绘漫画

寓意：多彩的花朵从健康的心灵盛放，我们的心中存在一片多彩的花园，只要我们悉心浇灌，呵护我们的心灵花园，那一定会盛放出美丽的花！

绘画心情：我思考了很久关于如何去表达心理健康的绘画主题，而我认为健康的心理一定少不了呵护和培养，就像种子被呵护浇灌后一定会盛放出美丽的花朵一样，所以想到了花从心中盛放这个构思，从而创作出这幅作品。

作者:20级生物资源与环境科学学院游梓馨

简介:上大学后，自由支配的时间变多了，但是事情也变多了，想干的事很多，有时充满迷茫，有时emo，但是要自己去找方法调节，就像漫画中的女孩子一样，找朋友玩耍，放松，今天依旧是美好的一天。

作者:20级生物资源与环境科学学院罗田

简介:上了大三，准备考研，但是一切都没有那么顺利，有时看了好久，题还是不会，或者总有一些事打断自己的步调，或者把自己压得太紧，情绪上波动比较大，但是无论怎么样，人还是要休息的，适当的放松自己非常重要。

作者:21级药学院张扬扬

简介:本作品为电脑绘画。灵感是来源于我高中时期看的一个演讲，里面引用了里尔克的《为我庆祝》。这首诗里写道：“你如果缓缓把手举起来，举到顶，再突然张开五指，那恭喜你，你刚刚给自己放了个烟花”。在我迷茫不得意时，我也是采用这个办法来鼓励自己。盛大的烟花由自己点燃，璀璨的烟火为我照耀。这是一个治愈自己的小方法，我希望能通过这幅作品，能带给读者一些治愈的力量，能树立自尊自信，相信自己，给自己勇气。

作者:22级音乐舞蹈学院王菁

简介:作品围绕“强心健体，温暖前行”心理主题，画面颜色鲜艳明亮，画面中央丰富的心形气球与“心理”主题相呼应，女孩穿着明亮，代表人物心情愉悦。画面四周围作者设计了许多分框，分别代表灵感，学习，运动 向日葵花语“阳光开朗，积极向上”，从不同方面介绍了大学生保持心理健康应该做的活动，做到“逐光而行”还需要维持如向日葵般积极美好的心态。文本内容直接点明“强心健体，温暖前行”。

作者:22级医学院金小鸿

寓意:此幅画以缤纷的色彩，不符合实际的幻想以展现小女孩的内心世界，中心以拥抱爱心的女孩紧扣自爱主题——人生路漫漫，不管经历什么困难，都不要自暴自弃，请宽恕自己，积极地面对自己，是幸福的方式。

绘画心得：与自己和解才能获得幸福。

作者:21级医学院刘欣、袁博

简介:如今离谱的尺码到处乱飞，健康的身体没人关注，造成了很多女性的身材焦虑，产生自卑，不满意等负面情绪，其实我们想说：“美是多样的，健康才是美的基础，你本来就很美！”

作者:22级商学院费荑微

简介:这个作品以卡通兔子为主人公，影射我们日常的生活。生活中有快乐的时候，也有悲伤的时候，作为青少年，我们应该满怀热情，满怀憧憬的去面对一切，不要被烦恼所压倒，不要被困难给阻拦，每天保持健康的心态，未来的日子会更加阳光美好。

作者:22级化学化工学院龚伟

简介:这篇漫画结合了我近期的心得与体会，是心境的体现。开头的小粉色圆球是无数个有些自卑的人的代表，可毕竟“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”，小粉球遇到了鼓励她自信向前的好朋友小蓝球，受到鼓舞的小粉球克服了自己的自卑，足够努力，最终得到了想要的成功，抬头，更高的山在等着她，可这一次她却不再自卑。最后一幕是小粉球的生日会，朋友们都来了，为她能够突破自我而庆祝。寓意是期望所有人都能够好好的爱自己，感受生活中的小美好，克服自己的心理恐惧，成为更好的人。

寓意：每个人都可能会被生活中的某些事束缚，但只要心中有阳光，就一定可以“破茧成蝶”。

绘画心情：有开心，有忧虑。

作者:22级化学化工学院谢迎美

简介:喜怒哀乐，人情之常，当某种情绪过量，人就会面对焦虑，但焦虑是正常的，如何面对它们，如何在逆境中将其转变为“喜怒哀乐”，保持乐观。用心呵护心，化悲愤为努力。悲伤后学会更爱自己与身边人。学会寻找身边的乐趣，相信画与文字会给予你些许灵感。

作者:21级化学化工学院刘思仪

类别：手绘漫画

寓意：真正的进步，不是焦虑的自我怀疑，而是平静的自我接纳，不是被对自己的不满驱赶着，而是被美好的目标吸引着，真正的进步都不着急，我们默默耕种，提升自己，静待花开。

绘画心情：大学生们都因为或大或小的事情焦虑着，内耗着，总是焦虑的担心未来，却大大方方的浪费现在。希望大家都能学会钝感力，不焦虑、不敏感、不内耗、不胡思乱想。

作者:20级化学化工学院林丽云

简介:本作品为一个漫画小故事，里面的主人公患有抑郁症和精神分裂症，后来一个“天使”的出现慢慢治愈了她，主人公又重新回到了原来生活的轨道。创作该作品的时候是希望所有抑郁症患者都能够被治愈，这是我的心愿，也是我没能够做到的遗憾。

简介:花开了，花开了。鲜红的花朵，红的如同火焰一般。一片片火红的玫瑰花，是那样的有活力、有生机，翠绿的叶子，相互交映，带刺的玫瑰，代表着每个人心中的坚韧与傲挺，肆意生长的玫瑰，为自己而盛开。

作者:21级化学化工学院谢宇

类别：铅笔画

寓意：希望大学生不能单单拥有远大理想，还要脚踏实地。

我其实是在网上看了一些勉励的视频，想了想自己没有一点斗志，又或者是说空有理想，却不肯努力实现理想，天天在宿舍“摆”，希望可以提醒大家，同时也是提醒我自己。

作者:22级化学化工学院阳艺馨

简介:《何妨一试》是一篇小漫画，漫画里的人在面对社团时做出的不同选择，产生了两种截然不同的结果。遇事不要急着否定自己，优秀的能力都是后天培养出来的，大学生正值青春年少，何妨一试呢？

作者:法学与公共管理学院加依娜·托勒肯

简介:心有阳光，必有诗和远方，心若向阳，万物生光，心态决定一切，微笑是清晨最美的开始…心怀热爱，认真生活，每一天都值得期待，每条路上都有美好的风景，即使孤独前行，也要眼里有光，我们的征途是星辰大海，而非人间烟尘。带上梦，迎着光，向远方。

作者:22级数学与统计学院文思颖

简介:请不要沉溺于悲伤的情绪中，我们应当多看看这多彩的世界，拥抱这鲜活的人生。

作者:21级药学院杨晓云、高婕

作品类别：多格连环漫画

寓意：即使生活不如意、暂时遇到挫折，但是总有一缕光会照亮你前进的路。

绘画心情：偶然听到了这样一句话：“如果你现在觉得生活不如意的话，不要怕，不要慌不要慌太阳下了有月光”，让我感受颇深，并借此以漫画的形式表达我的感受。

作者:21级商学院龚维玉、杨诗雨、袁艳、美合日班

简介:在大学生活中，很多时候都需要我们独当一面，也会遭遇许多挫折，但我想说只要还在路上总能看到想要的风景，总能找到属于自己的方向，勇敢的人不是不落泪的人，而是愿意含着泪，继续奔跑的人。最后我想说，丧太简单了，顶着一切依然热爱生活才是真的酷！

作者:20级化学化工学院郑娟

简介:开始它是一只伤心的小熊，有人问小熊，你为什么伤心哭泣呢？，小熊哭着说：因为我不够好，因为我只是一只小小的小熊？这只小熊大概钻了牛角尖，居然因为自己是一只熊而伤心，为什么会伤心呢？哦大概是因为它还没有学会，爱自己，没有学会接纳自己。后来的后来，小熊长大了它已经成为了一只优秀的小熊，它阳光开朗，觉得是只熊也挺好，胖胖的没有烦恼。小熊学会了爱自己，那么我们呢？

作者:22级化学化工学院易慧敏、封懂妍 、程爽 、单言 、胡梦瑶 、张扬艳 

简介:人都会有难过忧郁的时候，重要的是你怎么看它。有时候，抑郁来到你身边，是为了告诉你一些你必须要明白的事情，是为了让你在经历折磨、痛苦后，对自我有一个新的认知，是为了让你有所改变，脱胎换骨，是为了让你好好爱自己。只有这样，你才能真正的好好爱别人，好好爱生活。也许此刻你正在与抑郁为伴，也许此刻你痛苦不堪，但是要记住你不是一个人在承担，还有许多爱你和关心你的人在后面支撑着你 给你力量。难过的时候，我们也要找到合理的方法去调节自己的情绪，作一个积极乐观的人。我们也要学会爱自己，学会欣赏自己，我们不必太在乎别人的眼光，要自己发光发热，学会悦己。诗人王小波说过一段话：“我要爱，要生活，把眼前的一世当作一百世一样”。只要你能存下一点希望，它就能在黑暗中给你带来光，照亮你的前路。相信我，别着急、别绝望，路在脚下，走下去，就会看见光亮。