我靠 AI 工具陪跑,一个月多赚了 8000 块

我靠 AI 工具陪跑，一个月多赚了 8000 块

不是什么高大上的项目，就是帮人用 AI 做点小事

先说结论：

AI 工具陪跑这个事，真能赚钱。

但没网上吹的那么神，什么”月入十万””躺赚”都是扯淡。

我做了两个月，真实收入：

• 第一个月：3200 块（3 个客户）
• 第二个月：8100 块（7 个客户）
• 第三个月：12500 块（11 个客户）

不算多，但比上班轻松。

关键是时间自由，想接就接，不想接就歇着。

我是怎么开始的

说实话，一开始我也被割过韭菜。

去年年底，看到朋友圈有人晒”AI 副业月入 5 万”的课程，脑子一热就买了，2980 块。

结果呢？

课程里全是网上能搜到的基础知识，什么”AI 是什么””提示词怎么写”，听了一半我就想退款。

找客服，人家说”虚拟商品不支持退款”。

行，算我倒霉。

但我这人有个毛病，钱花出去了，总得捞点啥回来。

我就把课程里有点用的东西整理了一下，自己又摸索了半个月，还真让我找到点门道。

第一个客户是怎么来的

今年 1 月初，我在闲鱼挂了个服务：

“AI 工具一对一指导，50 块一小时，包教包会”

定价低，就是想着练练手。

挂了三天，没人问。

第四天，有个女生来咨询，说想做小红书，但不会用 AI 生成封面图。

聊了半小时，收了 50 块，帮她搞定了。

她挺满意，又介绍了两个朋友给我。

就这样，慢慢有了点起色。

陪跑到底是什么

很多人一听”陪跑”，觉得就是”教你用 AI”。

其实不是。

教学是卖课，陪跑是卖结果。

举个例子：

• 卖课：教你怎么用 Midjourney 生成图片
• 陪跑：帮你做出能发小红书的封面图，直到有人点赞

我收的客户，大部分就一个需求：

用 AI 帮他们省时间，或者帮他们赚钱。

具体做什么，因人而异。

几个真实案例

客户 A：开淘宝店的宝妈

需求：每天要拍产品图，太费时间

解决方案：

• 用 AI 生成产品场景图（不用实拍）
• 用 AI 写产品描述（不用自己憋）

结果：

• 原来每天花 3 小时拍图写文案，现在 30 分钟搞定
• 一个月后找我续了陪跑，又介绍了两个朋友

收费：1500 块/月，每周 2 次指导

客户 B：做自媒体的男生

需求：想日更，但写稿太慢

解决方案：

• 用 AI 搭内容框架
• 用 AI 找选题和素材
• 人工润色 + 个人观点

结果：

• 从周更 2 篇到日更 1 篇
• 流量涨了 3 倍，接了第一个广告

收费：2000 块/月，每日答疑

客户 C：小公司老板

需求：想招个文案，但预算不够

解决方案：

• 用 AI 替代初级文案工作
• 我帮他搭工作流 + 培训员工

结果：

• 省了一个人力成本（6000 块/月）
• 效率还提高了

收费：5000 块一次性项目

这行好做吗

说实话，还行。

好的地方：

• 启动成本低，有台电脑就行
• 时间自由，不用坐班
• 客户复购率高（做好了都会续）
• 越做越轻松（案例多了，获客容易）

不好的地方：

• 前期获客难（没案例没人信）
• 客户期望值高（以为 AI 啥都能干）
• 需要不断学习（AI 工具更新太快）
• 收入不稳定（这个月多，下个月可能少）

收入情况

我记了账，给大家看看真实的：

第一个月（1 月）：

• 客户 3 个
• 收入 3200 块
• 支出 0（用的都是免费工具）

第二个月（2 月）：

• 客户 7 个
• 收入 8100 块
• 支出 200（买了几个付费工具）

第三个月（3 月）：

• 客户 11 个
• 收入 12500 块
• 支出 500（工具 + 推广）

纯利润大概 90% 以上，主要是时间成本。

什么样的人适合做

适合：

• 对 AI 工具比较熟悉
• 有耐心，愿意教别人
• 沟通能力还行（不然客户留不住）
• 有时间，能随时回复消息

不适合：

• 自己都不会用 AI
• 没耐心，教两遍就烦
• 想一夜暴富（这行赚不了快钱）
• 没时间，回复消息靠缘分

怎么开始

如果你真想试试，我给你个建议：

第一步：先把自己擅长的 AI 工具用熟

别贪多，就精通一两个。

比如：

• 会写作的，就精通 Kimi/文心一言
• 会画图的，就精通 Midjourney/即梦
• 会做视频的，就精通可灵/Runway

第二步：找个平台挂服务

闲鱼、小红书、抖音都行。

定价别太高，50-100 块/小时，先积累案例。

第三步：做好第一个客户

第一个客户最重要，做好了会给你介绍人。

服务的时候多留个心眼，把过程录屏，后面当案例用。

第四步：慢慢涨价

有 3-5 个案例后，可以涨到 200-300 块/小时。

再往后，可以做陪跑套餐，按月收费。

一些真心话

这行我做了三个月，说点真心话：

1. 别信”月入十万”

我认识做这行最多的，一个月也就 3-5 万。

而且人家做了两年，有口碑有资源。

新人起步，第一个月能赚 3000 就不错了。

1. 案例比证书有用

别花钱去考什么”AI 工程师”证书，没用。

客户只看你做过什么，不看你有啥证。

1. 口碑最重要

我 70% 的客户都是老客户介绍的。

所以服务一定要做好，别为了赚钱接自己搞不定的活。

1. 持续学习

AI 这行更新太快了，一周不看就有新工具。

我每周至少花 10 小时学习新东西。

最后

AI 工具陪跑这个事，说难不难，说简单也不简单。

难的是起步，简单的是上手后越做越顺。

如果你想试试，我的建议是：

先别辞职，利用下班时间做。

等收入稳定超过工资了，再考虑全职。

毕竟，成年人的世界，稳一点总没错。

P.S. 有问题的可以在评论区问我，看到就回。

P.P.S. 别问”能不能带我赚钱”，我只能分享经验，赚不赚得到钱看你自己。