老公戒烟后复吸说明意志力差吗?
网友提问:老公戒烟后复吸说明意志力差吗?
小编:真不是意志力差,复吸很常见。
很多家属看到复吸就觉得是老公没毅力,其实怪错人了,世界卫生组织和《中国临床戒烟指南》明确指出,烟草依赖是一种慢性高复发疾病,既然是病,复发就是正常的一部分,跟意志力没啥关系。
门诊里单靠干憋戒烟的,一年内成功率连百分之五都不到,医学研究证实,戒烟得靠生理和心理一起使劲,光靠硬扛,大脑里的尼古丁瘾一上来,谁都受不了。
别急着埋怨他,他心里比你还懊恼,你们可以找找这次复吸的原因,是压力大还是喝酒破戒了?重新开始就行,要是觉得难熬,建议带他来戒烟门诊,在医生指导下用点辅助药物,比一个人瞎折腾强得多。
夜雨聆风