夜雨聆风
共筑果壳 | “计”能小课堂:OpenClaw入门指南,畅想AI Agent
关于”计”能小课堂
“计”能小课堂（原名”宿舍小讲堂”），自2016年起便在计算机学院生根发芽，成为同学们分享知识技能、开展学术交流、展现生活风采的重要平台。
10年间，同学们围绕自己热爱的领域、关心的话题，从科学到人文、从艺术到生活，一场场内容丰富的讲座在我们最熟悉的生活空间——宿舍，徐徐展开。
2026年起，因宿舍空间调整，”宿舍小讲堂”重磅升级为”计”能小课堂，同学们将走出方寸，分享无限。
主讲人
高源
704班 · 中国科学院计算技术研究所
《AI Agent畅想——OpenClaw入门指南》
本期”计”能小课堂聚焦年度热点项目OpenClaw，手把手讲解实操部署与使用方法。课程将介绍OpenClaw的”前世今生”，介绍AI Agent对当前行业发展的深远影响，并从硬件层面展望人工智能未来趋势，助力同学们拓宽思维视野，从容适配AI发展新时代。
活动时间 & 地点
记得带上你的热情，我们不见不散！
专属福利
锦鲤奖
每场将按比例抽取幸运观众，颁发书香锦鲤奖
学期奖
根据本学期参加频率颁发相应奖项
勤学进阶奖（参加场次≥50%）
专注坚持奖（参加场次≥80%）
全勤卓越奖（参加场次≥100%）
果壳+ 独家特惠
活动期间凭观众报名截图，可享全场所有饮品八折（除特惠饮品外）
观众报名
现场抽取幸运锦鲤送出精美纪念品
扫码预留座位
主讲人报名
有干货想分享？舞台已为你就绪
扫码开启分享
上期回顾
5月17日，716班廖振波、张麒带来主题为《所”健”即所得》的健身实战经验分享。
健身路上，你是否也曾满怀热情开始，却因方法不对、坚持不易而悄悄放弃？本次分享会彻底打破了同学们对健身的刻板认知。两位同学没有空谈理论，而是将自己亲身踩过的”坑”、流过的汗、收获的改变，浓缩成一场干货满满的”健身真人秀”。
廖振波揭开健身的”内核”：为什么每天打卡，效果却不明显？他将训练比作”系统工程”，详细拆解了训练、营养、恢复三大支柱。他指出最常见的误区——只关注训练重量，忽视身体的保护。他用亲身经历证明，一份合理的健身计划+规律的休息与运动，往往比在健身房多练一小时更有效。
两位同学认为，健身不是从生活中剥离出来的任务，而是融入日常生活的习惯。现场分享了如何利用合理化活动身体、如何选择可持续的健身休息计划，摒弃高强度极端训练模式，同时倡导”听从身体的声音”，规避运动损伤，运用科学三分法均衡锻炼全身肌群，兼顾运动发力与肌体休养。
这份松弛科学的健身理念让运动变得轻松、友好、易坚持。健身从无速成捷径，而基于科学、贴合自身、持之以恒的实践，才是真正的”所’健’即所得”。
中国科学院大学学生会
转载来源 / 国科大计算机学院
责编 / 张艺平
