ARTICLE · 1033418
iOS 27 降级教程,抓紧时间!

前几天苹果向所有用户推送了 iOS 27 的正式版系统,估计不少小伙伴直接更新了吧?
当时我还提醒过,iPhone 13/14 系列的老机型不建议更新,毕竟又用不上新功能,还有可能导致续航尿崩...果然最近评论区已经出现了不少后悔升级的小伙伴。

如果你现在正处在“忍无可忍,想立马退回 iOS 26”的崩溃边缘,先别急着乱点,耐心看完这篇降级指南。

灵魂拷问:你升级前备份了吗?
降级过程是会「彻底清空手机所有数据」的。
这里的关键是:你在升级 iOS 27 之前,有没有在电脑上做一个“完整备份”?如果有,那没事了,降级后你可以直接把旧数据导回来,一切就像没发生过一样。
如果你升级前头脑一热啥也没备,或者只在升级 iOS 27 之后才做了备份——抱歉,高版本的系统备份是无法恢复到低版本(iOS 26)里的。你现在就两种选择:要么把手机当成一台全新的机器从零开始用,要么只能用一个非常麻烦的办法修改备份(小白劝退)。

此外,如果你有 Apple Watch,并且在给手机升 iOS 27 的同时,顺手把手腕上的 Apple Watch 也升级到了 watchOS 27,那你就别往下看了,不要降级。

因为苹果的系统限制非常死:高版本的手表系统是绝对连不上低版本手机的。一旦你的 iPhone 退回了 iOS 26,你的 Apple Watch 就无法跟 iPhone 配对了。更恶心的是,苹果根本不允许用户自己给手表降级系统,你只能把手表寄回给苹果售后去处理。
为了一个测试版把手表搭进去,真不值当。
降级实操:
如果上面两个坑你都完美避开了,或者你觉得丢点数据无所谓,那我们正式开始。其实没你想的那么复杂。
准备工具:
一台电脑(Mac/Windows 电脑都可以)
一根靠谱的数据线
降级之前,建议你先关闭“查找我的 iPhone ”,否则一旦你忘记了 ID 和密码,就彻底变砖啦。


第一步:连上电脑,进入“恢复模式(DFU)”
先把手机连上电脑,接下来强行让手机进入恢复模式:
1. 快速按一下「音量加键」,松手;
2. 快速按一下「音量减键」,松手;
3. 长按「侧边的电源键」(iPad 是顶部电源键),死死按住不要松开。
⚠️注意:中间屏幕黑掉或者苹果 Logo 亮了也别松手!一直按到屏幕上出现一个“电脑和数据线”的图标(这就是恢复模式界面),这时候再松开手。
当然,你也可以用爱思助手之类的工具一键进入 DFU 模式。
第二步:
下载完成后连接电脑(iTunes)。
Windows 系统按住键盘上的 Shift 的同时用鼠标点击更新,找到本地固件进行降级;
Mac 系统按住键盘上的 Option ,同时用鼠标点击更新,选择刚刚下载好的本地固件,然后耐心等待降级完成即可。

示意图
安装需要一段时间,这期间你该干嘛干嘛,千万别手欠去拔线。等手机屏幕重新亮起,出现那句熟悉的“Hello”时,恭喜你,降级成功了。
最后,连上电脑或者登录 iCloud,选择你升级前做的那个老备份,慢慢把数据恢复回来就行。
⚠️注意,iPhone 18 Pro 系列出厂预装的就是 iOS 27,所以无法降级。
- 每日一句 -