70岁以上老人有这3种表现的,说明寿命还很长很有福气,子女不用担心!

老人有没有福气，做子女的，看几个表现就心里有数。

在社区这些年，秋月见过不少子女，天天惦记家里老人。

一天打好几个电话，就怕老人出点啥事。

其实，老人过得好不好，有几个信号，一看就知道。

能吃能睡，就是老人最大的福气。

一、能吃能睡，就是老人最大的福气

人到老年，能吃能睡，真的是福气。

三餐规律，不挑食，粗茶淡饭也能吃上大半碗，肠胃好，消化顺，没有排便困难。

晚上倒头就能睡着，醒了精神头也足。

秋月见过不少老人，就凭这一条，身体比同龄人硬朗一大截。

能吃能睡，说明脾胃好，睡眠足，生病的几率就少一半。

能吃能睡，是老人身体好的最实在信号。

秋月认识一位老奶奶，七十多岁，胃口好得很，晚饭能吃一大碗，晚上九点就睡，早上六点就起，精神头比年轻人还足。

她常说自己，能吃是福，会睡更是福。

二、手脚利索，能自己照顾自己，子女最放心

子女最怕的，是老人哪天躺床上起不来了。

可手脚利索的老人，能自己穿衣做饭，能下楼遛弯，还能做点简单家务。

拖地、浇花、打扫卫生，做得顺手。

秋月认识一位老奶奶，七十多岁了，家里收拾得利利索索，还自己种菜。

她说：能动一天，我就不让孩子伺候一天。

手脚灵活，思路清晰，说明身体机能没衰退，这是长寿最直观的体现。

手脚利索，能自己照顾自己，子女最放心。

这样的老人，走起路来利利索索，说话思路清清楚楚，儿女看在眼里，心里就踏实。

三、心态豁达，才是长寿的根

很多长寿老人，不是靠补品，是靠好心态。

不跟儿女置气，不跟邻里攀比，儿女的事不瞎操心，有事不憋在心里。

该乐就乐，该玩就玩，没有心事压着，胜过任何保健品。

秋月见过一位老大爷，七十多了，见谁都笑呵呵的，声音洪亮，特别有精气神。

他说：人这一辈子，想开了，啥都不是事。

你看，心态豁达，才是长寿的根。

心态豁达，不钻牛角尖，才是长寿的根。

秋月见过太多老人，身体好不好，先看心态。

想得开，病就好了一半；想不开，小病也拖成大病。

所以说，做子女的，别太焦虑。

看看老人能吃能睡，手脚利索，心态好，你就放宽心。

老人的福气，都在这些细碎的日子里。

你多回家看看，多陪陪他们，就是最好的孝心。

我是秋月，热心在社区工作十多年，家家都有一本难念的经，

在这里分享邻里之间的家庭琐事，唠唠家常。

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