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在厦门,高中物理要不要补课?先看孩子卡在哪个阶段
大家好,我是物理老王,专注福建高考、厦门中考11年的物理老师,教授过2000+的学生,前10年都在本土头部机构、上市机构当任50人大班课程的授课老师。可能你的同学的同学的同学就是我的学生。每天会更新我对高中物理、学习方法的思考与观察。
这是家长问我最多的问题之一:「王老师,你看一下孩子现在物理,要不要补课?」
我的回答是:看情况,不是所有孩子都需要补课,也不是所有孩子补课都有用,关键看孩子卡在哪个阶段,以及用什么方式补,大班,小班,一对一,适合不一样的孩子。
补课不是万能药,补对了事半功倍,补错了浪费时间金钱还打击信心。判断要不要补课、怎么补课,先搞清楚孩子现在在哪个阶段。
三个阶段,三种策略
根据我这些年的教学经验,高中物理成绩不好的孩子,基本可以分成三个阶段。每个阶段的补课策略完全不同。
阶段一:基础缺失(50分以下)
核心问题是基本概念不清楚,受力分析不会画,公式记不住。这类孩子必须先补基础,建议一对一或极小班,从受力分析开始重新建立知识框架。
阶段二:方法瓶颈(50-70分)
基础大概知道,但分析过程不清晰,中档题做不对。这类孩子适合小班课,重点训练分析方法和解题流程,针对性突破薄弱环节。
阶段三:难题突破(70分以上)
基础和中档题没问题,综合题和压轴题拿不到分,可选一对一精讲,重点攻克模型和综合思维,但性价比因人而异。
大部分厦门家长的孩子,集中在阶段一和阶段二,这两个阶段的孩子,补课策略是完全不同的。
阶段一的孩子:别急着跟学校进度
如果孩子物理在50分以下,说明基础知识有大面积的漏洞。这时候最不应该做的事,就是让补课老师跟着学校进度讲新课。
为什么?因为孩子连前面的基础都没搞懂,听新课只会越听越糊涂。就像数学不会加减法就去学乘除法,学再多遍也没用。

正确的做法是:暂停跟进度,花一到两个月时间,从最基础的受力分析和运动学开始补,用一对一或者非常小的班,老师能盯着每个学生的进度,发现一个漏洞补一个。
这个阶段的核心目标不是「学多少新东西」,而是「把旧的漏洞补上」。基础建起来了,后面跟学校进度才能跟得上。
阶段二的孩子:重点练分析方法
50到70分的孩子,基础大概有,但不扎实。他的问题不是「完全不懂」,而是「半懂不懂」——上课能跟上,自己做就出错。
这个分数段的孩子,补课的重点是训练分析方法和解题流程。具体来说就是三件事:
- 受力分析的流程化
:拿到题先画受力图,不凭感觉,按步骤来。这个方法练熟了,很多题就通了。 - 过程分析的拆解能力
:大题不是一步到位的,需要拆成几个小过程,每个过程用对应的规律处理。这个能力需要大量针对性练习。 - 错题的归因分析
:不是「粗心」两个字就能解释的。每道错题都要搞清楚是概念问题、分析错误还是计算失误,然后对症下药。
这个分数段的孩子,小班课是最有性价比的选择。老师能关注到每个学生的问题,同时同学之间的讨论和竞争也能促进学习。
怎么判断补课有没有效果
补课最怕的是花了钱、花了时间,结果没有效果。怎么判断补课有没有用?

我的经验是:有效的补课,孩子会在一,两个月内,甚至更短的时间出现可观察到的变化,这些变化不是分数立刻提高(分数变化需要更长时间),而是学习习惯和思维方式的改变:
做物理题时,开始先画受力分析图了 拿到一道大题,不再直接找公式,而是先拆过程了 错题不再是「粗心」,能说出具体哪里出了问题 对物理不再那么抵触,愿意主动做题了
如果补课一两个月,这些变化一个都没有出现,那要么补课的方式不对,要么老师和孩子的匹配度有问题。这时候应该及时调整,而不是一直耗下去。
写在最后
补课不是目的,解决问题才是,让他拥有兴趣,信心,学习掌握更是目的。
有些孩子不需要补课,只需要调整学习方法和做题习惯,有些孩子需要补课,但需要的是合适的老师、合适的方式、合适的节奏,老师没有好坏,只有适不适合孩子,一百个孩子一百种状态,盲目跟风补课,不如先花点时间和老师一起搞清楚孩子的问题在哪
在厦门,物理补课的选择很多,但选补课班之前,先搞清楚孩子卡在哪个阶段,阶段不同,策略不同,选对了,事半功倍;选错了,事倍功半。
物理老王 · 在厦门教了11年高中物理
【关于老王】
10年高中物理教学经验,教过近万名学员,数十人考入清北C9。目前在厦门吕厝授课,专注高一高二高三物理提分。
【获取真题/交流学情】
如需本次试卷真题或详细答案,或想聊聊孩子的物理学习情况,可以后台私信我,看到都会回。
【声明】
本文为个人教学分析,基于公开考试信息整理,不代表学校官方统计结果,难度评级和分数段诊断仅供学习参考。















































































