10篇中考神仙范文|天津2025年作文真题《取与舍》:舍什么、取什么、战胜什么,一次讲透

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导语——

人生是一场又一场的取舍。

手指悬在琴弦上，闹钟响了三遍，手机亮了又暗，棋子捏在手里迟迟不落——每一个“取”的背后，都站着一个不肯轻易松手的“舍”。

可很多孩子写《取与舍》，写成了一张流水账：我选了A，放弃了B，结束了。

没有纠结，没有不甘，没有“战胜旧我”的那一秒。

今天十篇范文，十种爱好里的取舍：跳舞的压腿、古筝的慢练、游泳的松手、围棋的弃子、陶艺的歪杯、烘焙的一屋子话、二胡的一曲跑调、摄影的镜头转向、合唱的收着唱、老街的留下来。

舍下该舍的，取来该取的——取舍之间，孩子才真正长大。

真题——

题目：在人生的旅途中，取与舍的抉择贯穿始终。取是勇往直前的追求；舍，是权衡之后的智慧。选择读书，或许要舍去嬉戏的时光；选择坚持，常常需舍下生活的安逸；……面对取舍，我们或许会犹豫，会迷茫，但做出正确选择之后，就会战胜自我，收获智慧，成就生命的精彩。同学们，对此你有怎样的经历和感悟呢？请自拟题目，自选角度，写一篇文章。

说明：本文选材避开“读书、考试、作业、成绩”等学习类素材，全部落在个人爱好——跳舞、古筝、游泳、围棋、陶艺、烘焙、二胡、摄影、合唱、民乐。每篇范文均完成“舍什么—取什么—犹豫什么—战胜什么”的闭环。

一、审题：抓住“取舍”的辩证关系

1.三个关键词

2.“取与舍”不是二选一，而是辩证关系

取中有舍：追求跳舞，舍了懒觉和怕疼；追求古筝，舍了“快”的急躁；

舍中有取：舍了面子，取了坦荡；舍了出风头，取了合唱的整齐；

取舍之后有升华：犹豫—迷茫—做出选择—战胜自我—收获智慧—成就精彩。

一句话审题：你舍了什么，取了什么，为什么舍、为什么取，取舍之后你战胜了怎样的旧我。

3.三类常见偏题

关键：不是写“我选择了什么爱好”，而是写“取舍之间的犹豫、权衡、痛苦，以及做出选择后战胜自我的那一刻”。

二、立意：三层立意，稳中求高

基础立意

我舍去了周末玩耍的时间，取了跳舞的坚持，最终登上舞台，收获了自信。

进阶立意

我在“取”与“舍”之间犹豫、迷茫，但做出正确选择后，战胜了怕疼、怕苦、怕出丑的自己，收获了从容与智慧。

高分立意

取舍的本质，不是“要什么、不要什么”，而是“我想成为怎样的人”。舍去的是眼前的舒适、短期的快乐、他人的眼光；取的是长远的成长、内心的坚守、生命的重量。取舍之后，我战胜了旧我，成就了新我。

一句话立意：

舍下怕疼，取来舞台上的稳；舍下出风头，取来合唱的齐；舍下“快”，取来“慢”——取舍之间，我成了更好的自己。

三、选材：五个方向，全部落在个人爱好

方向1：个人成长——跳舞、古筝、游泳

素材A：跳舞——舍下怕疼怕苦，取来舞台上的稳

核心事件：学舞蹈压腿疼得掉眼泪，想放弃。舍下周末玩耍、舍下“怕疼”的娇气，取来基本功的稳。登台那一刻，灯光打下来，腿不抖了。

细节：压腿时手抓把杆、眼泪砸在地板上；周末同学约玩，我回“要排练”；登台前手心冒汗，音乐响起后反而稳了。

金句：“舍下的是怕疼，取来的是舞台上的那一步稳。”

素材B：古筝——舍下“快”的急躁，取来“慢”的从容

核心事件：练《渔舟唱晚》，总想弹快，越弹越乱。老师让我慢练，一个音一个音地抠。舍下“快点弹完”的急躁，取来“慢下来”的从容。

细节：节拍器“嗒、嗒”地响；手指磨出茧；慢练时窗外鸟叫都听得见；演出时最后一个音收住，台下安静了一秒才鼓掌。

金句：“舍下的是‘快’，取来的是‘慢’；慢下来，音才稳。”

素材C：游泳——舍下怕水，取来换气自如

核心事件：学游泳总呛水，想放弃。舍下“怕水”的恐惧、舍下岸上的安全，取来水里的自由。终于换气自如那天，游了一个来回。

细节：池水灌进鼻子；手死死抓着池边；教练说“松手”；第一次换气成功时，水下的安静。

金句：“舍下的是岸上的安全，取来的是水里的自由。”

方向2：传统文化——围棋、陶艺、篆刻

素材D：围棋——舍下“争胜”的执念，取来“大局”的从容

核心事件：下棋总想赢，输了就悔棋、摔棋子。爷爷说“舍了这步，才能取那步”。我学会舍下“争一子”的执念，取来“看全局”的从容。输棋也能笑着复盘。

细节：棋子拍在棋盘上的脆响；悔棋时爷爷按住我的手；输棋后一个人坐在棋盘前；后来主动认输，爷爷笑了。

金句：“舍下一子，取来全局；舍下面子，取来棋理。”

素材E：陶艺——舍下“求完美”，取来接受残缺

核心事件：拉坯总想把杯子拉得完美，一歪就重来，一晚上废了十几个。老师说“歪了也能成器”。我舍下“完美”的执念，取来“接受残缺”的从容。那个歪杯子烧出来，反而最好看。

细节：泥在转盘上歪倒；手上全是泥；废泥堆成小山；歪杯子烧出来后，釉色流下来像一道疤。

金句：“舍下的是‘完美’，取来的是‘成全’；歪的杯子，也有它的样子。”

方向3：浓郁亲情——烘焙、二胡、下棋

素材F：烘焙——舍下自己的周末，取来一屋子话

核心事件：周末计划刷剧/打球，奶奶想让我陪她做点心。我犹豫，最后放下手机。揉面、包馅、烤制，奶奶讲旧事，我讲学校的事。点心出炉，一屋子香，一屋子话。

细节：手机屏幕亮了又暗；面粉沾在奶奶鼻尖上；烤箱“叮”的一声；奶奶说“你揉的面比我揉的软”。

金句：“舍下的是自己的两小时，取来的是一屋子话。”

素材G：二胡——舍下“怕弹错”的面子，取来奶奶的笑

核心事件：学二胡，总不敢在奶奶面前拉，怕拉错。奶奶说“你拉什么我都爱听”。我舍下“怕出错”的面子，取来为奶奶拉一曲的勇气。她坐在藤椅上，闭眼听，手指在扶手上打拍子。

细节：琴弓发抖；第一句跑了调；奶奶闭眼打拍子；拉完她说“比我年轻时听的好”。

金句：“舍下的是面子，取来的是奶奶的笑。”

方向4：人间温情——摄影、合唱、义演

素材H：摄影——舍下“拍大片”的急切，取来拍身边人的记录

核心事件：学摄影总想拍“大片”，跑去拍风景、拍网红点。后来发现社区凉茶摊王爷爷、巷口修鞋匠，才是值得拍的。舍下“远方”的急切，取来“身边”的记录。

细节：镜头对准王爷爷倒茶的手；搪瓷缸上的“免费”；照片洗出来送给王爷爷，他看了很久。

金句：“舍下的是‘远方’，取来的是‘身边’；身边的人才最值得拍。”

素材I：合唱——舍下个人出风头，取来合唱的整齐

核心事件：合唱比赛，我总想唱得比别人响，结果声音突兀。老师说“合唱要收着唱”。我舍下“出风头”的念头，取来“和声”的整齐。比赛那天，所有人的声音拧成一股绳。

细节：排练时声音冒出来；老师让“收着唱”；比赛时旁边同学的声音托住我；台下掌声响起来。

金句：“舍下的是自己的声音，取来的是一个班的声音。”

方向5：家国情怀——民乐、民俗舞蹈、摄影记录老街

素材J：民乐/古筝——舍下“西洋更酷”的偏见，取来民乐的传承

核心事件：同学说“古筝太土”，我一度不想弹。后来在社区义演，弹完一曲，台下老人鼓掌说“好久没听过了”。我舍下“别人怎么看”的偏见，取来“民乐有人听”的笃定。

细节：同学说“土”；义演时老人跟着哼；弹完有人问“这曲子叫什么”；回家路上琴盒沉甸甸的。

金句：“舍下的是别人的眼光，取来的是民乐的一口气。”

素材K：摄影记录老街——舍下“走出去”的急切，取来“留下来”的记录

核心事件：老街要拆，我本来只是路过。后来拿起相机，拍门牌、拍老人、拍晾在竹竿上的衣服。舍下“拍完就走”的应付，取来“留下来记录”的懂得。照片做成册子送给老街坊。

细节：门牌上的锈；老人坐在门口打盹；竹竿上的碎花衣；相册送到老人手里，他翻了三遍。

金句：“舍下的是‘路过’，取来的是‘记住’。”

四、分类选材总表

五、结构：最稳的“取舍四步法”

开头（150字内）：先写“取舍之难”——一个具体场景：手指悬在琴弦上、闹钟响了三遍、手机亮了又暗、棋子捏在手里迟迟不落。

中间四层：

1.写“取”的诱惑与“舍”的不甘：取什么、舍什么、纠结什么；

2.写“权衡”的过程：一句话、一个画面、一个瞬间让你开始权衡；

3.写“做出选择”的那一刻：一个具体动作，写出犹豫之后的选择；

4.写“取舍之后”的收获：短期结果+长期成长+战胜了怎样的旧我。

结尾（100字内）：回到“取与舍”的辩证，用具体画面收束，不喊口号。

六、避坑清单

1.不要只写“取”：只写努力练爱好，没有“舍”的纠结，偏题；

2.不要只写“舍”：只写放弃，没有“取”的指向，偏题；

3.不要写成流水账：舍A取B又舍C取D，没有深度；

4.不要忽略“犹豫和迷茫”：题目明确说“或许会犹豫，会迷茫”，必须写出纠结；

5.不要忽略“战胜自我”：取舍之后要有“我战胜了旧我”的成长；

6.不要空喊“取舍是智慧”：要用具体事件和细节支撑；

7.不要套作：必须落到“我”的具体取舍经历；

8.不要写学习类素材：避开读书、考试、作业、成绩，全部落在个人爱好。

七、十篇范文

范文一跳舞：舍下怕疼，取来舞台上的稳

稳

舞蹈房的镜子蒙着一层薄汗，把窗外的光折成一片一片的亮。把杆冰凉，我手抓上去，指节发白。压腿的音乐响了，老师走过来，手按在我后膝上，往下一压。

疼。眼泪砸在地板上，一小朵一小朵。我想缩回来，可手抓着把杆没松。

学跳舞第三年，我最怕压腿。每次上课前，我都在门口站一会儿，听里面钢琴声响了，才磨磨蹭蹭进去。周末同学约我去公园，我说“要排练”。她们说“你又不是专业的”，我说“嗯”，可心里知道，我舍不下。红舞鞋躺在书包最里层，长长地叹息。

那天压完腿，我蹲在角落揉膝盖。老师走过来，说：“疼就对了，疼完就不疼了。”我说：“什么时候不疼？”她说：“你不想它疼的时候。”我没听懂，但记住了。

后来我每天提前半小时到舞蹈房，自己压腿。数到十想停，后来数到三十，再后来数到一百。把杆上留着我手心的汗印，擦了又有。周末同学在群里发野餐照片，我回了个“好看”，继续压腿。心里不是不痒，可我想起高年级姐姐跳《天鹅湖》，她们立在脚尖上，像钉子钉在地板上，稳得让人挪不开眼。我舍下的是周末的野餐、是“不练也没关系”的退路、是怕疼的娇气；我想取的，是那一步稳。

那段时间，下腰，倒立，摔下；再下腰，再倒立，再摔下。脚磨得红肿，腿跳得酸痛。可每当想放弃，我就想起杨丽萍，想起她因练舞而变形的双脚，想起她为舞蹈奉献的一切。我咬咬牙，把一个动作重复上百次。每天清晨追逐第一缕阳光，每天傍晚亲吻最后一抹夕阳。舍下安逸，取来苦练；舍下退路，取来前方。

登台那天，化妆师描眉手一抖，画歪了。我对着镜子看，忽然不紧张了。音乐响起来，我走上台，灯光打下来，白晃晃的。抬腿，落下，再抬腿。腿没有抖。那一步踩下去，稳稳的。碎花步履宛如穿街走巷，衣袖收放宛如蜻蜓点水，轻步曼舞像燕子伏巢，疾飞高翔像鹊鸟夜惊。

台下鼓掌时，我看见老师站在侧幕，冲我点头。那一刻我想起冰凉把杆，想起砸在地板上的眼泪，想起空荡荡的教室只有我一个人压腿。我舍下的是怕疼、是周末的野餐、是退路；取来的是台上那一步稳。

技巧是摔出来的，软度是哭出来的，舞感是悟出来的。穿破了一双又一双舞鞋——可那一步踩下去，稳了。

后来有人问我：“跳舞苦吗？”我说：“苦。”她说：“那还跳？”我说：“跳。”舍下怕疼的那一刻，我取来了一个能站在台上的自己。取舍之间，我战胜了那个想退缩的旧我，取来了一个敢站稳的新我。

这一步稳，不只在台上，也在心里。

范文二古筝：舍下“快”，取来“慢”

慢下来

琴房的窗半开着，楼下的梧桐叶子被风翻过来，露出灰白的背面。风起，很柔很轻。光影，碎而狭长。空气发酵，散发幽幽醇香。

节拍器搁在琴架上，“嗒、嗒、嗒”，不紧不慢。我的手指在琴弦上跑，越跑越快，跑到一半，“嗡”的一声，乱了。窗外一棵桂花树正开得热烈，黄如金钻，含香如澈，可我没心思看。

老师坐在旁边，只把节拍器调慢了一格。她说：“再弹。”我弹，弹到第三小节，又乱了。她说：“你太想弹完了。”我说：“弹快才好听。”她说：“你先把慢的弹好。”

那是学《渔舟唱晚》的第三周。初听这首曲子，我仿佛看到金色的阳光洒在波光粼粼的湖面上，一叶扁舟轻轻摇曳，渔夫的歌声随风飘荡。我被深深吸引，发誓要学会它。可我总想弹快，觉得快才显得厉害。可每次快，音就糊，像一锅煮过了头的粥。老师让我慢练，一个音一个音地抠。我坐在琴前，节拍器“嗒——嗒——”，慢得让人犯困。窗外鸟叫，我弹一个音，鸟叫一声，像在笑我。

那些曾经让我心跳加速的欣喜和好奇，在日复一日的指尖滑动中，像是被砂纸磨平，一点点消失殆尽。我如坠深渊，委屈的泪水簌簌落在琴弦上。可老师说：“你舍不下快，就取不来稳。越是艰难，越要坚持。”我不服气，回家自己练，还是快，还是乱。妈妈在客厅喊：“你弹的什么？听不清。”我停下，把节拍器调到最慢，一个音一个音弹。手指按在弦上，能感觉到弦的震动，从指尖传到手腕。慢下来，音反而清楚了。

那个月，我每天练一小时慢的。把曲子分成多个小节，再分左右手，逐个练习。每一个音符，我都细细品味。手指磨出茧，按弦的地方脱了一层皮。有一次弹着弹着，窗外下雨了，雨点打在梧桐叶上，“啪、啪、啪”，和节拍器一个节奏。我忽然觉得，慢也挺好。无数个清晨，我追逐第一缕阳光；无数个黄昏，我亲吻最后一抹夕阳。在琴声中，我仿佛看到了夕阳余晖下的渔舟晚归图，听到了渔夫悠扬的歌声。

演出那天，礼堂坐满了人。我坐在琴前，深吸一口气，第一个音弹下去。慢。第二个音，慢。弹到副歌，我想快，可手指记得慢练的节奏，没快。最后一个音收住，台下安静了一秒，才鼓掌。一曲弹完，我感觉自己仿佛真的融入了夕阳下的渔舟中。

老师后来说：“你最后一个音收得稳。”我说：“慢练出来的。”她笑了。那一刻我忽然想起桂花——桂花的香味之所以浓郁，不就是因为它经过了三季的磨砺，才在秋天傲然怒放吗？桂花如此，我亦如此。人生不就是一篇乐章吗？有高有低，有起有伏，遇挫折，不应止步不前，而应迎难而上。

我舍下的是“快”的急躁，取来的是“慢”的从容；舍下的是“弹完”的念头，取来的是“弹好”的耐心。慢下来，音才稳；稳下来，人才定。古筝弦动韵悠扬，指尖流转情意长。我舍下的是“快”，取来的是“慢”——慢下来，才听得见弦上那口气。

范文三游泳：舍下怕水，取来水里的自由

松手

海边的清晨，天边刚裂开一道金缝。沙滩被昨夜的潮水浸得发亮，踩上去凉丝丝的。海浪从远处翻涌而来，带着一道银边，响声如雷，惊涛拍岸，卷起千堆雪。

我站在水边，手死死抓着教练的胳膊，指节发白。教练说：“松手。”我没松。

学游泳第五天，我还在呛水。每次把头埋进海里，水就从鼻子灌进去，又酸又咸。我抓着教练的胳膊，像抓着救命稻草。他说：“你怕海，海就欺负你。”我说：“我不怕。”他说：“那你松手。”我没松。

那天回家，我趴在床上想，为什么别人能游，我不能？我想起小时候在老家河里，爷爷托着我，我扑腾两下就呛水，爷爷说“别怕，水托着你”。我那时候信了，后来忘了。

第二天，我提前半小时到海边。潮水还没涨上来，海面安静得像一块蓝布。我深吸一口气，把头埋进去。海水灌进耳朵，嗡嗡的。我数到三，抬头。没呛。我又埋进去，数到五，抬头。还没呛。我试着松开教练的胳膊，脚一蹬，往前漂了一下。漂了大概两米，我慌慌张张站起来，抹了把脸，满嘴咸味。教练站在岸边，没鼓掌，只说：“明天继续。”

我以为我会游了。可第二天浪大，我刚埋下头，一个浪打过来，把我掀翻。海水灌进鼻子，呛得我趴在沙滩上咳了半天。我坐在湿沙上，不想动了。教练走过来，蹲在我旁边，说：“你昨天漂了两米，今天怕了，就一米都漂不了。”

我没说话。远处，有一只海鸥，只身在大海上盘旋。海浪扑来，溅湿了它的翅膀，它瞬间不见了踪影，但很快又展翅翱翔。落日橘红色的余晖洒在它身上，金光闪闪。我看了很久，站起来，往海里走。

那个夏天，我每天提前半小时到海边。浪小的时候练换气，浪大的时候练蹬腿。呛过，哭过，趴在沙滩上喘过。可每次松手，漂得都比上一次远一点。两米，三米，五米。有一天，教练指着离岸十几米远的一个浮标说：“游到那儿，你就学会了。”我看了看那个浮标，又看了看教练，没说话。

我游了三次。第一次，游到一半慌了，掉头回来。第二次，游到三分之二，一个浪打过来，又掉头。第三次，我盯着那个浮标，不看不看别的，一划一划地游。水灌进耳朵，咕噜咕噜的，像有人在说话。我不管，继续划。手碰到浮标的那一刻，我抬头，看见教练在岸上竖大拇指。

我舍下的是岸上的手、是“不会游”的借口、是怕呛水的恐惧；取来的是海里的路、是换气自如的那口气。松手的那一刻，我才知道，海水真的托着我。就像那只披霞而行的海鸥——孤独的、怕浪的、摔进水里又飞起来的，才叫自由。

那个夏天结束时，我没有比赛，没有奖牌，只是能自己游到浮标那里，再游回来。可我知道，我舍下了什么，又取来了什么。

范文四围棋：舍下一子，取来全局

蔷薇花开

初夏的蔷薇开得正烈，粉嫩的花瓣层层叠叠，散发着淡淡的芬芳，沁人心脾。棋盘摆在桌上，黑子和白子各占一边，像两军对垒。爷爷坐在对面，手里捏着一颗黑子，迟迟不落。

我下棋总想赢。输了就悔棋，悔棋不成，就把棋子一摔。爷爷从不骂我，只把摔飞的棋子捡回来，放回棋盒。那天我又要悔棋，爷爷按住我的手，说：“落子无悔。”我说：“这步不算。”他说：“不算也是你走的。”

那盘棋我输了。输得很惨，一条大龙被吃掉。我盯着被提掉的黑子，心里堵得慌。爷爷说：“你只看见这一子，没看见全局。”我说：“一子都没了，还看什么全局。”他说：“你舍不下这一子，就取不来下一子。”

我不懂。后来爷爷摆了一盘棋让我看。他指着一片黑棋说：“这块棋，你舍不得弃，可你不弃，整盘都活不了。弃了，外面就厚了。”我看了半天，好像有点懂。原来棋局中，祖父的棋子仿佛织就了一张无形的网，将我的棋子紧紧束缚，让我陷入了前所未有的困境。而破局的钥匙，竟是“舍”。

再下棋时，我开始学着弃子。有一盘，我故意让爷爷吃掉我三颗子，换外面一道厚势。爷爷看了我一眼，说：“开窍了。”那盘棋我还是输了，可输得不多。爷爷说：“你舍了三子，取了一道墙。”

学校棋赛，我遇到一个很强的对手。中盘时，我有一块棋被围，救不救？救，可能越死越多；不救，外面能围空。我神经紧绷，唯恐一步之差导致满盘皆输。我想起爷爷说的“舍不下这一子，就取不来下一子”，咬牙弃了。对手愣了一下，落子慢了。我再次审视棋盘，目光如炬，果断出击。最后我输了半目，可老师说：“你那手弃子，下得好。”

回家跟爷爷说，他笑了，说：“输半目，取棋理。”我说：“还是输了。”他说：“你舍了半目，取来的是以后。”

我舍下的是争一子的执念、是悔棋的面子、是“不能输”的念头；取来的是看全局的从容、是落子无悔的坦荡。舍一子，取全局；舍面子，取棋理。原来，下棋切忌急躁，要学会舍弃小利，以换取更大的胜算。小小的棋盘之间，顺逆之势，变幻莫测；当遇到各种始料未及的挫折时，要以舍弃之智、坚持之心勇往直前。

蔷薇花依旧盛开，而我的心中则多了一份沉着、一份勇气、一份智慧。所谓之坚，莫过玉兰；所谓之智，莫过舍子。玉兰洒下的坚毅种子，深植于我心田；棋局教我的取舍之道，绽放出人生的馨香和美好。

范文五陶艺：舍下“完美”，取来“成全”

歪杯子

午后的光，细细一缕，落在转盘上，像谁不经意间洒下的一把碎金。空气里有陶土特有的潮气，混着窗外不知名的花香，幽幽地发酵。

转盘静立着，泥是凉的，沾了水，滑溜溜的，像一块睡着的玉。我坐在转盘前，手肘撑在膝盖上，手心拢着泥，转盘转起来，泥在手里慢慢升高。手指一挑，一勾，一搓，一盘，泥在掌下仿佛有了生命，时光深处，烟火流年，仿佛都在这指尖与泥的摩挲里，沉了香，静了声。

我想拉一个完美的杯子。杯壁要薄，杯口要圆，杯身要直。可泥不听使唤，拉高一点就歪，歪了就塌。我一连废了十几个，废泥堆在脚边，像一座小山。老师说：“你太想完美了。”我说：“不完美叫什么杯子。”她说：“歪的也能成器。”

我不信。那天晚上，我又拉了一个，拉到一半，杯口歪了。我正要把它按扁重来，老师走过来，说：“别按，留着。”我说：“歪了。”她说：“歪了有歪了的样子。”她帮我把杯子取下来，放在架子上，说：“烧出来看看。”

那个歪杯子在架子上放了两个星期。每次路过，我都看一眼，觉得它丑。可烧出来那天，我愣住了。釉色在杯口歪的地方流下来，积成一小片深绿，像一道疤，又像一条河。老师把它拿在手里，静若弦停，说：“你看，歪的地方，釉流得最好。”

我拿着那个杯子，看了很久。我想起那些被我按扁的杯子，那些“重来”的晚上，那些“必须完美”的念头。那些曾经让我心跳加速的欣喜和好奇，在日复一日的挑勾搓捏中，像是被砂纸磨平，一点点消失殆尽。我如坠深渊，委屈的泪水簌簌落在转盘上。可老师说：“你舍不下完美，就取不来残缺里的好看。”

后来我做陶艺，不再追求“完美”。杯口歪一点，碗壁厚一点，我都留着。老师说我“手松了”，我说“心松了”。舍下“完美”的那一刻，我取来了一个能接受“不完美”的自己。歪的杯子，也有它的样子；歪的地方，釉流得最好。

微风吹拂，老师脸上的皱褶像是细浪一条条排开，漾起淡淡的笑意。我舍下的是“完美”的执念，取来的是“残缺”的从容；舍下的是“重来”的念头，取来的是“留着”的耐心。舍下完美，取来成全——歪的杯子，也有它的样子。

范文六烘焙：舍下自己的周末，取来一屋子话

一屋子话

周末的午后，阳光透过窗纱，缓缓洒在地面上，大地金灿灿的。

厨房的小窗半开着，光落在案板的面粉上，白晃晃的，像铺了一层细雪。烤箱预热着，发出轻微的“嗡嗡”声，空气里弥漫着面粉与豆沙混合的甜香，泥土氤氲多时的芬芳，肆意地蔓延开来。奶奶系着围裙，站在案板前，手边搁着一碗豆沙馅，银白的发丝被阳光镀了一层金。她回头看我：“来不来？”

我本来计划好了：刷完那部剧，晚上跟同学联机。手机就搁在客厅茶几上，屏幕时不时亮一下，像一只不肯安静的小鸟。我站在厨房门口，犹豫了一下。奶奶说：“不来也没事，我自己行。”我说：“来。”

我洗手，挽袖子。奶奶把面团推过来，说：“揉。”我揉，揉得慢。面粉沾在手指上，黏糊糊的。奶奶说：“不急，面要醒。”我揉一会儿，歇一会儿，她不说我，只把豆沙馅一点一点往面团里包。她包得很快，我包得慢，她也不催。汗滴从她额角溢出，好似淋了一场小雨，在阳光下显得格外晶莹剔透。

烤箱“叮”的一声，第一盘点心出炉。奶奶拿了一个，吹了吹，递给我。我咬了一口，烫，但甜，甜香与浓郁在口腔中交织，仿佛春天的暖阳。她说：“你包的，馅多。”我说：“丑。”她说：“丑的才好吃。”

那个下午，我没回同学消息。奶奶讲她年轻时在食堂做点心的事，讲她怎么认识爷爷，讲我爸小时候偷吃豆沙馅。我听着，偶尔问一句，她就讲得更起劲。点心做了三盘，话没断过。窗外的阳光从案板这头移到那头，影子慢慢斜了。时光的暖，漫过岁月的河。

傍晚，同学打电话来：“你怎么不回消息？”我说：“陪奶奶做点心。”他说：“哦。”挂了电话，奶奶说：“你去玩吧，别耽误你的事。”我说：“不耽误。”

后来每个周末，我都陪她做一次点心。她教我和面、包馅、看火候，我教她用手机拍照片，发给姑姑看。她第一次看到自己做的点心出现在手机屏幕上，笑了，说：“这手机还真能看。”那笑容如春日的暖阳，温暖而明亮。

成长路上，有一种幸福，像这点心的甜香，无论岁月冷暖，始终藏在身边。我舍下的是自己的两小时、是刷剧和联机、是“我也有自己的事”的念头；取来的是一屋子话、是三盘点心、是奶奶讲旧事时的笑。舍的时候觉得是“陪”，取的时候才知道，是“被陪”的那个人，赚了。

奶奶的爱是我心中的那道微光。一道微光，足以照亮我漫长的人生。

范文七二胡：舍下面子，取来奶奶的笑

人间小温

奶奶的藤椅摆在廊下，太阳斜斜地照过来，把她的白发照成银色。微风拂面，琴声悠扬，院子里弥漫着淡淡的花香，光阴浮光掠影般走过。她闭着眼，手指在扶手上轻轻敲，一下，一下，像在打拍子。我站在她面前，琴弓搭在弦上，手心全是汗。

学二胡第二年，我最怕在奶奶面前拉。她耳朵好，我拉错一个音，她就能听出来。有一次我拉《二泉映月》，拉到一半跑了调，她睁开眼，说：“这儿不对。”我脸一下子红了，把琴放下，说：“不拉了。”那双手像一件粗糙的雕塑品，又像寒冬里干枯的灰色树枝，却无比灵巧——她年轻时在宣传队拉过二胡，后来手坏了，拉不了。

可奶奶爱听。她总说：“你拉，我听着。”我总说：“等我拉好了再拉。”她说：“你拉什么我都爱听。”

那天是她生日。我本来想买礼物，可零花钱不够。我站在琴房，看着墙上的二胡，想起她说“你拉什么我都爱听”。我把琴取下来，调弦，琴弓上松香。手指按在弦上，发抖。我想起那些“等我拉好了再拉”的借口，想起每次她失望又不说出口的眼神——我舍不下的，是“怕出错”的面子；我迟迟不敢取的，是她那句“你拉什么我都爱听”。

我走到廊下，说：“奶奶，我给你拉一曲。”她睁开眼，笑了，说：“好。”我拉《良宵》，第一句就跑了调。我停下来，说：“重来。”她说：“不用，接着拉。”我接着拉，拉到第二段，手指慢慢稳了。她闭着眼，手指在扶手上打拍子，一下，一下。淡黄色的光洒在她脸上，银灰色的头发散发着淡淡的光辉，那些光又逐渐汇聚，聚焦在她打着拍子的手指上。

拉完，她没说话。过了一会儿，她说：“比我年轻时拉得好。”我说：“骗人。”她说：“真的，你拉的有味儿。”我笑了，她也笑了。那天下午，我又拉了三曲，她听了三曲，手指在扶手上打了三曲的拍子。

后来我不怕在她面前拉了。拉错了，她说“这儿不对”，我改；拉对了，她闭眼笑。我舍下的是“怕出错”的面子、是“等我拉好了再拉”的借口；取来的是奶奶的笑、是廊下那一小时的拍子声。舍下面子的那一刻，我取来了一个敢为奶奶拉琴的自己。

时光的暖，漫过岁月的河。奶奶的爱是我执笔挥墨写不尽的，而那一曲跑调的《良宵》，是我舍下面子、取来的一份人间小温。

藤椅还在廊下，太阳还在斜斜地照，她的手指还在扶手上敲——一下，一下，像在说：你拉什么，我都爱听。

范文八摄影：舍下“远方”，取来“身边”

镜头对准身边

夏日炎炎，柑橘的气味弥漫在空中，清新中带着一丝甘甜。巷口的凉茶摊摆在老槐树下，一只搪瓷缸，一桶茶，一张小桌。阳光透过树叶的缝隙洒下来，黑中带白的发丝在光里闪闪发光。

王爷爷坐在竹椅上，草帽盖着脸，像是睡着了。过路人骑车、挑担、赶集，到了树底下慢下来，舀一碗，仰头喝了，抹抹嘴，又上路了。浅浅时光，几许温暖。

我学摄影第一年，总想拍“大片”。周末背着相机往城外跑，拍日出、拍云海、拍网红打卡点。拍了几百张，挑不出几张满意的。老师说：“你拍的东西，跟你没关系。”我说：“什么叫跟我没关系？”她说：“你拍的人，你认识吗？”

我没说话。那天回家，我翻看相机里的照片，日出是美的，云海是美的，可美得像明信片，摸不着。我舍不下“远方才有好照片”的念头，却不知道身边也有值得拍的东西。后来有一天，我路过凉茶摊，王爷爷正给一个过路人倒茶。他的手起起落落，茶汤从壶嘴流出来，划一道弧线，落进碗里。我举起相机，按下快门。那张照片洗出来，王爷爷的手占了一半画面，指节粗大，手背有斑，茶碗里的水纹清清楚楚。

我把照片送给王爷爷。他看了很久，说：“这是我？”我说：“嗯。”他说：“我这手，拍出来还挺好看。”他把照片压在玻璃板底下，旁边搁着孙女的奖状。那一刻，他的笑容和煦，眉头高高扬起，眼睛眯成了一条缝，仿佛整个世界都在他的笑容中融化。

从那以后，我常去拍。拍他烧水，拍他摆杯，拍他和过路人说话。有人从隔壁镇骑车来喝，说“视频里看着就想喝”。王爷爷说：“你看，我这摊子还有人惦记。”我拍了三个月，攒了一组照片，叫《凉茶摊》。学校摄影展，这组照片拿了一等奖。评委说：“有人情味。”

我舍下的是“拍大片”的急切、是“远方才有好照片”的念头、是背着相机往外跑的周末；取来的是身边的王爷爷、是搪瓷缸上的“免费”、是照片压在玻璃板底下的那一眼。舍下“远方”，取来“身边”；身边的人，才最值得拍。

那些身影如此生动，像一泓泓清泉浅浅地浸润我的心田。窗外的月光纷纷扬扬地洒下，映出一片深沉而又明朗的天际，依旧是最明净的模样。人的一生里，总有一些人，惊艳了岁月，温暖了时光。

王爷爷只是芸芸众生中普通的一员，可他像阳光，什么也不说，悄悄用火一般的热情点燃了我的镜头，点燃了那金光灿灿至纯至净的绚烂。

范文九合唱：舍下出风头，取来合唱的齐

收着唱

音乐教室的窗开着，楼下的樟树叶子被风翻过来，露出灰白的背面。萧萧风起，纷纷叶落，阑珊处，婉转的琴声牵动了落日的余晖。

钢琴响了，老师弹一个音，我们跟着唱。我站在第二排，张嘴就唱，声音从人群里冒出来，像一根针扎在布上。

老师停下来，说：“谁的声音那么突出？”没人说话。她又弹，我们又唱。我的声音又冒出来。老师说：“合唱要收着唱，不是比谁响。”我低下头。

我总想唱得比别人响。小时候唱歌，妈妈夸我“声音亮”，我就记住了。合唱团排练，我总想站前排，总想唱高声部，总想让别人听见我的声音。可老师说：“合唱是一个声音，不是很多声音。”我不服气，也舍不下那份“声音亮”的骄傲。

回家自己唱，录下来听，果然，我的声音像一根刺，扎在合唱里。我把录音删了，坐在床边发呆。我想起小时候在老家，爷爷拉二胡，奶奶唱，我跟着唱，爷爷说“你声音小点，听奶奶的”。我那时候不懂，现在有点懂了。窗外阴霾渐散，晚风款款踱入房间，风铃也随之摇摆，浅笑连连。我对自己说：你舍不下自己的声音，就取不来一个班的声音。

第二天排练，我试着收着唱。嘴巴张得小了，声音压低了。旁边同学的声音托过来，后面的声音也托过来，我的声音融进去，像一滴水落进河里。老师没停，弹完了整首。她说：“这回齐了。”

从那以后，我每天对着镜子练“收着唱”。嘴巴张得小一点，气息沉一点。一开始别扭，像穿了小一号的鞋。可练着练着，我发现收着唱不是不出声，是把声音放进大家的声音里。无数个清晨，我对着晨光练气息；无数个黄昏，我对着琴声找和声。我舍下的是“被听见”的执念，取来的是“融进去”的从容。

比赛那天，礼堂坐满了人。我们站在台上，灯光打下来，看不清台下。钢琴响，我们开口。我收着唱，旁边同学的声音在我耳边，后面的声音在我背后，所有人的声音拧成一股绳。唱到副歌，我觉得自己不是一个人在唱，是一个班在唱。台下掌声潮水般涌来，我看见老师在侧幕笑。

我舍下的是出风头的念头、是“声音亮”的骄傲、是站前排的执念；取来的是合唱的齐、是一个班的声音。收着唱，才唱得齐；舍下自己，才取来集体。

花香幽幽，透过时光的罅隙，在我耳边喃喃：合唱是一个声音，不是很多声音。这一次，我舍下了那根扎在布上的针，取来了一整匹布。

范文十摄影记录老街：舍下“路过”，取来“记住”

记住一条街

老街的石板路被雨洗过，泛着青黑的光。静谧的影像，简洁空灵的构图，两边的房子矮矮的，门板上的红漆掉了大半，露出底下的木头，犹如水彩画的浓淡交织。

巷口有棵老槐树，树下坐着几个老人，蒲扇搁在膝盖上，有一搭没一搭地摇。墙上用白漆写着一个“拆”字，圈了个圈，像一只睁着的眼。

我本来是路过。学校布置了社会实践，我打算拍几张照片，写个报告交差。我举起相机，拍了一张巷口，觉得没什么可拍，转身要走。

一个老人叫住我：“小孩，你拍什么？”我说：“社会实践。”他说：“拍这破巷子干什么？要拆了。”我说：“随便拍拍。”他说：“那你拍我。”他坐在门槛上，手里捏着一把花生，一颗一颗剥。我举起相机，左眼紧闭，右眼微睁，像一头守候猎物的豹子，伺机而动，捕捉最佳瞬间。“咔嚓”一声，画面被定格下来。

那张照片洗出来，老人的手占了一半画面，花生壳落在青石板上，门牌上的锈清清楚楚。我把照片送给他，他看了很久，说：“这门槛，我坐了六十年。”

后来我常去。拍门牌，拍晾在竹竿上的碎花衣，拍老人下棋，拍猫趴在窗台上。我拍了一个月，攒了一组照片。老街坊们开始跟我说话，说这条街以前有家茶馆，说巷尾那口井还在，说小时候在槐树下乘凉。我把这些话记在本子上，和照片放在一起。我舍下的是“拍完就走”的应付，取来的是“坐下来听”的耐心。

老街拆的那天，我把照片做成册子，送给还住在那里的老人。一个奶奶翻了三遍，说：“都在这儿了。”她指着一张照片说：“这是我家门。”门牌号是“槐树巷17号”。她翻册子的手有点抖，像我第一次按下快门时那样。

我舍下的是“拍完就走”的应付、是“社会实践交差”的念头、是“路过”的急切；取来的是“留下来”的懂得、是“记住”的重量、是老人翻册子时的那三遍。舍下“路过”，取来“记住”；一条街拆了，照片还在。

岁月荏苒，那些与光影同行的日子，不似烟花般璀璨，也不如流星般耀眼，但它们却像一团永不熄灭的焰火，点亮了我的世界。摄影，让我学会了静下心来，细心观察和感受。以镜致敬，定格美好——我舍下的是路过，取来的是记住。

八、总结

天津《取与舍》的成败在三个字：纠结、选择、战胜。

纠结：写出取舍之间的犹豫、迷茫、不甘；

选择：写出做出选择的那一刻，一个具体的动作；

战胜：写出取舍之后，战胜了旧我，收获了新我。

选材不必写学习，跳舞、古筝、游泳、围棋、陶艺、烘焙、二胡、摄影、合唱、民乐——爱好里藏着最真实的取舍。舍下怕疼，取来舞台上的稳；舍下“快”，取来“慢”；舍下面子，取来奶奶的笑；舍下出风头，取来合唱的齐。

做到这三点，就是一类文。

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