86.7分上岸!双非师范生初中数学试讲备考全攻略

然后我发现这样下去上岸的希望太小了，于是积极去参考一些上岸大佬的经验贴，不得不说真给我悟到了。其实数学试讲不是说不能用逐字稿，而是不要过分依赖逐字稿。我后期就是先把课文分类，然后练习不同类型课文的框架，这样哪怕抽到一篇我不太熟悉的课文，也能游刃有余。

下面也给大家分享一下我自己的备考心得，希望能帮到大家吧。

笔试排名出来之后我很快启动了面试备考，跟着专业的备考节奏逐篇梳理教材，拆解每节课的核心亮点和设计思路。

1、前期

备考前期，我每天梳理完当天的篇目，当天就会完成复盘，把每一课的逐字稿完整写出来，从课堂导入到作业布置、板书设计全部覆盖，不管是概念课、定理课还是习题课，都按完整的课堂流程打磨。写完稿子就顺流程练习，同步开始练讲课状态和板书书写。

那段时间我每天练到很晚，坚持几天之后，慢慢就摸到了不同课型的通用逻辑。像代数概念课一般从旧知或者生活场景引入，再到概念生成、辨析、应用、小结；几何定理课会侧重探究过程、推导验证和变式应用。不用抠每一个字的表述，但整体的流程和逻辑要顺下来。

2、中期

到了备考中期，我就不再每一篇都写完整的逐字稿了，我把重心转移到梳理课堂思路上，重点设计导入环节、核心问题串和板书框架。这个阶段的核心目标是，拿到任意一篇教材，脑子里能快速搭出整节课的结构，清楚知识点的前后关联和讲授顺序。

熟悉教材是这个阶段的关键，对内容不熟的话，考场上一紧张很容易断片，所以我会把每节课的核心知识点和推导逻辑反复过几遍，确保自己心里有数。

3、后期

备考后期，我的日常就只剩反复磨课，我给自己定的目标是，每一篇重点篇目都要反复练到流畅自然。我找过空教室练习，也自己在家买了小黑板，除了必要的吃饭休息，大部分时间都放在讲课上。

每次练习我都会录下完整的视频，结束后回看自查，眼神有没有飘、有没有多余的小动作、语速合不合适、板书写得顺不顺，一点点调整细节。

如果备考时间有限，可以优先练高频课型，我当时重点练的是代数概念课和几何定理课，这两类在面试里出现的概率更高，其次是函数相关的篇目。

练习要一直坚持到考前，备考过程里有焦虑情绪很正常，察觉到状态不对就及时调整，不用陷在情绪里浪费时间，哪怕是外围、哪怕没基础，练到位了就有逆袭的机会。

1. 板书

数学科目的板书权重很高，我从备考前期就开始调整自己的板书字体。尽量不写连笔，字的大小适中，工整清晰就好，要让考官能一眼看清推导过程和核心知识点。有条件的话可以用不同颜色的粉笔区分重点，没有也没关系，讲课的流畅度永远是第一位的。

另外要分清楚主板书和副板书的区域，主板书写核心概念、定理和推导过程，副板书用来打草稿、写临时的练习步骤。确认考场之后，可以提前了解下考场的黑板布局，提前规划好书写区域，避免进场后手忙脚乱。

2. 面部表情

讲课时眼神不能空洞游离，要模拟真实课堂的状态，和几位考官轮流有眼神互动。不敢直视眼睛的话，可以看考官的肩膀位置，但是不要躲闪，躲闪很容易显得不自信。全程尽量保持温和的神态，提问、点评的时候眼神要有落点，不要只顾着自己低头讲，也不要眼神飘在空中。除了前方的考官，也可以兼顾一下教室后方的位置，营造出全班互动的感觉。

我备考的时候用过三点标记法，在墙上左、中、右贴三个标记，练习时轮流看，模拟和不同位置的学生互动。

3. 肢体动作

推门进考场站定之后，可以先微笑着慢慢扫过各位考官，再看向中间的主考官，鞠躬问好。讲课过程中肢体要舒展，不要缩着身子，邀请学生回答问题的时候，手臂自然伸展开示意。答辩的时候站定，身体不要晃，目光正视前方。答辩结束之后鞠躬致意，再离场。

4. 语速和时间

初中数学面试的试讲时长一般是10分钟或者15分钟，结束时间提前1-2分钟都没问题，但是尽量不要超时。语气要有起伏，导入环节可以轻快一点，讲重难点定理和推导过程的时候放慢语速、加重语气，练习环节可以放松一些。全程不要太平铺直叙，不然会像在背稿子。

人在紧张的时候语速会不自觉变快，练习的时候就要有意识地控制节奏，不要越讲越快。

5. 课堂指令丰富

课堂上的评价和引导语可以多准备几种，不要翻来覆去只用同一句表扬。可以根据学生的回答对应不同的评价，肯定思路、肯定完整性、肯定创新点都可以用不同的表达，考官会很在意这些细节。

6. 教案书写

考场备课一般有30分钟的时间，需要写教案加梳理讲课思路。教案里要写清楚教学目标、重难点、教学过程、板书设计这些模块，字迹尽量工整。建议提前整理好一套通用的教案模板，考场上直接往里填内容，能省很多时间，留出更多精力顺讲课流程。进场之后主动把教案交给考官，干净工整的卷面会留下不错的第一印象。

7. 收尾完整擦黑板

试讲结束、答辩也说完结束语之后，主动把整块黑板擦干净，再鞠躬离场。这是很多人会忽略的细节，做好了是很加分的礼仪项。

8. 声音洪亮

讲课的时候声音洪亮、有轻重起伏，不仅显得人更自信，也能帮自己缓解一部分紧张感，教态分也会跟着提上去。

9. 数学语言

数学学科的语言表述规范是加分项，但短期想要练得特别精致也不现实。不用在这上面花过多时间纠结，尽量做到概念表述准确、定理推导逻辑清晰就够了，把更多时间放在打磨课堂设计和流畅度上，收益会更高。

10. 表现力

站姿舒展、眼神大方、语气自然带点笑意，会让考官觉得你很适配教师的岗位，主观印象分会高很多。我见过很多备考的人，知识点讲解不算完美，偶尔也会卡一下，但整体状态大方自然，最终的分数都不错。

好的表现力能弥补很多细节上的不足，所以站在讲台上就放开一点，不用拘谨。