人到中年,朋友圈这么发,说明她不再内耗了

允许别人做别人，允许自己做自己。

不纠结他说的话是不是有另一层意思，
不焦虑明天的事会不会搞砸。

你担心的事，99%都不会发生；
发生了，你也总能接住。

吃好每顿饭，睡好每个觉，
不把情绪交给别人保管。

记住：
你的能量很贵，别浪费在烂人烂事上。