🔔 开篇导语

温馨提示：Kali Linux 仅用于合法学习、安全测试、个人研究，请遵守国家网络安全法律法规，禁止用于非法攻击、入侵等违规行为。

📋 前期准备（必看）

一、所需工具 & 文件

虚拟机软件

：VMware Workstation Pro（推荐 15/16 版本，兼容性最强）

Kali 官方镜像

：建议下载 64 位完整版镜像（官网获取，选择最新稳定版）

🛠️ 第一步：新建虚拟机（VMware 操作）

打开 VMware Workstation，点击首页创建新的虚拟机

选择「典型 (推荐)」模式，点击下一步（新手优先选典型，无需自定义硬件）

选择「稍后安装操作系统」，继续下一步

客户机操作系统选择：Linux，版本下拉选择Debian 64 位

自定义虚拟机名称，可填写「Kali-Linux」，并选择安装位置（不要放 C 盘）

指定磁盘大小：建议分配40GB 以上，勾选「将虚拟磁盘存储为单个文件」

点击完成，虚拟机基础框架创建完毕。

📀 第二步：挂载 Kali 系统镜像

在 VMware 左侧选中刚创建的虚拟机，点击编辑虚拟机设置

在弹出窗口中，选中「CD/DVD」，右侧选择使用 ISO 映像文件

点击浏览，找到你下载好的 Kali Linux 镜像文件，选中并确认

调整硬件配置（关键）

全部设置完成后，点击确定。

🚀 第三步：启动虚拟机 & 系统安装

返回主界面，点击开启此虚拟机，等待系统引导加载

进入 Kali 启动菜单，选择第一项Graphical install（图形化安装）

3. 语言、地区、键盘设置

语言选择：中文 (简体)，点击继续

地区选择：中国，继续

键盘布局：汉语，继续

4. 网络配置

主机名：默认kali即可，无需修改

域名：留空，直接下一步

设置根账户 (root) 密码（务必牢记，后续登录、操作都要用到）

💽 第四步：磁盘分区（新手最简方案）

进入分区界面，选择使用整个磁盘，点击继续

选中系统所在虚拟磁盘，继续

分区方案选择：将所有文件放在同一个分区中 (推荐新手使用)

确认分区设置，选择「是」，开始写入磁盘。

小贴士：个人学习使用，单分区完全够用，不用手动划分多个分区。

⏳ 第五步：系统安装与收尾

确认开始安装系统，等待文件复制、配置（耗时 5-15 分钟，耐心等待，不要关闭窗口）

安装过程中弹出「使用网络镜像？」，选择否（避免安装卡顿、下载缓慢）

弹出「安装 GRUB 引导启动器」，选择是

引导设备选择：选中整个磁盘（以/dev/sda开头选项），继续

等待安装完成，点击继续，虚拟机自动重启。

🔑 第六步：登录系统 & 基础检查

重启后进入登录界面，用户名输入：root

输入你之前设置的密码，回车登录

成功进入 Kali 桌面，代表安装完成！

补充小设置（必做）

虚拟机全屏 / 自适应

顶部菜单栏 → 查看 → 自动调整大小，开启后窗口跟随桌面缩放。

网络检查

打开终端，输入命令：ping www.baidu.com能正常返回数据，代表网络连接正常。

❗ 常见问题排查（避坑指南）

虚拟机无法启动？

检查电脑是否开启虚拟化：进入主板 BIOS，开启 Intel VT-x / AMD-V 虚拟化技术。

镜像加载失败？

确认镜像文件完整，不要解压 ISO 文件，直接挂载原镜像。

登录提示密码错误？

回忆安装时设置的 root 密码，区分大小写。

系统运行卡顿？

调高虚拟机内存、CPU 核心数，关闭电脑多余后台软件。

✍️ 文末总结