夜雨聆风曾经，我是一个“购物狂”晚期患者。
不是在买东西，就是在去看东西的路上。每天睡前最后一件事和醒来第一件事，都是刷购物APP。我的购物车里永远塞着几十件商品，从“可能会用到的收纳盒”到“下个季度流行的风衣”。我会为了凑满减，买一堆根本不需要的东西。也会因为一句“限时折扣”，而冲动下单。
家里的快递盒，堆得比我还高。我享受拆快递那一瞬间的快乐，但那种快乐消失得很快。很快，这些“宝贝”就变成了家里的杂物，躺在角落里落灰。
直到有一次搬家，我打包了整整三十个纸箱。看着满屋子的箱子，我竟然想不起来里面大部分装的都是什么。那一刻，我感到的不是富足，而是一种深深的空虚和疲惫。
我开始问自己一个问题：我真的需要这么多东西吗？
答案是，不。
我做了一个疯狂的决定：删掉了手机上所有的购物APP。只保留了最基础的支付软件，并且卸掉了所有购物车里的商品。
起初的一周，我感到极度不适。手会不自觉地解锁手机，点向原来那个有APP的位置，然后发现那里空了。我开始感到焦虑，觉得“不刷点什么就亏了”。为了对抗这种焦虑，我把手机放在另一个房间，开始看书、拼乐高、甚至只是发呆。
第一周很难熬，但第二周开始，变化发生了。
我发现我的时间变多了。以前刷APP的时间，现在可以用来做一顿精致的早餐，可以在晚饭后去公园散步一小时，甚至可以把那本买了半年都没拆封的书看完。
最让我惊讶的是，我的钱包也变鼓了。月底算账时，我惊奇地发现，这个月我竟然比上个月少花了将近两千块。而这少花的两千块，并没有让我觉得生活品质下降。因为那些“非买不可”的东西，其实根本没那么需要。
更重要的是，我的心态变了。没有了无处不在的“限时秒杀”“爆款推荐”的轰炸，我的焦虑感急剧下降。我不再担心自己“错过”了什么，不再为了一个并不迫切的需求而反复比价、犹豫不决。生活变得很安静，很纯粹。
现在，我已经坚持了半年。如果真的有需要的东西，我会打开电脑网页版下单。那种有目的的、理性的购买，比冲动消费带来的快乐持久得多。
我并不是鼓吹大家都要过苦行僧的生活。我只是觉得，当我们被消费主义裹挟，以为“拥有”就等于“快乐”时，我们其实是在用宝贵的金钱和注意力，去换取一堆并不真正需要的东西。
删掉购物APP，不是剥夺自己快乐的权利，而是把生活的主动权，重新夺回自己手里。
