老师,新AI助手上线了——腾讯Marvis[马维斯]保姆级使用指南

备课、改作业、整理资料、写教案……每天忙到深夜？试试这个"会动手的AI"，一句话帮您搞定电脑上的重复劳动。

老师们，不知道您有没有过这样的体验：

想找一个上学期用过的课件，翻遍电脑文件夹，愣是找不到。

整理了几十个学生的作业文档，一个个重命名、分类，手指点到发酸。

想用AI写一份教案，问完还得自己复制粘贴、排版、保存——AI说了半天，最后动手的还是您。

今天这篇文章，就是来解决这些问题的。

腾讯最近上线了一款叫马维斯（Marvis）的AI助手，和您手机上用的那些AI不一样——它不是只会"告诉您怎么做"，而是真的能帮您操作电脑。整理文件、批量处理文档、生成教案、搜索资料，一句话就能完成。

下面这份指南，专为老师群体量身定制。零基础也能看懂，每一步都有截图般的文字指引。

一、马维斯是什么？一句话说清楚

马维斯是腾讯2026年5月推出的"操作系统层级"AI助手。 它直接安装在您的电脑上，能像人一样操作电脑——打开文件夹、移动文件、改系统设置、调用软件。

简单说：普通AI是"动嘴"，马维斯是"动手"。

举个例子：

• 问普通AI："怎么把桌面上的文档按学科分类？" → 它给您一段文字步骤

• 对马维斯说："帮我把桌面上的文档按学科分类。" → 它直接帮您整理好

它支持Windows、Mac和安卓手机，目前完全免费，每天赠送100万Token（普通用户根本用不完）。

插播：马维斯、龙虾、WorkBuddy、Skill——傻傻分不清？

最近腾讯一口气推出了好几款AI工具，名字又多又像，很多老师问："龙虾是什么？WorkBuddy又是什么？它们和马维斯有什么区别？"

这里一次性说清楚：

用大白话说：

• 马维斯像一个"电脑管家"——您说"帮我把电脑调成深色模式"，它直接动手改设置。它懂您的电脑系统，能操控硬件和系统设置。

• 龙虾（QClaw）像一个"远程遥控器"——它的核心卖点是手机上用微信远程操控电脑。安装最简单（20秒），适合"人不在电脑前但想远程指挥电脑干活"的场景。

• WorkBuddy像一个"职场实习生"——您交代一个任务（比如"帮我做一份月度教学总结PPT"），它会自己规划步骤、执行、交付结果。它还有丰富的Skill技能包可以安装扩展。

• Skill则是WorkBuddy的"技能插件"——就像手机装App一样，缺什么功能装什么Skill。比如装个"费曼学习法"Skill，丢给它一段难懂的内容，它能用大白话讲给您听。

那老师该怎么选？

💡 实用建议：对于大多数老师来说，马维斯装电脑上日常用，龙虾装手机上远程用，是最省心的搭配。两者都免费，不妨都试试。

二、三步装好马维斯

第一步：下载

打开浏览器，访问官网 marvis.qq.com，页面会自动识别您的电脑系统，点一下下载按钮就行。

第二步：安装

• Windows电脑：双击下载的安装文件，一路"下一步"即可

• Mac电脑：把安装包拖进"应用程序"文件夹

安装包大约300MB，过程中会自动下载必要文件，全程约5分钟。

第三步：登录

打开马维斯，用微信扫码就能登录，不需要邀请码，不需要注册新账号。

⚠️ 首次使用会弹出几个权限申请——这是因为它要帮您操作文件，请放心授权。如果实在不放心，后面可以随时在设置里关掉。

三、老师最需要的五个功能（附实操话术）

功能一：文件智能整理——再也不怕找不到课件

这是马维斯最强大的功能，也是老师们用得最多的功能。

您只需要用自然语言告诉它要做什么，它就会自动完成。

场景1：按学科整理课件

对马维斯说："帮我把桌面上的所有文档按学科分类，语文、数学、英语各建一个文件夹，不清楚学科的文件放到'其他'文件夹。"

场景2：找到"那个忘了存哪的课件"

对马维斯说："帮我找到上学期我写的关于《背影》那篇课文的教案。"

注意：这不是靠文件名搜索！马维斯会读取文档内容，即使您的文件名叫"教案终稿v3"，它也能根据内容找到。

场景3：批量重命名学生作业

对马维斯说："把这个文件夹里所有Word文档按'姓名_第X次作业'的格式重命名，从文件名里提取学生姓名。"

场景4：文档格式转换

对马维斯说："把这份Word教案转成PDF，加上水印'XX学校内部资料'。"

功能二：智能备课——教案、课件、试题一键生成

场景1：写教案

对马维斯说："帮我写一份小学五年级语文《圆明园的毁灭》的教案，要求包含教学目标、教学重难点、教学过程设计、板书设计和课后反思，字数2000字左右，面向普通班级。"

场景2：出试题

对马维斯说："根据人教版七年级数学上册第三章《一元一次方程》，出一份45分钟的单元测试卷，包含选择题8道、填空题6道、解答题4道，难度适中，附带参考答案。"

场景3：做课件大纲

对马维斯说："帮我生成一份《细胞的结构与功能》的PPT大纲，15页，包含导入、知识点讲解、互动环节和课堂小结。"

场景4：润色通知文案

对马维斯说："帮我润色这份家长会通知，让语气更亲切一些，同时保留所有关键信息。"

功能三：本地知识库——打造您的专属教学资料库

这是马维斯的杀手级功能。您可以把多年积累的教案、试题、论文、学习笔记全部放进知识库，以后想找什么，直接用自然语言提问。

设置方法（只需一次）：

1. 打开马维斯，点击左侧的"本地知识库"

2. 点击"添加文件夹"，选择您存放教学资料的文件夹（比如"D:\教学资料"）

3. 马维斯会自动扫描所有文件内容，建立索引

4. 等待索引完成（取决于文件数量，几百个文件大概几分钟）

使用场景：

对马维斯说："在我所有的教学笔记里，关于作文教学有哪些方法？帮我总结一下。"

对马维斯说："我存的所有关于'双减政策'的文章里，提到了哪些具体的作业设计建议？"

对马维斯说："找一下我三年前写的那篇关于班级管理的经验总结，里面提到了'小组积分制'。"

这意味着——您多年积累的教学资料，终于不再是躺在硬盘里的"死数据"，而成了一个随时能被调用的"活智库"。

功能四：批量处理学生数据——Excel、成绩单不用愁

场景1：分析考试成绩

对马维斯说："分析这份期末考试成绩表，统计各分数段人数、班级平均分、最高分和最低分，找出成绩低于60分的学生名单，生成一份分析报告。"

场景2：合并多个表格

对马维斯说："把'1班成绩'和'2班成绩'两个Excel文件合并成一个总表，按总分从高到低排序，标出年级前20名。"

场景3：生成图表

对马维斯说："根据这份成绩数据，生成一个各分数段分布的柱状图，保存为图片。"

功能五：系统与效率——让电脑用起来更顺手

场景1：快速连接投影仪/蓝牙设备

对马维斯说："帮我把电脑连接到教室的投影仪。"

对马维斯说："连接我的蓝牙翻页笔。"

场景2：一键清理电脑

对马维斯说："电脑最近有点卡，帮我清理一下临时文件，关掉不需要的开机启动项。"

场景3：定时提醒

对马维斯说："设置一个定时任务，每周五下午4点提醒我把本周的教学反思整理归档。"

四、老师专属的"指令公式"

用好马维斯的关键就一句话：目标 + 要求 + 约束。

记住这个公式，您可以自由组合：

完整示例：

"帮我整理桌面文档（目标），按学科分类到不同文件夹（要求），不确定学科的放'其他'文件夹，完成后给我一个整理清单（约束）。"

五、几个老师必须知道的小贴士

1. 隐私模式——敏感文件这样处理

如果您处理的是学生个人信息、考试成绩等敏感数据，建议切换到隐私模式：

点击设置 → 运行模式 → 选择"隐私模式"

隐私模式下，所有数据在您电脑本地处理，不会上传到云端。代价是处理速度稍慢，对电脑配置要求高一些（建议16GB内存以上）。

2. 快捷键——不用每次都点鼠标

3. 手机联动——不在电脑前也能操作

在手机上下载马维斯APP，扫码绑定电脑后，您可以：

• 手机上看到公众号好文章，复制链接发给马维斯，电脑自动帮您保存

• 下班路上想起来忘整理文件，手机发条指令，电脑自动执行

• 长时间任务完成后，手机收到通知提醒

4. AI生成内容要审核

这是给老师群体的特别提醒：马维斯生成的教案、试题、文章等内容，建议在使用前人工审核一遍。AI能极大提升效率，但教学的最终把关还是靠您的专业判断。

六、写在最后

说实话，第一次用马维斯的时候，我也被惊艳到了——看着它自己打开文件夹、分类文件、生成报告，确实有种"未来已来"的感觉。

但冷静下来想，AI再强，也只是工具。真正决定课堂质量的，永远是站在讲台上的那个人。

马维斯能帮您省下整理文件、搜索资料、处理数据的时间，但一节课的灵魂——那个让学生眼睛发亮的讲解、那个恰到好处的追问、那个温暖的鼓励——这些，只有您能给。

希望这个小工具，能让您每天多出半小时。多陪陪家人也好，多看几页书也好，哪怕只是多喝一杯不慌不忙的茶。

附：腾讯今年在 AI Agent 赛道放了三只龙虾，如何选择？

（以下来源于微信公众号“宏记”）

不是吃的那个龙虾，是三个产品。Marvis、WorkBuddy、QClaw。分别来自应用宝团队、CodeBuddy 团队、电脑管家团队。

很多人用了半天还是搞不清它们到底有什么区别。长得都差不多，都是控电脑干活的 AI 助手。为什么要出三个？到底装哪个？

今天一次性说清楚。

三个产品，三个入口

先说最核心的区别。这三个产品底层能力是相通的，都是远程控制电脑帮你干活。但入口完全不同。

Marvis 从 App 进去。 目前支持 iOS、Android、Windows、macOS 四端。你在手机上装一个 App，直接远程给电脑下指令。适合经常在外面跑、需要用手机遥控电脑的人。

QClaw 从微信进去。 不用装新 App，在微信里跟它说话就行。适合微信重度用户，尤其是用安卓手机的人，不用多装一个应用。

WorkBuddy 从电脑桌面进去。 它是桌面端工作台，功能最深最全。适合坐在电脑前需要 AI 帮忙干活的职场人。

简单说就是你在哪，就从哪进。三个产品核心都能帮你干同样的事，只是入口不同。

但能力深度不一样

入口不同只是表面区别，真正决定选谁的是能力深度。

WorkBuddy 迭代了 47 个版本，平均两天一更。它有超过一万个 Skills，跟腾讯文档、企业微信、QQ 邮箱、腾讯会议、IMA 知识库都有打通。写周报、做 PPT、分析 Excel、整理资料这些办公场景，它都能接。如果你要一个能直接出活的生产力工具，WorkBuddy 目前是唯一跑通的。

Marvis 上线两个月，主打系统级控制。它能查硬件配置、管理文件、清理 C 盘、修改系统设置。还有个隐私模式，断网也能用。但技能生态还很薄，办公场景做不了太多事。它更适合需要操控电脑本身的人，比如查看电池健康、批量整理文件、管应用进程。

QClaw 基于开源框架封装，迭代速度受制于社区。它的优势是轻量，微信里发一句话电脑就执行。但能力深度比另外两个都浅，适合简单指令场景。

价格也不同

WorkBuddy 要 59 块一个月。Marvis 和 QClaw 都免费。

但别急着因为免费就选 Marvis 或 QClaw。WorkBuddy 收费是因为它有足够多的功能和生态支撑这个价格。如果你每周都要写周报、做表格、整理文档，59 块买一个能帮你省几个小时的工具，算下来比一杯咖啡便宜。

反过来如果你只是偶尔需要远程操作一下电脑，免费的两个够用了。

适合什么人

说了这么多，给个直接的选法。

如果你是职场白领，每天对着电脑干文档、表格、PPT，选 WorkBuddy。它的 Skills 生态和办公自动化能力是另外两个比不了的。

如果你经常在外面跑，需要用手机遥控电脑，而且在意隐私，选 Marvis。它的隐私模式和全平台覆盖是独有优势。

如果你是微信重度用户，不想多装 App，偶尔需要让电脑跑个指令，选 QClaw。微信里发一句话就行。

还有一个选择是全装。三个产品不冲突，各有各的入口和擅长的场景。工作日用 WorkBuddy 干活，出门用 Marvis 遥控，微信里随手用 QClaw 发个简单指令。这也是不少人的用法。

腾讯为什么要出三个

这个问题很多人在问。是不是内耗？是不是产品线混乱？

我的理解是腾讯在用不同的入口和定位试探 AI Agent 的边界。WorkBuddy 验证办公场景能不能跑通，Marvis 验证系统级控制这条路走不走得通，QClaw 验证微信入口的轻量化模式用户接不接受。

三个团队、三条路线、三种打法。最终哪个跑出来了就加大投入，哪个跑不出来就调整。大公司内部赛马不是新鲜事。

对用户来说，现阶段不用纠结太多。先想清楚自己最常在哪个场景用 AI，然后从对应的入口进去就行。工具是帮你省时间的，不是给你添堵的。

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