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专题 04 生命的思考
考点概览
考点01 探问生命
考点02 珍视生命
考点03 绽放生命之花
考点 01
探问生命
1．（2025·福建·中考真题）放学后，初中生小川和小奇在书店（如图）买书，小奇突然晕倒，浑身抽搐失
去意识。在不知小奇病因的情况下，此时小川最恰当的做法是（ ）
A．大力摇晃小奇，尝试叫醒他 B．立刻背起小奇，跑往医院急救
C．守护小奇，请店员帮忙拨打120 D．跑回学校找老师，让老师来处理
2．（2025·新疆·中考真题）2025年1月7日，西藏日喀则定日县发生6.8级地震。习近平主席作出重要指
示，全力开展人员搜救，最大限度减少人员伤亡，妥善安置受灾群众，确保安全温暖过冬。这一指示
表明（ ）
A．生命是独特的，每个人的生命都不可替代
B．生活中的挫折是我们生命成长的一部分
C．我们要发掘自己的生命力量，自立自强
D．生命的价值高于一切，我们要敬畏生命
3．（2025·黑龙江绥化·中考真题）每个人都拥有自己的风格和特点。这说明生命是（ ）
A．来之不易的 B．不可逆的 C．独特的 D．短暂的
4．（2024·山东淄博·中考真题）“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”这告诉我们（ ）
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A．生命来之不易 B．生命是短暂的 C．生命是可逆的 D．生命是独特的
5．（2024·广东·中考真题）2023年9月13日，一名小孩头部被防盗网卡住，身体悬在半空。危急关头，
市民黄志春爬上二楼防盗网，头顶小孩双脚，为成功救援争取了宝贵时间。黄志春被授予“广东好
人”称号。他的行为体现了（ ）
A．爱岗敬业的品质 B．敬畏生命的态度 C．自由平等的观念 D．惩恶扬善的追求
6．（2024·内蒙古赤峰·中考真题）2023年12月甘肃省积石山大地震后，救援人员不顾自身安危，一次又
一次义无反顾地冲入震区营救被困群众。此举传递出的生命观是（ ）
①珍视生命 ②敬畏生命 ③轻视生命 ④守护生命
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
7．（2024·天津·中考真题）泛黄的家谱浸透着家族的血脉，传承着优良的家风，折射着祖辈的智慧。
上述材料告诉我们，生命是（ ）
A．艰难的，要迎难而上 B．脆弱的，要拒绝伤害
C．不可逆的，应只珍爱自己的身体 D．有接续的，是“我”的也是“我们”的生命
8．（2024·四川广安·中考真题）初中生小伟晚饭后在湖边散步，忽然听到湖中传来呼救声，发现有人落水。
此时，他的正确选择是（ ）
①首先确保自身安全，珍爱生命，见义智为
②关注他人生命安全，奋不顾身，见义勇为
③立即离开事故现场，事不关己，高高挂起
④第一时间报警求助，提供线索，协助救援
A．①③ B．①④ C．②③ D．③④
9．（2023·内蒙古呼和浩特·中考真题）某市一名两岁儿童从六楼坠落，掉到二楼广告牌上再次翻下，千钧
一发之际，一名“90后”男子果断扔掉手机，伸出双臂和同事一起将孩子稳稳接住。这惊心动魄的一
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幕（ ）
①警示幼儿一定要树立安全意识 ②说明男子和同事践行生命至上
③警示监护人对未成年人要尽责 ④说明该男子缺乏财产安全意识
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
10．（2023·吉林长春·中考真题）为保障未成年人健康成长，某校开展安全教育（如图）。下列做法正确
的是（ ）
A．增进友谊结伴野外游泳B．崇尚自由随意约见网友
C．珍爱生命认真参加疏散演练 D．见义勇为徒手拉开触电之人
11．（2023·黑龙江绥化·中考真题）“人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。”这告诉我们（ ）
A．生命是可以从头再来的B．生命是永恒的
C．生命是不可逆的 D．生命是不需要珍惜的
12．（2023·浙江绍兴·中考真题）下图漫画中小王的结局不言而喻，从他身上我们青少年应汲取的深刻教
训是要（ ）
A．防微杜渐，拒绝交友 B．学法守法，严格执法
C．明辨是非，乐于助人 D．远离毒品，敬畏生命
13．（2023·湖南怀化·中考真题）某校初三学生以“珍爱生命、远离溺水”为主题召开班会，反响热烈，
纷纷各抒己见，以下同学认识与班会主题相一致的是（ ）
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①小明：“生命是崇高的、神圣的，我们对生命要有一种敬畏的情怀。”
②小花：“生命是宝贵的，相对于金钱、权势等外在的东西，生命的价值高于一切。”
③小芳：“生命是不可逆的，生命的时光一去不复返。”
④小杰：“生命是短暂的，我们要热爱生命、热爱生活。”
A．①②③④B．①③④ C．①②③ D．①②④
14．（2023·云南·中考真题）2023年4月13日，经过7个多小时的艰苦奋战，云南省森林消防总队特勤大
队扑灭威胁玉溪某烟花厂的火情，保护了周边200多户村民的生命财产安全。下列标题与该材料内容
最匹配的是（ ）
A．探问生命 珍惜青春 B．敬畏生命 生命至上
C．绽放生命 追求荣誉 D．守护生命 健康成长
15．（2023·安徽·中考真题）在“探问生命”主题班会上，同学们通过“我的自画像”活动展示不一样的
自己，看到自己的独一无二。通过活动，同学们感到（ ）
A．生命是独特的B．生命是短暂的
C．生命是不可逆的 D．生命是来之不易的
16．（2023·山东枣庄·中考真题）下面两幅漫画给我们的启示是（ ）
A．生命来之不易，是独特的
B．生命是不可逆的，也是短暂的
C．要发掘生命的力量，增强生命的韧性
D．要珍爱自己的生命，也不漠视他人的生命
考点 02
珍视生命
17．（2025·安徽·中考真题）近年来，我国儿童青少年超重肥胖率呈上升趋势。国家卫健委持续推进体重
管理年行动，发布《儿童青少年肥胖食养指南（2024年版）》，普及健康生活方式。下列属于体重管
理的正确方法是（ ）
①合理膳食②接纳自己③适量运动④讲究卫生
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A．①③B．①④ C．②③ D．②④
18．（2025·天津·中考真题）国家卫健委等部门在2024年出台《“体重管理年”活动实施方案》，倡导全
民培养健康的生活方式。下列符合健康生活方式的有（ ）
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
19．（2025·河南·中考真题）在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些
人为灾难。我们要增强防灾减灾意识，提高安全防范能力。下列做法符合上述要求的是（ ）
①突发疾病时及时到附近的医院就医
②为了避免竞争失败而调低预期目标
③积极参加学校组织的地震应急疏散演练
④建议学校在楼梯间醒目位置张贴防踩踏标志
A．①②B．①④ C．②③ D．③④
20．（2025·山东·中考真题）某班开展了《钢铁是怎样炼成的》读书会，下面是一位同学的分享。
在与敌军激战中，保尔·柯察金身受重伤，他的头部被炮弹的铁片击中，险些丢掉性命，但是他凭借顽强的
毅力，奇迹般地活下来了!他真了不起！
从他的分享中我们可以体悟到（ ）
A．遇到挫折需要克制负面情绪
B．经历挫折就能实现人生价值
C．战胜挫折离不开坚强的意志
D．发掘自身力量需要借助外力
21．（2025·湖南·中考真题）下图漫画启示我们要（ ）
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A．独立思考，培养批判精神 B．守护生命，呵护身心健康
C．文明有礼，维护社会秩序 D．行己有耻，树立底线意识
22．（2025·福建·中考真题）北宋文学家苏轼被贬至黄州的第三年，他和朋友春日出游，忽遇大雨，“同
行皆狼狈，余独不觉”，豪迈地写道：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？
一蓑烟雨任平生。”苏轼的这一处事态度启示我们（ ）
①树立人生目标，需要从自身实际出发
②遇到挫折，要调整好心态，勇敢面对
③生活难免有挫折，产生负面情感是必然的
④乐观豁达的人生态度，能让我们变得更加自信从容
A．①②B．①③ C．②④ D．③④
23．（2025·湖南长沙·中考真题）守住生命，我们才能感受四季的冷暖变化，体验生活的千姿百态。某班
举行主题为“守护生命”的书签制作活动，以下内容适合写入书签的有（ ）
①心有所畏，事事都要忍让 ②行有所止，远离有害物质
③言有所戒，从不表达意见 ④学有所得，诵读经典书籍
A．①②B．①③ C．②④ D．③④
24．（2025·广东·中考真题）下表是小孙同学制订的一份周末健康家庭行动计划。实施该计划有利于家庭
成员（ ）
周末健康家庭行动计划
·一起参加运动健身
·一起做健康营养餐
·互相说些鼓励的话
①体味温馨和睦的亲情 ②传承勤俭节约的家风
③获得丰富的物质支持 ④养成健康的生活方式
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A．①③B．①④ C．②③ D．②④
25．（2025·陕西·中考真题）下图漫画《压力？动力？》给我们的启示是（ ）
①生活难免有困难，困难无处不在
②面对同样的困难，关键在于态度
③战胜困难，能够增强生命的韧性
④应把困难当垫脚石，助力我成长
A．①②B．③④ C．②④ D．①③
26．（2025·云南·中考真题）周文王虽被拘禁仍推演出《周易》；屈原被流放还能写出《离骚》；左丘明
双目失明，坚持写出《国语》……这告诉我们（ ）
A．人而无礼，焉以为德 B．交友投分，切磨箴规
C．知人者智，自知者明 D．艰难困苦，玉汝于成
27．（2025·甘肃平凉·中考真题）在朋友聚会上，有人提议尝试一种名为“笑气”的违禁品，陇陇断然拒
绝。由此判断，“笑气”属于（ ）
A．合法娱乐气体B．危险化学品 C．非处方药品 D．普通工业气体
28．（2025·甘肃武威·中考真题）2025 年2月18日，《甘肃省教育厅关于保障中小学生每天综合体育活动
时间不低于两小时的通知》正式发布。按照《通知》要求，从2025年春季学期开始，全省各中小学校
全面落实学生每天综合体育活动时间不低于2小时，推进落实义务教育阶段学校每天1节体育课，鼓
励学校将课间活动时间延长至15分钟。这有利于中小学生（ ）
① 强健体魄，提高身体素质 ②享受快乐，祛除一切疾病
③ 放松心情，缓解学习压力 ④身心两健，促进全面发展
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
29．（2025·甘肃武威·中考真题）陇陇在社交媒体上看到一篇文章，宣称某种新型“草本”产品可以帮助
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吸毒人员戒毒，且无毒无害。对此分析正确的是（ ）
A．“草本”产品一定安全无毒B．“草本”产品可能隐藏毒品成分
C．“草本”产品必然真实可信 D．“草本”产品可以替代所有药物
30．（2025·河北·中考真题）下面这组漫画教育我们要（ ）
①树立生命至上的理念
②努力提升生命的质量
③提高避险和逃生能力
④争做关爱集体好少年
A．①③B．①④ C．②③ D．②④
31．（2025·湖北·中考真题）人生成长有不同境遇。对下图所寓不同人生境遇的理解，正确的是（ ）
A．顺境中更有利于实现成长
B．挫折是生命成长的一部分
C．每个人的生命是不可逆的
D．在磨难中要学会顺其自然
32．（2025·四川南充·中考真题）2025 年1月，中共中央、国务院印发了《教育强国建设规划纲要（2024
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——2035年）》，明确提出“中小学生每天综合体育活动时间不低于 2小时”。此举有利于青少年（
）
①养成锻炼习惯，激发运动潜能 ②培养意志品质，增强生命韧性
③正确认识自己，提升个人能力 ④促进身心健康，实现全面发展
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
33．（2025·四川眉山·中考真题）《健康中国行动（2019—2030年）》第十五条倡导：中小学生每天累计
至少1小时中等强度及以上的运动，掌握1—2项终身受益的运动技能。该倡导旨在（ ）
①帮助学生增长文化知识，热爱学习②帮助学生掌握自救方法，守护生命
③引导学生加强体育锻炼，磨炼意志④引导学生关注身体状况，强健体魄
A．①②B．①③ C．②④ D．③④
34．（2025·江苏扬州·中考真题）《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》中明确提出：中小学生每
天综合体育活动时间不低于2小时，有效控制近视率、肥胖率。下列学校做法中，能落实该要求的有
（ ）
①开设“剪纸技艺”传承培训课②每天进行跑操锻炼活动
③课间活动时间延长至15分钟④为学生开放图书阅览室
A．①③B．①④ C．②③ D．②④
35．（2025·江西·中考真题）近年来，随着禁毒力度不断加大，一些不法分子为掩人耳目，将毒品“乔装
打扮”伪装成形形色色的“物品”：花花绿绿的“跳跳糖”“奶茶”“聪明药”等。因此，青少年应
（ ）
①制定禁毒相关法律法规②了解禁毒知识，学会自我保护
③严厉打击毒品违法犯罪④抵制不良诱惑，自觉远离毒品
A．①③B．①④ C．②③ D．②④
36．（2025·云南·中考真题）《云南省中小学生壮苗行动方案（2025—2027年）》明确提出，严格落实中
小学校15分钟课间休息，确保中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时。上述要求旨在让中小学
生（ ）
A．丰富课间活动，增加知识储备 B．明确学习目标，提高学习效率
C．增强身体素质，促进全面发展 D．了解自然环境，保持学习兴趣
37．（2025·山东烟台·中考真题）2025年3月，烟台市教育局印发《关于进一步加强学校体育工作的通
知》（以下简称《通知》），规定自“五一”后，在全市义务教育阶段学校推行“双大课间”和“每
天一节体育课”制度。落实《通知》有利于我市中小学生（ ）
①缓解学习压力，保持身心愉悦②锤炼意志品质，增强生命韧性
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③培养体育兴趣，拥有健康体魄④提升教育水平，培育时代新人
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
38．（2025·四川遂宁·中考真题）仔细观察下图，分析正确的是（ ）
①要勇敢挑战，超越自我
②只要坚持就能克服困难
③战胜挫折增强生命韧性
④要付诸行动去追逐梦想
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
39．（2025·天津·中考真题）
榜样 只要还有一口气，我就要站在讲台上，倾尽全力、奉献所有，九死亦无悔。
心语 ——张桂梅
读榜样心语，你的感悟是（ ）
A．实现生命的意义必须干一番事业
B．有突出贡献的生命才是有意义的
C．用信念和行动书写自己的生命价值
D．关注自身发展就能拥有成功的人生
40．（2025·山东·中考真题）某地海边突然传出呼救声，正在附近游玩的刘某等4名成年人听到后，不约
而同地赶去救援，凭借勇气和智慧于惊涛骇浪中救下全部 6名遇险者，谱写了一曲感人的生命之歌。
对此理解正确的是（ ）
①生命是崇高的，我们要敬畏生命
②生命是伟大的，我们要活出精彩
③生命是短暂的，我们要及时行乐
④生命是坚强的，我们要顺其自然
A．①②B．①③ C．②④ D．③④
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考点 03
绽放生命之花
41．（2025·四川宜宾·中考真题）“最美奋斗者”孔繁森，两次进藏工作，勤政为民，将自己的生命献给
了西藏，献给了党的事业。他和小女儿的书信摘录，读来令人动容。
我虽在高原世界屋脊的屋脊上过着正常人难以想象的生活，但我看到有这么多的女
儿在想着我，盼着我，我身上有使不完的劲，心中有说不出的愉快。
——1994年孔繁森写给小女儿
爸爸，您还记得吗?您收养的那个小女孩贡桑，她大学毕业后就回西藏了。您长眠的
那片土地已发生了沧桑巨变，孩子们上学都是义务教育……爸爸，女儿想你，如果
有来生，我们还是一家人。
——多年后小女儿写给孔繁森
这两封家书（ ）
①反映了父母言传身教的重要作用
②映射了生命在奉献中闪耀出伟大
③体现了家人之间难以割舍的情感
④揭示了和睦是家庭幸福的决定因素
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
42．（2025·四川达州·中考真题）“感动中国”年度人物江梦南出生时因药物原因导致听力丧失，但她从
未被困境击倒。她刻苦学习，最终以优异成绩获得博士学位。她用行动证明了自己的价值。江梦南的
事迹启示我们要（ ）
①热心公益事业，乐于奉献社会②积极面对挫折，增强生命韧性
③感受生命意义，活出生命精彩④培养乐观心态，学会接纳自己
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
43．（2024·四川资阳·中考真题）某中学为进一步引导学生思考生命的价值，准备开展“深化生命认知，
点亮心灵之光”生命教育主题活动。参与这一主题活动，学生可以（ ）
①感受生命意义，善待自己
②守护生命尊严，悦纳自己
③探索生命价值，关爱他人
④独享生命精彩，漠视他人
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
44．（2024·山东淄博·中考真题）“‘为国家哪何曾半日闲空’是我最爱的一句京剧唱词。”95岁的“人
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民教育家”国家荣誉称号获得者高铭暄壮心不已，“我要继续弘扬教育家精神，传承红色基因，忠诚
于党和国家的教育事业，不断为强国建设、民族复兴伟业培育新人、输送力量！”“人民教育家”高
铭喧（ ）
①是“四有”好老师的典范，是“国之大者”
②将个体生命与民族、国家的命运联系在一起
③履行了教育教学职责，承担了教书育人使命
④已成为教育家精神和红色基因的唯一传承人
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
45．（2024·四川·中考真题）“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”“时光如箭，生命如梭，转瞬
即逝，生命脆弱如同清晨的露珠。”这些名句揭示了生命的短暂易逝。为此，我们应该（ ）
①珍惜生命的时光②抗拒生命的规律③丰富生命的体验④实现生命的价值
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
46．（2024·北京·中考真题）“白天上班，晚上学艺”，上夜校正在成为青年人新的生活方式。青年夜校
有非遗制作、电影鉴赏、录制编辑、人工智能等课程，为青年人提供了多样的休闲生活和发展可能。
上夜校有助于青年人（ ）
①加强学习，不断提升自身素质②释放压力，避免负面情感产生
③编织梦想，防止未来遇到挫折④充盈生命，丰富人生阅历体验
A．①②B．①④ C．②③ D．③④
47．（2024·山东菏泽·中考真题）教师叶连平自费创办“留守儿童之家”，连续 23年为上千名孩子免费辅
导学习，并教给他们做人的道理。他与镇政府、学校三方筹建的“叶连平奖学金”，12年来已为300
名农村孩子累计发放37万余元。他的事迹告诉我们（ ）
①彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始
②人生价值在于创造和奉献，平凡中也能见伟大
③老师是学习的指导者，也是我们成长的引路人
④教与学是师生相互陪伴相互促进共同成长的过程
A．①③B．①④ C．②③ D．②④
48．（2024·广西·中考真题）第28届“中国青年五四奖章”获得者李春燕，在家乡需要的时候回到广西博
白县峨嵋村担任党总支书记，带领群众通过发展集体经济走上了富裕之路。她的事迹诠释了（ ）
①要在奉献社会中实现人生价值 ②在平凡工作中绽放生命的精彩
③服务社会都能得到国家的奖励 ④奉献社会要积极参加公益活动
A．①②B．①④ C．②③ D．③④
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49．（2024·贵州黔南·中考真题）2023年度感动中国人物，湖南衡阳特殊教育学校刘玲琍老师，她扎根讲
台，让听障孩子在有爱的环境中学习开口说话：她自编教材，自创唇舌操、触摸法，让学生感受气流
的大小、声带的震动……33年来，她教的80多名听障学生中有20多名考上了大学。她的事迹启示我
们（ ）
①守护生命，要传递生命的真善美
②探索生命意义，活出生命的精彩
③珍视生命，只需珍视他人的生命
④生命虽然平凡，但也能创造伟大
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
50．（2024·四川泸州·中考真题）感动中国2023年度人物萧凯恩，生活在中国香港，出生三个月时因眼癌
摘除眼球。她没有被命运所击倒，而是在黑暗中寻找光明。她是首位考入香港中文大学音乐系的视障
人士，已赢得超70个音乐比赛奖项，经常参加义演筹集善款，还去贫困山区当义工，用音乐和关爱温
暖需要帮助的人。她的事迹启示我们（ ）
①在平凡中耕耘奉献，丰盈生命价值
②生命是延续的，生命在接续中发展
③增强生命的韧性，发掘生命的力量
④生命是不可逆的，尊重生命发展的规律
A．①②B．①③ C．②④ D．③④
51．（2024·四川凉山·中考真题）国家主席习近平发表的二O二四年新年贺词提到：“辛勤劳作的农民，
埋头苦干的工人，敢闯敢拼的创业者，保家卫国的子弟兵，各行各业的人们都在挥洒汗水，每一个平
凡的人都作出了不平凡的贡献！”这告诉我们（ ）
A．伟大的生命才有意义和价值B．伟大在于做出惊天动地的大事
C．生命可以从平凡中闪耀伟大 D．平凡还是伟大取决于地位高低
52．（2023·海南·中考真题）海口市某医院里，一位不幸离世的爱心捐献者。捐出了他的器官。让多名患
者“重生”，为生命“续约”，对捐献者评价最恰当的是（ ）
A．延长生命时间．实现生命可逆 B．珍爱他人生命。体现生命至上
C．拒绝生命平凡，伟大才有价值 D．增强生命韧性，绽放生命之花
53．（2023·贵州铜仁·中考真题）司马迁说：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”臧克家说：
“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”这启示我们（ ）
A．懂得生命的短暂，珍惜生命的美好
B．延长生命的时间，探索生命的永恒
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C．直面生命的脆弱，增强生命的韧性
D．感悟生命的宝贵，追求生命的价值
二、判断说理题
54．（2023·山东德州·中考真题）某航班上一名旅客突发疾病，情况危急，机组人员决定紧急备降附近机
场，为旅客争取救治时间。
判断( )理由
三、分析说明题
55．（2024·山东济南·中考真题）【展现生命姿态，点亮美好人生】
生命突然被标明期限，生活如何继续?
贵州遵义的一位妈妈确诊癌症晚期，生命只有三到六个月!最多可能就一年!痛哭、崩溃之后，她想换
个活法儿。她开始拍 摄“遗愿清单”系列视频：爬山、看海、学街舞，与家人拍美美的照片，放声
大笑……她不想让家人看到每天躺在床上病恹恹的自己，她想给儿子留下的，除了影像、相伴的回忆，
还有妈妈努力的样子!“遗愿清单”视频上线后，有的人因为这些视频受到鼓舞，有了生的希望。
11岁的儿子决定帮妈妈拍“遗愿清单”。现在他每天脑子里想得最多的就是“妈妈要快点好起来!”
如果能让妈妈快乐，如果能延续妈妈陪伴自己的时间，他都会认真对待。
(1)你从上述材料中体悟到什么?
家会很小很小，螺蛳壳是蜗牛的家；家会很大很大，宇宙是星星的家。家是一个苹果，你一大口我一
小口……只要加一点用心，去感受自己与家人相处的点点滴滴，平常事物也会变得非凡、 美好。
(2)如果以“家”为主题拍摄短视频，请试着写出你的小剧本。(不少于80个字，不能出现个人信息，
不能照抄试卷材料)
56．（2024·山东东营·中考真题）“心有繁星，沐光而行”。大国工匠是我们中华民族大厦的基石、栋梁。
他们在本行业、本领域敢于拼搏、矢志奋斗，以久久为功的钻研和创新，成就了一个个“高光时刻”，
有力托举起中国制造、中国建造、中国创造，用行动唱响了新时代工匠精神最强音。
全国五一劳动奖章获得者、华泰纸业股份有限公司工艺技术科长周景蓬，为了造好一张纸，十多年来，扎
根一线、改造造纸工艺，用开拓创新锻造佳绩，成为变废为宝的“造纸人”。他说：“在我看来，立足于
自己岗位，踏踏实实做好自己的工作，就是实现人生价值最好的方式。”他用一颗纯粹工匠之心道出了对
工匠精神的理解。微光如炬，汇聚星辉。新中国第二代研磨师叶辉，将追求极致精度刻进骨血之中，在超
精密研磨领域守护“中国精度”。二十六载研磨之路，他克服重重困难，执着坚守；潜心学习和钻研，终
日与精度标准为伴；遭遇手筋断裂，但仍历经艰难康复，问鼎研磨使精度达头发丝直径的七千分之一；爱
国奋斗，淡泊名利，无视国内外多家企业高薪诱惑，他倾心为国之重器打造标准，数十万个精密部件承载
他的航天报国梦，奔向璀璨苍穹，为国家高质量发展注入了澎湃动能和坚实依托。
“不闻不若闻之，闻之不若行之”。从他们的行动中你听到了哪些“最强音”？
57．（2024·四川乐山·中考真题）阅读材料，完成下列要求。
前行路上，有风有雨是常态。一些企业面临经营压力，一些群众就业、生活遇到困难，一些地方发生洪
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涝、台风、地震等自然灾害，这些我都牵挂在心。大家不惧风雨、守望相助，直面挑战、攻坚克难，我
深受感动。辛勤劳作的农民，埋头苦干的工人，敢闯敢拼的创业者，保家卫国的子弟兵，各行各业的人
们都在挥洒汗水，每一个平凡的人都作出了不平凡的贡献！——节选自国家主席习近平二○二四年新年
贺词
(1)我们应该如何正确看待前行路上的“风雨”？
(2)请你解读“每一个平凡的人都作出了不平凡的贡献”。
四、综合探究题
58．（2025·河南·中考真题）体重水平与人体健康状况密切相关。2025年全国两会期间，体重管理引发热
议，中小学生超重问题也引起了全社会的关注。近来，不少学校通过供应健康餐、延长课间活动时间、
开设健康训练课程等方式，帮助学生做好体重管理，促进学生健康成长。
临近暑假，为巩固学生在校期间的体重管理成效，引导学生在假期中保持健康生活方式，过一个健康
而有意义的暑假，学校计划在暑期开展“体重管理，健康由我”活动，号召各班自主设计活动任务单。
作为体育委员，你负责本班任务单的设计工作。
(1)为明确任务，请你完成任务单的设计。
“体重管理，健康由我”活动任务单
任务
任务一 任务二
三
任务 科学饮食 坚持运动
内容
任务 ①每日三餐按时吃饭，足量饮水；② ①每天在合适的时间进行跑步、跳绳等运动；
要求 餐食营养均衡，搭配合理。 ②运动前热身，运动后做拉伸。
(2)任务单发放后，部分同学提出了自己在落实科学饮食任务要求时会遇到的问题。为帮助同学们解决
问题，请你完善下列建议单。
问题解决建议单
问题 解决建议（每项写出两条即可）
一 碰到喜欢吃的东西时，我就会暴饮暴食。
二 父母工作忙，没时间做饭，我有时不能按时吃饭。
(3)小德同学对你说：“考虑到我体重偏大，又擅长跳绳，我打算每天跳绳 3000次。这样坚持一个暑
假，我一定会很瘦很完美！你觉得怎么样？”紧扣本次活动主题，你应该对小德说些什么？
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