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第二单元 做情绪的主人（A卷·知识通关练）
一、单选题
1．（2023秋·山东东营·七年级东营市东营区实验中学校考期末）“好雨知时节，当春乃发生。
随风潜入夜，润物细无声。”在写这首诗之前，锦官城已经久未下雨，杜甫心情烦躁。在下
雨时，他诗性大发，一首《春夜喜雨》抒发了愉悦之情。杜甫“喜雨”的心情表明（ ）
A．情绪是复杂多样的，变幻莫测难以调节
B．不同的人对同一件事会产生不同的情绪
C．随着周围环境的变化，情绪也会发生变化
D．情绪不受个人的控制，我们只能被动接受
2．（2022秋·山东东营·七年级东营市东营区实验中学校考期中）生活中、总有一些人把人生
设想得过于美好，当遇到不如意时，就会对自我和周边事物产生怀疑，作出非常极端的判断，
就会悲伤、愤怒、胆怯。下列认识符合题意的是（ ）
①对事情的预期影响人的情绪 ②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件
③只有正面情绪才是正常的、是客观存在的 ④人的观念和行动受情绪的影响
A．①② B．③④ C．①④ D．②③
3．（2022春·江苏苏州·七年级校联考期中）路怒症，顾名思义就是带着愤怒去开车。指汽车
或其他机动车的驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。对此认识正确的是（ ）
A．情绪激励我们努力向上
B．情绪激励我们克服困难
C．情绪影响我们的行动
D．人的情绪是复杂多样的
4．（2022春·河南洛阳·七年级统考期末）当一个人快乐的时候，可能会感到精力充沛，面带
笑容，步履轻盈；愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，甚至做出过激的行为；悲伤的
时候，可能会觉得沮丧、泄气，无精打采，甚至想哭……上述材料说明（ ）
A．情绪影响我们的观念和行动B．我们要学会调节情绪，避免负面情绪
C．青春期情绪具有波动性
D．青春期情绪具有细腻性
5．（2023春·七年级课时练习）积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把
自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！
这句话告诉我们（ ）
①要学会控制情绪，做情绪的主人 ②用合理方式表达情绪
③情绪表达是私事，与周围人无关 ④情绪对交往成功与否有影响
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④
6．（2023春·全国·七年级专题练习）在疫情居家期间，我市持续关注学生的心理动态，要求
学校积极做好心理疏导，确保疫情期间学生心理健康，以良好的心态迎接疫情后的春暖花开。
疫情期间关注学生心理健康（ ）
①可以有效防止疫情期间心理烦恼的产生
②占用了学生的学习时间，得不偿失
③可以帮助学生调节情绪，排解烦恼，使其正常学习
④可以帮助学生消除疫情期间的烦恼，使其快乐成长
A．①② B．①③ C．②③
D．①④
7．（2023秋·河北邢台·七年级统考期末）小东在班上是个子最矮的，正值青春期的他还满脸
青春痘，当有同学取笑他的个子和容貌时，他会低落难过，但是他很快能想通，自己是世界
上独一无二的，自己有很多优点，一定要加倍努力打造内涵，塑造更好的自我形象。小东的
行为告诉我们（ ）
①小东只看到自己的优点，不够客观认识自己 ②小东学会欣赏自己，学会接纳自己
③小东用改变认知法，及时调控低落情绪 ④情绪影响着我们的观念和行动
A．①② B．②③ C．①④ D．③④
8．（2023秋·山东济南·七年级统考期末）对于情绪与情感，下列说法正确的是（ ）
①两者紧密相关，又有区别
②人具有丰富的情绪，不具有丰富的情感
③情绪是短暂的、不稳定的
④情感相对稳定，反映对人和对事的态度A．②③④ B．①③④ C．①②④ D．①②③
9．（2023秋·山东泰安·七年级校考期末）小学生小冲成绩一般、还注意力不集中，每天晚上
都需要妈妈辅导作业很晚。尽管有时妈妈火冒三丈，发誓以后再也不管他了。但第二天写作
业时，妈妈又准时坐在小冲的身边。从材料中我们可以看出（ ）
A．情感相对稳定，而情绪是短暂的、不稳定的
B．妈妈的爱属于负面的情感体验
C．情绪有明显的外在表现，情感则没有外在表现
D．情感和情绪紧密相关
10．（2023春·全国·七年级专题练习）下列古诗句与“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”
所表达的情感不一致的是（ ）
A．黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还
B．两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮
C．人生自古谁无死，留取丹心照汗青
D．先天下而忧而忧，后天下而乐而乐
11．（2023秋·山东济南·七年级统考期末）人非草木，孰能无情。这里的“情”通常指情感。
“只要人人献出一点爱，世界将变成美好人间”，这里的“爱”也是一种情感。下面关于情
感的表述正确的有（ ）
①情感是单一的，与我们的想及力、创造力无关
②我们通过情感来体验生命，情感让我们的内心世界更加丰富
③丰富、深刻的情感有助于我们全面观察事物，探索未知
④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这是我们生命成长的体现
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
12．（2023秋·陕西渭南·七年级校联考期末）高尔基曾说：“要热爱书，它会使你的生活轻
松；它会友爱地帮助你了解纷繁复杂的思想、情感和事件；它会教导你尊重别人和你自己；
它以热爱世界、热爱人类的情感来鼓舞智慧和心灵。”这段话说明读书（ ）
①有助于提高我们的文化修养 ②可以使我们的情感得到丰富和升华
③可以让自己得到别人的尊重 ④可以帮助我们实现一切愿望和理想
A．①② B．②③ C．①④ D．③④
13．（2023春·全国·七年级专题练习）情感体验，就是用感性带动心理的体验活动。对情感
体验以下说法正确的是（ ）①生活中美好的情感体验对我们的人生有意义
②对我们的成长有意义的情感体验都是正面的情感体验
③羞耻感是一个人向善的重要表现
④没有羞耻感难以获得尊严
A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④
14．（2023春·七年级课时练习）现代社会，深陷抑郁的人越来越多，究其原因，在于他们大
多数只喜欢从消极的角度去看事情，难以调控自身的情感状态。这启示我们（ ）
A．积极情感对我们会产生积极作用
B．负面情感会给我们带来不愉快，不舒服的感受
C．要善于将负面情感转化为成长的动力
D．负面情感对我们的成长有重要作用
15．（2023春·全国·七年级专题练习）生活中不仅有正面情感，也有负面情感。下列观点正
确的是（ ）
①我们能强迫他人给予我们美好的情感
②美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展
③体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历
④善于将负面情感转变为成长的助力，可以促进我们不断成长
A．①②③ B．①②④
C．②③④ D．①②③④
16．（2023秋·山东东营·七年级东营市东营区实验中学校考期末）网络平台中的正能量犹如
一股春风，滋润着网友的心田。传递生命的正能量，共创美好新时代，也是新时代青年的责
任与担当。下列行为中，能体现我们传递生命的正能量，担当时代责任的有（ ）
①在微信上为“航天英雄”点赞 ②利用网络平台漏洞收集他人隐私
③利用网络平台打车、订餐，转账 ④转发经证实的爱心接力寻人启事
A．①② B．①④ C．②③ D．②④
17．（2023春·全国·七年级专题练习）顾诵芬，我国飞机空气动力设计奠基人。他在7岁时，
曾亲眼目睹日本的轰炸机从头顶飞过，于是从小就立下了“保卫中国的蓝天”的志愿。长大
后，他报考了浙大、清华、上交三所名校的航空系，皆被录取。毕业后，他就投入了祖国航
空事业的建设当中。1967年，顾诵芬担任歼-8战斗机的总设计师，没有经过专业训练的他，
瞒着爱人亲自坐上飞机上天观测。他的事迹引起了广大中学生的共鸣。这说明（ ）A．美好的情感能够传递正能量 B．只有积极情绪才会引发共鸣
C．情感总是短暂而且不稳定的 D．情绪随着年龄的增长而改变
18．（2023·吉林长春·校考一模）情感体验有正面和负面之分，对此我们（ ）
①要拒绝负面情感，因为它不利身体健康
②努力创造正面情感体验
③学会承受一切负面情感
④体味并尽力传递美好的情感
A．②③ B．①④ C．③④ D．②④
19．（2023·吉林长春·校考一模）党的二十大代表是共产党员中的优秀分子，他们中很多是
来自生产和工作第一线、在各行各业作出突出贡献的先进模范党员，比如，“点亮万家的蓝
领工匠”张察明，“用信念托举贫困山区女孩圆梦大学的校长”张桂梅，“突破极限用坚韧
书写冰雪传奇的运动员”徐梦桃…，他们犹如一面面迎风招展的旗帜，无所畏惧、屹立不倒。
这些模范党员（ ）
①传递美好情感，砥砺优秀品质
②凝聚爱国追求，守望精神家园
③积极承担责任，只为求取名誉
④发挥榜样力量，鼓舞国人奋进
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
20．（2023·吉林长春·校考一模）电影《你好，李焕英》展现纯真的亲情引发观众情感共鸣，
更有大批网友留言讲述自己与母亲的难忘往事，掀起全民怀旧热潮，对此理解错误的是（
）
A．在情感体验中，我们总是被动地接受外部环境的影响
B．我们的情感也会相互感染
C．在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的情感世界更加丰富
D．情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的
第II卷（非选择题）
请点击修改第II卷的文字说明
二、非选择题
21．（2023秋·福建宁德·七年级统考期末）判断说理。判断下列做法是否正确，正确的在题后括号内打正确，错误的在题后括号内打错误，并说明
理由。
(1)胡小花向朋友倾吐心声：“数学课听不懂，英语单词难背，作业一大堆，上学怎么这么累
啊！”。( )
理由：____________________________________________________________
(2)刘小敏在英语课上看课外书，被老师当场狠狠地批评，她觉得很丢脸，但转念一想老师这
也是为自己好，便开始认真听课了。( )
理由：____________________________________________________________
22．（2022·湖北襄阳·统考一模）【珍惜青春年华 思考生命价值】
初中三年，我们走过四季冷暖，体验生活的千姿百态。用汗水写下难忘的故事；用泪水
记录成长的悲欢；用创造见证生命的喜悦！关注自己的情感状态，不断创造、积累美好的情
感体验，向他人传递情感正能量……同学们常会发出感叹：生命如此可爱！青春多么美好！
(1)【青春证明】生命如此可爱！青春多么美好！在社会生活中，我们青少年应如何做才是对
青春的最好的证明？
(2)【情感行动】如果向边的人传递情感正能量，你将会怎么去做？
(3)【生命思考】生命需要珍爱！请思考我们个人生命有哪些宝贵价值？
23．（2023秋·山东烟台·七年级统考期末）【做情绪的主人】
材料一 某研究小组曾开展过一个名为“快乐传染”的实验，小组成员在地铁里施展“笑功”，
不到30秒，整个车厢的人都难忍笑意，甚至有人笑得直不起腰，快乐、温馨弥漫在整个车厢。
(1)“快乐传染”实验说明了什么?
材料二 婷婷因为一件小事和同桌发生了争执，她感到很难过，就把心里的委屈通通写在日记
本上。下午，婷婷骑车回家不慎摔伤，在路边休息一会儿，她安慰自己说：“不经历风雨，
怎能见彩虹”。回到家，婷婷想起下周要参加舞蹈比赛，便紧张得站也不是、坐也不是，妈
妈陪她看了一段喜剧小品，她渐渐平静了下来。
(2)上述材料中，婷婷运用了哪些调节情绪的方法?
(3)合理调节情绪对我们的健康成长有何重要意义?
24．（2022秋·广东茂名·八年级茂名市第一中学校考期中）阅读材料，回答问题。
疫情连线：最近突如其来的疫情让全国多地按下暂停键。疫情既影响着我们的学习，又
打乱了原先正常的生活。逃城疫情缓解学生返校后，围绕“战疫，我们在行动”这一主题，
某校七（2）班同学开展探究活动。假如你受邀参加，请研读所给素材、结合所学知识，运用实践技能，回答相关问题。
【直面·网课烦恼】
线上学习期间，不少同学吐槽说，每天按照各科老师要求不断上网打卡、答疑、接龙、
拍照、传作业，关注各种群消息，生怕遗漏了什么重要通知，快被逼疯了。也有同学抱怨说，
作业好多，状态很差，一拖再拖，就是不想做。感觉到既对不起快要累瘫的自己，又对不住
尽心尽责的老师，内心充满矛盾……
(1)同声相应，同气相求。多地疫情还在蔓延，线上学习仍在继续，请你为那些依然“内心充
满矛盾”的同龄人开几副管用的小妙方。
【直通·两地温情】
最近，一位分拣扬州驰援上海蔬菜的小姑娘不小心把自己手机装进蔬菜包里，心里特别
着急和难过。家人在网上广泛发帖“寻机”，上海的一些社区群居民看到消息以后，不希望
这位疫中送菜的小妹妹心里难过，都帮着寻找。很快，一个卸货志愿者发现手机并交给居委
会。随后这部带着两地温情的“一日游的手机”被完璧归赵随车发回了扬州。
(2)新冠无情，人间有爱。这个传递沪扬两地脉脉温情的感人故事，启迪我们应该怎样在品味
情感中成长？
25．（2022·山东济宁·校考三模）★成长启示
美好而又充实的初中生活即将告一段落。毕业前夕，在某班举行的“成长印记”主题班
会中，同学们纷纷表达了自己对初中生活的成长感悟。下面是同学们分享的几则感悟感悟。
感悟一 学习就是不断试错的过程，在走上一条正确的路之前，任何的尝试都是具有现实意义
的，毕竟经历过才会成长。
感悟二 在成长过程中，我不断过程，改进自己，学会有礼貌地待人接物，学会抵制不良
诱诱惑，学会反思自己的言行，努力做到“行己有耻”。
感悟三 一路走来，所有成长进步的秘诀就是“自信”二字。个人只有自信才有可能步入
成功的殿堂，获得人生的辉煌。
感悟四 被负面情绪包围时，我们要保持内心的淡定和头脑的清醒。相信好情绪是世界的礼物，我们要用微笑来面对生活中的坎坷。
以上同学的交流分享分别对于我们的成长有什么启迪？
