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2025 广东省金太阳高三 11 月联考作文
“交往本身与交往者价值”
写作指导
【原题再现＋审题立意＋素材积累及运用＋参考提纲＋范文示例】
【原题再现】
阅读下面的材料,根据要求写作。
本试卷语言文字运用I中说:“使一种交往具有价值的不是交往本身，而是交往者各自
的价值。”
这句话引发了你怎样的联想和思考?请写一篇文章。
要求:选准角度,确定立意,明确文体，自拟标题;不要套作,不得抄袭;不得泄露个人信
息；不少于800 字。
【语言文字运用I原文】
使一种交往具有价值的不是交往本身，而是交往者各自的价值。高质量的友谊总是发
生在两个优秀的独立人格之间，它的实质是双方互相由衷地欣赏和尊敬。因此，一个人能够
为友谊 所做的首要贡献，就是使自己真正有价值，让自己配得上做一个高质量的朋友，这一
点很重要。
社交场上有一些热心人，他们不觉得自己的时间、精力和心情有什么价值，所以毫不在
乎 地把它们挥霍掉。相反，一个珍惜生命的人必定宁愿在孤独中从事创造，然后把最好的果
实奉 献给世界。
交往为人性所必需，它的分寸却不好掌握。帕斯卡尔说：“我们由于交往而形成了精神
和感 情，但我们也由于交往而败坏着精神和感情。”前一种交往是两个人之间的心灵沟通，
而后一种交往则是熙熙攘攘的利害交易，它亵渎了爱，又羞辱了孤独。对于人际关系，我逐
渐总结出了一个最合乎我的性情的原则，就是尊重他人、亲疏随缘。我相信，一切好的友谊
都是自然而然形成的，不是刻意求得的。
在与人交往上，孔子最强调一个“信”字。待人是否诚实无欺，最能反映一个人的人品
是否光明磊落。一个人哪怕朋友遍天下，只要他对其中一个朋友有背信弃义的行径，我们就
有充分的理由怀疑他是否真爱朋友，因为一旦他认为必要，他同样会背叛其他的朋友。
【审题立意分析】
先来看第一层意思，我们不禁思考，为什么“使一种交往具有价值的不是交往本身”？
因为交往只是一种行为，而在这种行为中起作用的便是交往者。人终其一生会和不同的人交
往。有的关系只是浮于表面，浅尝辄止，所谓“狐朋狗友”、“酒肉朋友”、“逢场作戏”
便是如此；有的关系却是令人刻骨铭心，久久回甘，所谓“患难与共”、“志同道合”、
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“酒逢知己千杯少”则是此意。交往者本身是怎样的人，决定了这段交往是否是高质量的。
那么，该如何促成一段有价值的交往？那就需要不断提升交往者各自的价值，即材料
的第二层意思。“使自己真正有价值，让自己配得上做一个高质量的朋友。”即每个人都应
该努力成为更优秀的自己，不断提高自身价值。不可绕开的一个话题便是究竟要提升什么样
的价值才能促成高质量的交往呢？即不断提升自己的人品，追求“仁义礼智信”，做一个高
尚的人，做一个有人格魅力的人，做一个能“友直，友谅，友多闻”的益友。
只有不断提升自己的价值，才有可能付出和给予对方所需要的价值。所谓“爱满则
溢”也是这个道理。否则，如果在一段关系中，交往者只是以自我为中心，不断向对方索
取，只会让这段关系无疾而终。之所以高质量的交往能持续下去，必然是因为交往双方是独
立平等的，而非弱者对强者的依附，更非强者对弱者的控制。否则，这样的交往必然是病态
的，也是低质量的。
在双方各自追求优秀的过程中，实则为这段关系注入源源不断的力量，使得关系双方
都能在关系中获得支持和帮助，从而再回馈给自身再继续往更优秀的方向发展，真正实现良
性循环。正如网坛上的“费纳对决”，费德勒曾表示，看纳达尔的比赛录像是他饶有趣味的
爱好之一。费德勒一位草地王者，纳达尔一位红土大师。两位运动员在一次又一次的巅峰对
决中，看到对方的优势，不断改正自身的技术壁垒，从而提升自己的网球水平。两人不仅是
赛场上的对手，更是私交甚好的朋友。可见，这样的交往，是既能提升个人价值，又能让友
谊高质量发展。
高质量的交往还需要交往双方看到对方的好时，由衷地赞美。看到对方行为处事方式
和自己不一致时，主动宽容和接纳。正如材料所言，“高质量的友谊总是发生在两个优秀的
独立人格之间，它的实质是双方互相由衷地欣赏和尊敬。”这样的故事，比比皆是。倘若缺
少了子期的欣赏，又怎会有伯牙的琴声悠扬？倘若少了蔺相如的宽容大度，又怎会有蔺、廉
二人“刎颈之交”的美谈？倘若少了李宗伟对林丹的惺惺相惜，又怎会有林丹的赫赫战绩？
综上所述，高质量的交往是建立在交往者各自追求优秀的独立人格的基础上，是一种
心灵上有着共同精神价值追求的表现，是心的相遇。
参考立意:
1.心灯相照，价值引路，在交往中点亮智慧之光；
2.价值织锦，交往绘梦，共绘人生斑斓画卷；
3.以价值为尺，衡量心灵的距离；
4.交往之真谛.在于价值共鸣；等等。
【精彩语句语段】
语段1：
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对于人际关系，我逐渐总结出了一个最合乎我的性情的原则，就是尊重他人，亲疏随
缘。我相信，一切好的友谊都是自然而然形成的，不是刻意求得的。我还认为，再好的朋友
也应该有距离，太热闹的友谊往往是空洞无物的。
语段2：
在与人交往上，孔子最强调一个“信”字，我认为是对的。待人是否诚实无欺，最能反
映一个人的人品是否光明磊落。一个人哪怕朋友遍天下，只要他对其中一个朋友有背信弃义
的行径，我们就有充分的理由怀疑他是否真爱朋友，因为一旦他认为必要，他同样会背叛其
他的朋友。
语段3：
“与朋友交而不信”，只能得逞一时之私欲，却是做人的大失败。在一次长途旅行中，
最好是有一位称心的旅伴。
语段4：
人生路上，我们会结识形形色色的人，但不是所有人都值得深交。
语段5：
大多数社交，都是无效的。“无效的‘好友’就和多余的物品一样，看着实打实地存
在，实际上压根没什么用。只会占据你的空间，把你的世界搅扰地拥挤不堪。”很多时候，
我们以为朋友越多越好，社交越广越酷。实际上大多数社交，都是无效的。
语段6：
你有用的时候，朋友最多。作家李小墨说：“就算再不计较的人，潜意识里也藏着一杆
秤，暗暗衡量一个人是否值得交往，默默盘算一个人是否对自己有用。”社交的本质是互
惠，你不优秀的时候，认识谁也没用。
【典型素材】
1. 李子柒复出，王者归来
2024年11月12日，备受瞩目的视频博主李子柒在消失了三年后，终于重返网络，各大
平台随即掀起了一波评论热潮。
李子柒以其打破常规的微电影化乡村生活视频风靡网络，用细腻的画面记录了从作物种
植到美食制作的过程，传递出淳朴的生活理念和浓厚的乡土情怀。然而，三年前，她突然从
公众视野中消失，引发了众多猜测和关注。近日，她终于揭示了消失的原因：沉淀充实自
己。在这三年里，她并未停止前行，而是选择静下心来，深入学习和探索，不断提升自己的
专业素养和创作能力。“使一种交往具有价值的不是交往本身，而是交往者各自的价值”，
李子柒实实在在在提高自己，努力成为和网友交往时“有用的”人，用她的文化素养和作
品，与观众真心交往，和他们产生心灵上的共鸣。只有不断提升自己的价值，才能在交往中
展现出真正的魅力，才是真正的“网红”。
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2. 周国平：独处以丰盈，交往显价值
周国平，一位深谙交往真谛的智者，他的人生哲学令人深思。在他看来，使一种交往具
有价值的不是交往本身，而是交往者各自的价值。因此，他毅然拒绝了那些无意义的采访、
酒局和聚会，选择将时间投入到自我提升和家庭生活中。
周国平深知，外界的喧扰只会干扰内心的清净，而独处则是他寻求内心平静与丰盈的重
要方式。他享受独处的时光，读书、写字，与家人共度温馨时刻，这些简单而平凡的生活让
他感到充实和满足。
3. 鄂靖文微信被导演拉黑
在综艺节目《听姐说》中，演员鄂靖文分享了一则深刻的人生体悟，揭示了社交的真
谛。她曾热切期望通过社交拓展人脉，特别是结识行业内的重量级人物。一次难得的机会，
她受邀参加了一场有知名导演出席的晚宴，尽管不善交际，鄂靖文仍鼓起勇气，向导演敬酒
并成功添加了微信。
这让她一时兴奋不已，以为掌握了通往成功的钥匙。此后数年，每逢春节，她都不忘向
导演发送祝福，渴望留下深刻印象。然而，当第三年的祝福石沉大海，她惊讶地发现自己已
被导演悄然拉黑。
这让她突然明白：在自身实力与影响力尚未足够之时，即便是有表面上的社交联络，也
难以转化为真正的人脉资源。
5. 鲁迅与萧红的交往
鲁迅与萧红的交往，是文坛上一段佳话，深刻诠释了“交往之价值，在于交往者之实
力”。民国时期，鲁迅已是文学界的泰斗，而萧红初出茅庐，却凭借非凡的才华吸引了鲁迅
的注意。
萧红以其独特的文学视角和深邃的思想，在与鲁迅的交流中展现出与大师对话的实力。
她不仅能深刻理解鲁迅的作品，还能提出独到的见解，与之平等探讨文学与人生。鲁迅对萧
红极为赏识，不仅在生活中给予关怀，更在文学道路上大力提携，称赞她为“当今中国最有
前途的女作家”。
萧红之所以能在鲁迅的圈子中占据一席之地，并非仅凭偶然的机遇或刻意的逢迎，而是
因为她拥有与鲁迅相匹配的才华与深度。
6.巴菲特与查理芒格互相成就
巴菲特与查理芒格，两位投资界的传奇人物，用他们长达半个世纪的深厚友谊，诠释了
交往的真正价值所在。巴菲特，以严谨的投资策略著称，而芒格，则以其深邃的思维和独特
的投资眼光闻名。两人性格迥异，却在思想上高度契合，相互弥补，共同创造了投资界的神
话。
芒格曾改变巴菲特的投资理念，让他意识到投资优秀公司的重要性，而非仅仅追求低价
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股票。这一转变，不仅让巴菲特实现了资本的快速累积，也让他对投资有了更深的理解。同
样，巴菲特的洞察力和智慧，也激发了芒格从律师向投资人的转型，两人在思维上的交换与
互补，成就了彼此的事业巅峰。
【参考结构】
参考结构1：
题目：《价值供给，长久交往》
中心论点：交往的价值在于交往双方心灵的相遇，让彼此朝着更好的方向发展，而交往
长久的奥秘就在于双方在交往过程的相互的价值供给。正所谓"来而不往，非礼也"，好的交
往,便是来而有往，价值交换。
分论点1：交往中价值的供给源泉，首先在于自己，自己有真正的价值，方能有所供给。
分论点2：交往中的价值供给，不仅在于个人单方的输出，更在于双方的价值互给。
分论点3：交往是相互的，你投我以李，我报之以桃，唯有平等和互利的交往，方能长久
致远。
结尾：交往只是一种方式，真正让交往有价值的是交往双方价值的供给。交往是一种投
资,首先要自己备有资金，然后再加上彼此共同的投入与经营，方能开花结果，愿你我共勉。
参考结构2：
题目：《交往的价值，在于相互成就》
中心论点：交往的价值不仅在于个人的成长与提升，更在于双方通过交往实现相互成就
与共赢。
分论点1：交往中的相互学习，让双方都能从对方身上汲取营养，实现知识与技能的互
补。
分论点2：交往中的相互激励，激发双方的潜能与热情，共同面对挑战与困难。
分论点3：交往中的相互支持，构建稳固的信任基础，为双方的长远发展提供有力保障。
结尾：交往如同一场精彩纷呈的交响乐，每一个音符都代表着交往中的每一个瞬间，而
整首曲子的和谐与美妙，则在于双方相互成就与共赢的旋律。愿我们都能在价值交往的乐章
中，找到自己的位置，发出自己的声音，共同奏响那属于我们的共赢之歌。
参考结构3：
题目：《价值引领，交往之航》
中心论点：交往的航向应由双方共同的价值引领，这种价值不仅是道德的底线，更是精
神的灯塔。
分论点1：共同的价值追求，让交往双方有共同的目标与愿景，形成强大的凝聚力。
分论点2：价值的引领与塑造，让交往双方在相互学习中不断完善自我，提升境界。
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分论点3：价值的坚守与传承，让交往成为文化传承与创新的桥梁，推动社会的进步与发
展。
参考结构4：
题目：《交往的价值，在于心灵的契合》
中心论点：交往的价值不仅在于表面的互动与联系，更在于心灵的契合与共鸣。
分论点1：心灵的契合是交往的基石，只有真正了解并尊重对方的心灵世界，才能建立深
厚的友谊。
分论点2：心灵的共鸣让交往充满力量，双方在共同的兴趣与追求中共同成长，相互激
励。
分论点3：心灵的契合与共鸣，让交往成为人生旅途中一道亮丽的风景线，为生活增添色
彩与意义。
参考结构5：
题目：《交往的艺术，在于价值共创》
中心论点：交往的艺术不仅在于如何与他人建立良好的关系，更在于如何通过交往实现
双方价值的共创与提升。
分论点1：价值的共创需要双方的共同努力与智慧，通过相互学习与合作，实现知识与技
能的共享与提升。
分论点2：价值的共创需要双方的开放与包容，尊重彼此的差异与多样性，共同探索新的
价值与可能。
分论点3：价值的共创不仅促进个人的成长与进步，更推动社会的创新与发展，让交往成
为推动社会进步的重要力量。
【范文导写】
你若盛开,芳香四溢,蝴蝶自来
你是矮丘求浅滩，自无风流云蒸；你是高山大海，自有龙腾凤舞。使一种交往具有价值
的不是交往本身，而是交往者各自的价值，自己得配得上做一个高质量的朋友，能“近己者
赤”，才能益友自四方来。在漫漫人生旅途中，我们不必刻意去社交，寻求旅伴，因为你若
盛开，绽放绚丽，芬香四溢，蝴蝶自会来!
人际交往的本质，其实是价值交换。最长久深厚的交往关系，一定是靠价值等量交换来
维持的。
巴菲特与查理芒格是价值交往的典范，两位都是投资界的传奇人物。芒格曾改变巴菲特
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的投资理念，让他意识到投资优秀公司的重要性，而非仅仅追求低价股票。同样，巴菲特的
洞察力和智慧，也激发了芒格从律师向投资人的转型，两人在思维上的交换与互补，成就了
彼此的事业巅峰。人与人的交往，往往包含着取舍，包含着对交换价值的衡量。交换本身具
有价值，它才能长久维持。
人生路上，努力盛开自己，做一个有用的人，才能迎来蝴蝶，收获真心的有价值的交
往。
社交的本质是互惠，我们有用的时候，朋友才最多，就算再不计较的人，潜意识里也藏
着一杆秤，暗暗衡量一个人是否值得交往，默默盘算一个人是否对自己有用。11月12日，李
子柒复出，能携“王者归来”的气势轰动全网，正是源于她知道用“消失的”三年的时间来
沉淀充实自己，通过静心学习，不断提升自己的专业素养和创作能力，使自己成为一个有用
的人。使一种交往具有价值的不是交往本身，而是交往者各自的价值，只有不断提升自己的
价值，才能在交往中展现出真正的魅力，才能迎来蝴蝶。
早年，鄂靖文添加导演微信后，每逢过节，都不忘向导演发送祝福，渴望留下深刻印
象。然而，每次换来的却都是石沉大海，没有回信。第三年时，她惊讶地发现自己已被导演
悄然拉黑。这正是源于在导演看来，鄂靖文是“无用”的，没有交往价值。
朋友并非越多越好，社交并非越广越酷，与其花大量时间无效社交，不如静心独处沉淀
自己。只有平庸的人才用热闹填补空虚，优秀的人以独处成就自己。然而，当下一些青年过
于迷恋“人脉”和“关系”了，不是多花时间读书学习，而是热衷于各种社交；不是努力提
升自己，而是频繁往返于定红酒绿。他们陷入的正是交往的误区，困囿于各种无休无止的无
用社交中，白白荒废了自己的人生。
交往的价值不在于外界的喧嚣与浮华，而在于内心的丰盈与强大。记住，你若盛开，蝴
蝶自来，无需外求，内在的光芒足以照亮你前行的道路。在人生的旅途中，愿我们都能不断
努力，静心沉淀，做最好的自己，静待那些美好的相遇与相知。
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成年人最扎心的社交真相：你的付出，99%是没用的
洞见 2022年06月22日 20:20 安徽
在知乎上看到一个问题：生活中有哪些残忍的真相？有个高赞答案这样说：成年人之间
的社交，99%的付出都是没用的。
细细想来确实如此。与人交往，我们总是期待真心换真心，渴望付出被珍惜。但现实却
是，大多数时候，你的付出都是无用的。
01
不是所有的真心都能换来感情。作家卢思浩说：“我们东奔西走，付出越来越谨慎，经
不起时间浪费；真心越来越难得，耗不起日日夜夜。”人生路上，我们会结识形形色色的
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人，但不是所有人都值得深交。
岳云鹏曾在节目里讲过自己的一个故事。上学的时候，他有个关系非常要好的朋友，两
人几乎形影不离，无话不说。即便毕业好多年，他对这个朋友一直都是掏心掏肺，有求必
应。每次朋友遇到什么事，他都不遗余力地帮忙，朋友管他借钱，不管是什么理由，他都毫
不犹豫地借给对方。结果时间久了，他突然发现这位朋友有个毛病：就是永远只先还他一小
部分钱，然后再向他借更多的钱。比如借3万还8000，然后继续借5万。一来二去，朋友总
共管他借了好多钱，但却没有任何要还的意思。后来他才打听到，这位朋友整天不务正业，
常常出去跟人打牌鬼混。那一刻他才明白，原来他拿人家当朋友，可人家只拿他当利益，一
心只想着从他身上索取。发现了这一点后，岳云鹏直接给了那位朋友一万块钱，买断了两人
之间的关系，跟他彻底绝交了。
这世上不是所有真心，都能换来感情。也不是所有付出，都能换来同等的回报。有些
人，你对他再好，他也不懂得珍惜。
正如有段话所说：“你有情，别人未必有义；你全心，别人未必全意。你赠出一颗真
心，未必会有好结果。”
人心换人心，换不来就转身。人到了一定年纪，虚情假意的朋友，就不必深交了，不值
得的关系，就不必勉强维系了。
02
大多数社交，都是无效的。看过这样一段话：“无效的‘好友’就和多余的物品一样，看着
实打实地存在，实际上压根没什么用。只会占据你的空间，把你的世界搅扰地拥挤不堪。”
很多时候，我们以为朋友越多越好，社交越广越酷。实际上大多数社交，都是无效的。
微博里有位网友讲过自己的经历。他说他以前只要不工作，就找朋友出去消遣，朋友也
会带自己的朋友来。久而久之，他认识的人越来越多，每当他想出去玩的时候，总能找到一
个人。那时在他看来，自己朋友多，圈子大，大家都是彼此交心的好兄弟。直到有一次，他
家里碰到一点事需要帮助的时候，平日里那些经常跟他出去玩的人，一个个躲得比谁都远，
跑得比谁都快。
他这才意识到，以前那一场场推杯换盏，都只是一次次耗时耗力的无效社交，压根没有
什么用。
冯骥才说：“平庸的人用热闹填补空虚，优秀的人以独处成就自己。”
思想越贫瘠的人，越热衷于那些无用的，低质量的社交。
真正聪明成熟的人，都懂得把觥筹交错的时间拿来做真正有用的事。
周国平便是这样一位智者。他曾在书里写，一直以来，对于各种无意义的采访、酒局、
聚会等他都一律拒绝，宁愿把时间腾出来要么丰盈自己。在他看来，告别外界的喧扰，寻得
内心清净的独处，是比外出交际更为重要的一种能力。
“我独处时从来不会感到无聊或厌烦，和无关紧要的人闲聊奉承才是我最难以忍受的事
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情。
每天在家里读读书写写字，和妻子女儿一起品尝普通的人间亲情，这让我感到非常充实
和满足。”越优秀的人，越懂得割断没必要的社交，把时间和心思花在有意义的事情上。
因为他们明白，太热闹的交际往往是空洞无物的，它只会浪费你的时间，消耗你的精
力。
除此之外并无他用。
03
你有用的时候，朋友最多。
作家李小墨说：“就算再不计较的人，潜意识里也藏着一杆秤，暗暗衡量一个人是否值
得交往，默默盘算一个人是否对自己有用。”
社交的本质是互惠，你不优秀的时候，认识谁也没用。
综艺节目《听姐说》里，演员颚靖文讲过自己的一段尴尬经历。曾经，她立志要通过社
交认识行业内一些有头有脸的大人物。终于有一次，她被朋友邀请去参加了一个有知名导演
在场的饭局。饭间，一向不善言辞的她鼓起勇气主动出击，给导演敬酒，递名片。虽然导演
并不认识她，但特别幸运的是，她在那场饭局上加上了大导演的微信。那时她别提有多高兴
了，以为加上了导演的微信，就是有了人脉。之后，为了让导演对她有点儿印象，每次过年
的时候，他都会给导演发新年祝福。哪曾想等到第三年她再发的时候，发现她被导演拉黑
了。
我们总以为，只要认识一些业界大咖，行业牛人，就等于有了人脉，多了条路。却忽略
了，在自己实力有限，影响力不够的时候，认识再牛的人也没有用。
因为社交也需要势均力敌。旗鼓相当，实力对等才能相互吸引，长此以往地相依相息。
很多人都知道，鲁迅是民国女作家萧红的恩师，也是萧红很好的朋友。两人刚认识的时
候，鲁迅在文学界已是大名鼎鼎，人尽皆知。那么，萧红凭什么进入鲁迅的圈子，被鲁迅大
力推荐提携，并评价她为“当今中国最有前途的女作家”？
原因很简单，因为她有才华，有实力，可以和鲁迅以及鲁迅身边的朋友平等地交流思
想，探讨文学。
结识牛人的方法很简单，那就是自己也足够优秀，跟牛人有平等交往的资本。周国平
说：“使一种交往具有价值的不是交往本身，而是交往者各自的价值。”当你实力足够强，
价值足够大，自然会吸引更多厉害的人向你靠近。社交场上一个不变的真相永远是，你有用
的时候，朋友最多。
在你还没有足够强大、足够优秀时，先别花太多宝贵的时间去社交，参加各种各样的聚
会，应多花点时间读书、提高专业技能。放弃那些无用的社交，提升自己，你的世界才能更
大。
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人生路上，比穿梭于灯红酒绿更重要的，是提升你自己的实力；比混迹于各种社交，拼
命钻研人脉更有用的，是你自身的价值。所以，与其花费大量时间去结识一些无关痛痒的
人，把精力浪费在无意义的社交上。不如努力沉淀提升自己，先要把自己变得足够优秀。当
你优秀，不用你去追逐和讨好谁，多的是志同道合的人奔向你。
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