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2026 年高考第一次模拟考试
语文·全解全析
注意事项：
1．答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号等填写在答题卡和试卷指定位置上。
2．回答选择题时，选出每小题答案后，用铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如需改动，用
橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。回答非选择题时，将答案写在答题卡上。写在本试卷上无
效。
3．考试结束后，将本试卷和答题卡一并交回
一、阅读（72 分）
（一）阅读Ⅰ（本题共5 小题，19 分）
阅读下面的文字，完成1-5 题。
“重建附近”：年轻人如何从现实中获得力量？
-人类学家项飙访谈（节录）
康岚：您最早在什么时候提出“附近”这个概念？为什么想到提出这个概念？
项飙：我第一次提“附近”应该是在2019 年夏天，我跟许知远在“十三邀”节目上的对话。当时好像是在
谈现代人的时空观念，为什么现在人们对快递小哥迟到两分钟会非常不耐烦？我们说到现代生活完全是被时间
逻辑统治了，空间逻辑消失了。原来我们对时间的理解是通过人的行动，比方说我和你的距离是一袋烟的工
夫，或者说这个距离是从你家走到荷塘边上的那个工夫，其实时间很大程度上是通过空间来衡量的。但在工业
化之后，抽象时间也就是钟表时间变得非常重要。当这种抽象时间统治了我们的生活，空间就完全变成了附属
性的东西。对快递小哥迟到两分钟会非常不满，是因为你根本不考虑他是从空间中哪个点到餐馆拿了东西，以
及路上的交通是怎样的、进你家小区的门时他要跟保安怎样交涉，这些经历性、空间性的东西，你是不管的，
你要的就是那个东西要在你规定的时间内送到你的手里。这种心态是“时间的暴政”造成的。在这样的场景
下，我提到“附近的消失”。
“附近”这个空间的消失，一方面是因为“时间的暴政”，另一方面是因为我们在日常生活里面建立自己
对世界的感知越来越通过一些抽象的概念和原则，而不是通过对自己周边的感知来理解。比如，你的邻居是干
什么的，楼下打扫卫生、门口卖水果的人是从哪里来的，他们家在哪里，如果家不在这里，一年回几次家，他
们的焦虑和梦想是什么。这些人对你的生活很重要，因为我们的日常生活就是由他们来组织的，没有他们，我
们的生活不能够正常运行。但是，我们对这些“附近”经常是视而不见的。
这个“附近”，它是一个空间，它的有趣在于它有很强的社会性，它是你这个社会主体的物质基础，把你
托起来。在这里面，有很多很细密的又很复杂的、看似好像不重要的但其实是很重要的各种各样的社会关系。
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所以我提出，要关注“附近”。一方面是要重构自己的生活，将自己从“时间的暴政”中解放出来；另一
方面是在主观意识上，要重新树立一种理解世界和生活的方式。这个话题的表达，既有描述性，也有针对性。
后来大家觉得“附近”值得讨论，大概是因为它的确有针对性。
康岚：您说过，“重建附近”不是一种论述，而是一种劝说，尤其是对年轻人的劝说。为什么“附近”对
年轻人尤其重要？
项飙：当时我好像还提到，年轻人关心的就是两极。一方面，他们非常关注自我，比如考试、毕业以后去
哪里等，对这些问题很焦虑；但是另一方面，通过社交媒体，他们又非常关心远方，比如全球的一些危机、民
族的兴盛啊，这些由各种抽象说法形成的宏大叙事，造成了社交媒体上各种辩论中很大的情绪波动。但是人们
对自己周边的生活究竟是怎么样的，认知反而是很模糊的。
我觉得，如果一个人对身边的事情都讲不清楚，那他讲远方的事情肯定也讲不出什么意思来，因为他缺乏
对人的经验进行洞察的能力，他讲来讲去都是书面上的词语。所以，从一个教师的角度，我觉得，学生不懂得
“附近”，也就不可能懂得世界。
我在想，“附近”这个概念为什么后来会引起反响，比较重要的原因是它点出了一个症结，就是很多年轻
人觉得自己的生活是失控的。一方面，年轻人觉得社会非常复杂，充满不确定性，他缺乏安全感；另一方面，
他又觉得自己的生活没有选择，特别是从小地方出来的或者说一般家庭的孩子，只有考学这一条路，这造成他
很累，但又不知道未来究竟能不能获得他要的东西，因为他觉得这个世界一旦超出他那个“泡泡”，是一个好
像特别不能把握的世界。从这两重意义上来讲，年轻人都觉得不能够控制自己的生活。当觉得自己的生活失
控，感到焦虑、劳累、恐惧和无意义时，他会产生一种很自然的愿望，就是要重新在生活里找到一个抓手，重
新找到一个锚、一个立足点。
那这个立足点是什么呢？我觉得，大家在“附近”这个意象里看到了一种可能，觉得“附近”可能是一个
新的抓手和立足点，是大家重新建立对生活的可控感，至少是可知感的一个基础。
康岚：为什么“附近”能够满足这一点？
项飙：因为“附近”跟地方、跟社区、跟小区、跟群体、跟部落都不一样，“附近”不是一个有边界的单
位。跟“附近”最接近的单位可能是社区，但在社区里面是一群相对固定的人，它有相对固定的边界，内部的
关系是稳定的，人员是相对同质的。但“附近”不一样，就像我前面说的，在“附近”，你要看到那些卖菜
的、卖早点的、搞保洁的；而且这个“附近”是跟着你走的，你走到哪里，“附近”就跟到哪里。所以“附
近”跟社区不一样：第一，它很强调人的具体的经验，强调你怎么去看它；第二，“附近”不是一个可以行政
化的、可以去客观描述的单位，“附近”是以你为中心的。在这个意义上，可能“附近”有它特别的使用价值
吧。
（选自《当代青年研究》2023 年第6 期，
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有删改）
1.下列对材料相关内容的理解和分析，不正确的一项是( )(3 分）
A.
现代人对时间逻辑的重视以及对空间逻辑的忽视，可能导致“时间的暴政”。
B.
和周边的人聊聊天，了解他们的内心世界，可提升我们对“附近”的感知。
C.
“附近”包含着细密而复杂的社会关系，是我们生活正常运行的重要保障。
D.相比社区，“附近”边界更灵活，更强调个体经验，也更值得重视和认识。
2.根据材料内容，下列说法不正确的一项是( )(3 分）
A.我们理解时间的主要方式由通过人的行为转变为通过钟表，与工业化后的生产生活需要用抽象时间来衡
量有关。
B.重新树立理解世界和生活的方式，需要减少对宏大叙事的关注，积极投入到对自己周边生活的具体感知
之中。
C.跳出个人小天地，进一步认识社会，并为自己未来发展做好充分准备，能够有效增强年轻人对生活的可
控感。
D.乡土社会的人们在熟人社群长大且不轻易流动，与现代社会的人们不同，他们对“附近”的认知比较具
体清晰。
3.下列有关访谈内容的分析，不正确的一项是（）（3 分）
A.康岚作为提问者，能够不同角度、不同层面进行提问，从而将访谈逐渐推向深入。
B.康岚在画线句引述被访者观点，以此自然转换话题，体现出对访谈较强的掌控力。
C.项飚用词形象生动，如使用“暴政”一词，试图说明我们在时间上对他人的苛责。
D.项飚回答时常用“一方面”“另一方面”和“可能”等词，思路清晰，语言严谨。
4.【原创题】根据访谈内容对项飚的阐述思路进行梳理，请补充下列横线的位置，要求不超过10 个字。(4
分）
明明身体很疲惫，手指却停不下滑动；收藏夹里收藏了许多深度好文，一直躺着“吃灰”；倍速刷剧，却
总记不住剧情；打开实体书，看两页就想睡觉……这些体验，被人们形象地归纳为一个词——“脑腐”。当你
一直在大量低质量信息中来回跳跃，精神也变得愈加空虚，渐渐的就会因为 和抽象的感知，导致附
近消失。但屏幕外的世界很精彩，不妨给自己开一张“防腐药方”，放下手机，探寻更多与真实世界联结的支
点。找回“附近”，才能对抗消失的附近。就像此前很火的“公园15 分钟”效应，阳光、风声、鸟鸣……这
些都是算法无法模拟的感官体验。去登一次山、蹲一场日出、在菜场砍一次价等，这些都是强调个人的具体经
验，都是 ，是有助于重新唤醒大脑。
5.项飚在访谈中提到，他对话题的表达“既有描述性，也有针对性”。请结合访谈分析其表现及效果。
（6 分）
3
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【答案】
1．C 2．B 3．C
4．第一处：时间的暴政 第二处：以个人/个体为中心
5．①描述性：用生活的例子具体描述“时间的暴政”“附近”等抽象概念。
②针对性：针对人们被时间逻辑统治、不再关注附近，年轻人感到生活失控等具体问题发表意见。
③效果：使学术观点更接地气、更生动形象、通俗易懂，也更能激起人们的共鸣、引发人们的思考。
【解析】
1．本题考查学生理解分析文章内容的能力。
C.原文最后一段在:在这个意义上，可能“附近”有它特别的使用价值吧。原文有限制语可能。
故选C。
2．本题考查学生分析概括作者在文中的观点态度的能力。
B，我觉得，如果一个人对身边的事情都讲不清楚，那他讲远方的事情肯定也讲不出什么意思来，因
为他缺乏对人的经验进行洞察的能力，他讲来讲去都是书面上的词语。需要减少对宏大叙事的关注，无中
生有,故选B。
3．本题考查学生分析论点、论据和论证方法的能力。
C．“以＇时间的暴政＇说明我们在时间上对他人的苛责”错，原文表明“时间的暴政”指的是时间
统治了我们的生活，我们被这种时间控制，一切由它说了算。故选C。
4．本题考查学生分析文章内容思路的能力。
①根据原文第3 段可知“附近”这个空间的消失，一方面是因为“时间的暴政”。可知此处填“时间
暴政”最合适。
②根据原文的最后一段：第一，它很强调人的具体的经验，强调你怎么去看它；第二，“附近”不是
一个可以行政化的、可以去客观描述的单位，“附近”是以你为中心的。由此可知，此处填“以个人/个
体的为中心”最合适。
5．本题考查学生综合运用文本信息的能力。
详解：①描述性：以“对快递小哥迟到两分钟会非常不满”这个生活中常见的例子来说明这种心态是
“时间的暴政”造成的；用“你的邻居是干什么的，楼下打扫卫生、门口卖水果的人是从哪里来的，他们
家在哪里，如果家不在这里，一年回几次家，他们的焦虑和梦想是什么”来描述“附近”等抽象概念。
②针对性：“附近”这个概念的提出，就是因为作者关注到“时间的暴政”统治了我们的生活，并且
“我们在日常生活里面建立自己对世界的感知越来越通过一些抽象的概念和原则，而不是通过对自己周边
的感知来理解”，因而我们不再关注“附近”；而年轻人“觉得自己的生活是失控的”，作者给出的意见
就是年轻人要关注“附近”。总之，作者针对人们被时间逻辑统治、不再关注附近，年轻人感到生活失控
4
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等具体问题发表意见。
③效果：因为有“描述性”，使得学术观点并不抽象，易于让人理解，更接地气、更通俗易懂；因为
有针对性，大家觉得说出了自己的心声，给出的解决办法也很实用，从而更能激起人们的共鸣、引发人们
的思考。
（二）阅读Ⅱ（本题共4 小题，16 分）
阅读下面的文字，完成6-9 题。
老鸟
【美】伯纳德·库珀
一天下午，父亲打来电话，问我有没有安排好丧事。“是为你安排，”我问他，“还是为我自
己？”
“我知道这话题说起来怪瘆人的，”他说，“但早晚有一天你的死期也会到，人人如此。有备无患
嘛。”
“我已经盘算好了。”我对父亲说。
“那你不准备棺材啦？”
“我还是火葬比较好。”
他的助听器传来噪声。“你还是什么？”
“我还是火葬吧！”我大声叫道。电话放在一个我用作办公室的闲置房间，绘图板上贴满了草稿，
设计图铺得满地都是。
直到这时我才听到电话那头过往车辆快速驶过的声音。我一下子清醒过来。“老爸，”我问道，
“你在哪儿？”没有回答。毫无疑问，他正在看周围有什么熟悉的地标建筑，歪着头斜着眼，想看清街道
的标识。
“你觉得这儿的人会不会有点儿基本的礼貌，帮我打开这罐花生酱？”他说。我相信他一定正举起
手中的花生酱给我看——应该是“吉夫”或“四季宝”，反正是我母亲在世时常买的牌子——好像我能看
到、并穿过电话线帮他拧开盖子似的。“我饿了！”他喊道。
如今父亲整天不着边际，不光在聊天时才这样。事情乱作一团，是从我帮他搬到我家附近的一幢公
寓楼之后开始的。我父亲的公寓在二层，位于一个狭长阳台的尽头，每当有人走过，阳台的铸铁栏杆就会
随着脚步像巨型小提琴的琴弦一样振动起来。在母亲去世后的十年，原来的老房子只父亲一个人住也显得
太大，而直到他进公寓后，我才发现父亲不会在那些房间里迷失，反而很可能在街上走丢。
“听我说，老爸，”我下意识地紧抓住话筒，“拦住下一个路过的人，问问你这是在哪里。”他有
可能出现在任何地方。
“我这是在哪里？”我听到他问一个路人。
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“哪个城市么？”
“还哪个星系呢。”父亲大声回了一句。“吉米，是我自己变傻了，还是如今的人都这么蠢？”
“滚，死老头子。”
“老爸……”
“瞧你，”父亲强压住怒火，“你没必要把我当成残疾人，我可不是残疾人！”
“我知道，”我开始担心，弄不好这回即使出动猎犬也找不回父亲了。
“我觉得你可以叫他们……唉，”他叹了口气，“我好饿，根本没法集中精神。”
“老爸，如果你在市中心的中央大街，我十分钟就能到那里，别担心。”
“谁担心了？”他怒气又上来了，“我这不手里拿着吃的呢嘛？”
一旦蛋白质不足，他的血糖会急剧下降，这时他就会头晕眼花犯糊涂。最近我一直给他买外带的中
餐。我每晚到家时，他会因为肚子饿而在开门的一瞬间把我当成穿衣镜里的他自己。医生说这证明他的智
力已经严重退化，而在我看来，这也表明我年纪越大越像父亲：发际线往后退，下巴上出现沟痕——当然，
我也不可避免地朝着父亲担心的同一个结局奔去。“你可以用花生酱的盖子去撞个什么东西，把盖子撞松，
你就能自己打开了。吃点东西，你就能坚持到我去接你。”
撞击声过后，我听到了一片震耳欲聋的咔嗒声。“老爸？你还好吧？”
“我连花生酱都打不开，你说我好不好！我打电话的时候你还在睡觉吧？”
“没有，老爸，我在工作。”
“肯定在床上。”
“我在为威尔希尔中区设计一个项目，就在你过去那爿店面附近。是个低收入人群的安置项目，以
后在那个街区住惯了的人退休后，就不会因为地价太贵而非得搬走不可了。”
“一群老鸟，”他咕哝道，“我的朋友有一半都死掉了。”
“我的也是。”我跟他说。
我的朋友格瑞德，我想跟父亲倾诉，还有汉克和路易斯。我努力去回忆每一个朋友，并尽量精确地
回忆他们想竭力保住身体的哪些功能：失去平衡、失去视力、失去胃口……然而再过些时日，我对每个人
的记忆无非是他最终不得不放弃挣扎，与生命渐行渐远。难怪在未来建筑的设计中总能看到墓碑和纪念塔
的影子，那些圆顶仿佛一双双凝视苍穹的眼睛，无数记忆的阶梯通向天堂。死人的数目永远多于活人。
“我有个主意。你打的这台电话上有号码和区号，把它们念给我听。”
“这肯定是谁把它刮掉了。”
一个录音女声插了进来。“请投入五十美分。”她的音调全然不对，听上去活像一件厨具在捏着鼻
子装女声。
我听到父亲说：“要五十美分哪！”
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“别担心。”我说。
女声又在重复她的要求。
“我身上没零钱了，”父亲吼道，“你能不能等等，让我回家去取钱包？”很难说他这话是冲着我
还是冲着那个空洞的女声说的。
“老爸，”我尽量保持语气平静，“看着你旁边的电话亭，跟我说上面的号码。我等下给那个电话
打过去。”
我在电话这头等待着，踱着步子。我把听筒紧贴在耳朵上，隐约听到下班高峰时段的鸣笛声。窗外
已近黄昏，然而对加州的冬天来说，这天的日光算是温暖的，夕阳斜照，地上的影子拖得老长。老房子传
来每晚如约而至的咯吱声，微风吹过，院子里的树叶沙沙作响。老鸟，老鸟。我不停地想着，突然灵光一
现：何不让老人院设计成鸟舍的样子！我仿佛看到宽敞的中庭聚集了一大群古怪的鸟儿。巨大的天窗下生
长着热带棕榈和菩提树，住户们可以坐在屋里看窗外飞翔的金丝鸟，看鹦鹉卷入没完没了的舌战，看雀子
精心梳理自己的羽毛。
此时话筒无声。没有声音，还有那种静电的嘶嘶声，遥远而空蒙。
（原载《巴黎评论》第一百五十三期，一九九九年，马睿译，有删改）
6．下列对文本相关内容和艺术特色的分析鉴赏，不正确的一项是（ ）（3 分）
A．我办公室中的草稿、设计图暗示了我的职业，也表现对话之初我的注意力并不完全在父亲身上。
B．路人粗暴地骂父亲“死老头子”，体现了路人的冷漠无情，表明社会对老年人普遍缺少足够关怀和
尊重。
C．父亲曾在开门时把我当成穿衣镜中的自己，既因为他智力已经严重退化，也因为我越来越像父亲。
D．小说以话筒静电的嘶嘶声结尾，以声衬静，在静谧中不禁让人为父亲当时的处境担忧，言有尽而意
无穷。
7．下列对文中画横线段落的理解，正确的一项是（ ）（3 分）
A．这个段落运用了视觉、触觉、听觉、嗅觉，营造出家中的温馨，与街道的喧嚣形成反差。
B．我在电话这头等待父亲回复时，踱着步子、能观察到电话中的鸣笛声，说明我内心十分平静。
C．金丝雀、鹦鹉、雀子等古怪的鸟儿象征养老院里的老人，暗含了对老年人不通情理的批评。
D．这个段落把我对父亲的担忧、对衰老的感悟、对建筑的理解等内容交融，有收束全文的效果。
8．文中“我”反复告诉父亲“别担心”，但自己却一直在担心，他到底在担心什么呢？(4 分)
9．本文用对话推进叙事时，又多次插入我的回忆、思考，这种方式产生了怎样的艺术效果？(6 分)
【答案】
6．B 7．D
8．①担心父亲的即时处境：父亲因饥饿血糖下降，意识模糊，既打不开花生酱罐子，又说不清自己的位
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置，可能在街头陷入无助甚至危险的境地。
②担心父亲的身体与智力状况：父亲智力严重退化，已经出现认不出人的情况，且独自外出极易走丢，甚
至可能再也找不回来。
③担心自身的衰老与归宿：“我”越来越像父亲，看着父亲的状态，联想到自己也会不可避免地走向衰老，
面临同样的生命困境。
④担心生命的脆弱与消亡：父亲和“我”的朋友半数已经离世，“我”见证着生命的逐渐逝去，对生命的
脆弱感到无力，也对死亡的终局充满迷茫。
9．①拓展叙事时空，丰富故事层次：将父亲搬去公寓的过往、朋友离世的记忆，与当下的电话对话、未
来老人院的设计构想交织，打破了线性叙事的局限，让故事在过去、现在、未来的时空里穿梭，内容更厚
重。
②深化人物形象，揭示内心世界：外部对话是“我”与父亲的琐碎争执，而插入的回忆与思考，展现了
“我”对父亲的心疼与无奈、对衰老死亡的恐惧，以及试图通过建筑设计解决老人困境的责任感，让
“我”的形象更立体丰满。
③升华主旨意蕴，引发深层思考：从“我”对父亲的个体担忧，上升到对整个老年群体归宿的关注，再到
对生命衰老、消亡的普遍性思考，让小说的主题从家庭叙事拓展到对生命本质的探讨。
④调节叙事节奏，张弛有度：电话对话的紧张急迫（父亲的暴躁、迷路的危机），与“我” 沉静的内心
思考形成对比，缓冲了叙事的紧张感，使行文节奏有急有缓，避免单调。
【解析】
6．本题考查学生综合赏析文学作品的思想内容和艺术手法的能力。
B.“表明社会对老年人普遍缺少足够关怀和尊重”错。路人辱骂父亲体现个体冷漠，未上升到“社会普
遍现象”的层面。故选B。
7．本题考查学生体会重要语句的丰富含意，品味精彩的语言表达艺术的能力。
A.“这个段落运用了视觉、触觉、听觉、嗅觉”错。段落中“夕阳斜照”“影子拖长”“树叶沙沙作响”主
要运用视觉和听觉描写，“这天的日光算是温暖的”是触觉，未涉及嗅觉。
B.“内心十分平静”错误。“踱着步子”“紧贴听筒”是焦虑的外在表现，“隐约听到鸣笛声”说明注意力
分散，均体现“我”内心的担忧，而非“平静”。
C.“暗含了对老年人不通情理的批评”错。“古怪的鸟儿”象征老年人的衰老状态，“鹦鹉舌战”“雀子梳
理羽毛”是对老人生活细节的隐喻，暗含理解与关怀，而非“批评”。故选D。
8．本题考查学生分析概括人物心理的能力。
①担心父亲的即时处境：父亲因饥饿血糖下降，意识模糊，既打不开花生酱罐子，又说不清自己的位置，
可能在街头陷入无助甚至危险的境地。
②担心父亲的身体与智力状况：父亲智力严重退化，已经出现认不出人的情况，且独自外出极易走丢，甚
8
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至可能再也找不回来。
③担心自身的衰老与归宿：“我”越来越像父亲，看着父亲的状态，联想到自己也会不可避免地走向衰老，
面临同样的生命困境。
④担心生命的脆弱与消亡：父亲和“我”的朋友半数已经离世，“我”见证着生命的逐渐逝去，对生命的
脆弱感到无力，也对死亡的终局充满迷茫。
9.本题考查学生分析文章重要情节的作用的能力。
①拓展叙事时空，丰富故事层次：将父亲搬去公寓的过往、朋友离世的记忆，与当下的电话对话、未来老
人院的设计构想交织，打破了线性叙事的局限，让故事在过去、现在、未来的时空里穿梭，内容更厚重。
②深化人物形象，揭示内心世界：外部对话是“我”与父亲的琐碎争执，而插入的回忆与思考，展现了
“我”对父亲的心疼与无奈、对衰老死亡的恐惧，以及试图通过建筑设计解决老人困境的责任感，让
“我”的形象更立体丰满。
③升华主旨意蕴，引发深层思考：从“我”对父亲的个体担忧，上升到对整个老年群体归宿的关注，再到
对生命衰老、消亡的普遍性思考，让小说的主题从家庭叙事拓展到对生命本质的探讨。
④调节叙事节奏，张弛有度：电话对话的紧张急迫（父亲的暴躁、迷路的危机），与“我” 沉静的内心
思考形成对比，缓冲了叙事的紧张感，使行文节奏有急有缓，避免单调。
（三）阅读Ⅲ（本题共5 小题，22 分）
阅读下面的文言文，完成10-14 题。
材料一：
李渤，字浚之，励志于文学，不从科举，以读书业文为事。德宗贞元间，与兄涉偕隐庐山，著《辨
石钟山记》。
宪宗元和初，户部侍郎李巽、谏议大夫韦况更荐之。以山人征为左拾遗，渤托疾不赴，遂家东都。
元和九年，应著作郎征。岁余，迁右补阙。朝廷政有得失，附章疏陈论。穆宗长庆中，渤不顾患难，章疏
论列，曾无虚日。帝虽昏纵，亦为之感悟。转给事中，面赐金紫。
敬宗宝历元年，改元大赦。先是，鄠县令崔发闻门外喧斗，县吏言五坊使下殴击囚犯。发怒，命吏
捕之。曳挟既至，时已曛黑，不问色目。良久与语，乃知是一内官。天子闻之怒，收发系御史台。时有内
官五十余人持仗殴发纵横乱击发破面折齿。台吏蔽之以席，方免。是日系囚皆释，发独不免。渤疏论之曰：
“县令不合曳中人，中人不合殴御囚，其罪一也。然县令所犯在恩前，中人所犯在恩后。中人横暴，一至
于此，是朝廷驯致使然。若不早正刑书，臣恐四夷之人及藩镇奏事传道此语，则慢易之心萌矣。”上闻之，
以渤党发，出为桂州刺史。
渤在桂二年，风恙求代，罢归洛阳。文宗太和五年，以太子宾客征至京师。月余卒，时年五十九，
赠礼部尚书。
史臣曰：仲尼有言：“不得中行而与之，必也狂狷乎！”渤不能息言，可谓狷欤？
（选自《旧唐书》，有删改）
材料二：
9
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《水经》云：“彭蠡之口，有石钟山焉。”郦元以为下临深潭，微风鼓浪，水石相搏，响若洪钟，
因受其称。有幽栖者，寻纶东湖，沿澜穷此，遂跻崖穿洞，访其遗踪。次于南隅，忽遇见双石，欹枕潭际，
影沦波中。询诸水滨，乃曰石钟也，有铜铁之异焉。扣而聆之，南声函胡，北声清越，桴止响腾，余韵徐
歇。若非潭滋其山，山涵其英，联气凝质，发为至灵，不然则安能产兹奇石乎！乃知山仍石名，旧矣。如
郦元之论，则濒流庶峰，皆可以斯名冠之。聊刊前谬，留遣将来。贞元戊寅岁七月八日，白鹿先生记。
（李渤《辨石钟山记》）
10．材料一画波浪线的部分有三处需要断句，请用铅笔将答题纸上相应位置的答案标号涂黑。（3 分）
时有内官A 五十B 余人C 持仗D 殴发E 纵横F 乱击G 发破面H 折齿。
11．【教材衔接】下列对材料中加点的词语及相关内容的解说，不正确的一项是（ ）（3 分）
A．曾，音zēng，竟然，与《赤壁赋》“则天地曾不能以一瞬”的“曾”音义不同。
B．蔽之以席，即“以席蔽之”，状语后置，与《师说》“青，取之蓝而青于蓝”的结构相同。
C．一，意为“一样”，与《兰亭集序》“固知一死生为虚诞”的“一”用法不同。
D．诸，兼词“之于”，与《苏武传》“单于怒，召诸贵人议”的“诸”意义不同。
12．下列对材料有关内容的概述，不正确的一项是（ ）（3 分）
A．李渤立志在文章学问上勤奋努力，不愿追逐科举功名，早年曾经隐居在庐山，写了《辨石钟山记》。
B．李渤在朝为官时不顾个人祸难，上疏陈述朝廷施政的得失，即使昏聩的唐穆宗也被他的行为感悟。
C．面对“崔发曳挟内官被囚”之事，李渤不惧权贵，敢于上疏进谏，这体现了他“不能息言”的性格。
D．关于石钟山得名原因，李渤通过亲访否定了郦道元的说法，而苏轼在《石钟山记》又否定了他的观
点。
13．把材料中画横线的句子翻译成现代汉语。（8 分）
（1）以山人征为左拾遗，渤托疾不赴，遂家东都。
（2）如郦元之论，则濒流庶峰，皆可以斯名冠之。
14．李渤上疏崔发之事时是如何围绕“宦官”来评述的？请简要概括。（5 分）
【答案】
10．CEG 11． A 12． D
13．（1）朝廷以“山人”的身份征召他担任左拾遗，李渤借口生病没有赴任，于是在东都洛阳安家。
（2 如果按照郦道元的说法，那么靠近水流的众多山峰，都可以用“石钟”这个名字来称呼了。
14．①指出宦官殴打县令的暴行；②批评朝廷纵容宦官导致其横行；③警告若不惩治会损害朝廷威信；④
强调宦官犯罪时间在赦令之后更应治罪。
10．本题考查学生文言断句的能力。
句意：当时有五十多名宦官手持棍棒殴打崔发，随意乱打，崔发被打得脸破齿断。
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“五十余人”作“内官”的后置定语，中间不能断句，“内官五十余人”作“有”的宾语，宾语后断
句，故C 处断句；
“持仗”是“殴”的方式，关系紧密，中间不能断句，“殴发”动宾结构，宾语后断句，故E 处断
句；
“发”作“破面折齿”的主语，主语前断句，故G 处断句。
故选CEG。
11．本题考查学生识记字音、对文言词语中的一词多义现象和文言句式的理解能力。
A.错误。音义相同。都读zēng，竟然。句意：竟然没有空过一天。/那么天地间的万物竟然连一瞬间都不能
保持不变。
B.正确。都是状语后置句，正常语序为“以席蔽之”“取之于蓝而青于蓝”。句意：用席子把他盖住。/靛
青从蓝草中提取却比兰草颜色更深。
C.正确。一样/意动用法，把……看作一样。句意：他们的罪过是一样的。/本来就知道把生死看作一样是
荒诞不实的。
D.正确。兼词，之于/形容词，众多。句意：向水边的人询问。/单于大怒，召集众多贵族大臣商议（此
事）。
故选A。
12．本题考查学生筛选文中信息、归纳内容要点的能力。
D.“李渤通过亲访否定了郦道元的说法”错，材料二仅提及李渤认为郦道元“水石相搏，响若洪钟”的说法
有局限，称“如郦元之论，则濒流庶峰，皆可以斯名冠之”，并未“否定”郦道元观点。故选D。
13．本题考查学生理解并翻译文言文句子的能力。
（1）“为”，担任；“托疾”，借口生病；“家”，安家。
（2）“论”，说法；“濒”，靠近；“冠”，称呼。
14．本题考查学生对文章内容的理解和概括的能力。
①原文“中人不合殴御囚”“中人横暴，一至于此”，直接点明宦官不该殴打受朝廷管辖的囚犯，且五
十余人持仗殴打崔发致其“破面折齿”，明确批判宦官的残暴行为。
②原文“是朝廷驯致使然”，认为宦官如此横暴，根源是朝廷长期纵容，未加约束，将宦官问题与朝廷
管理失职关联，直指制度层面问题。
③原文“若不早正刑书，臣恐四夷之人及藩镇奏事传道此语，则慢易之心萌矣”，指出不惩治宦官，会
让四方异族和藩镇轻视朝廷，警告此举将动摇朝廷权威。
④原文“然县令所犯在恩前，中人所犯在恩后”，对比崔发过错在大赦前、宦官过错在大赦后，强调宦
官在赦令颁布后犯罪，更应依法惩处，体现量刑的公平性考量。
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参考译文：
材料一：
李渤，字浚之，在文学上立下志向，不参加科举考试，把读书、写文章当作自己的事业。唐德宗贞元年
间，他和兄长李涉一同在庐山隐居，并撰写了《辨石钟山记》。
唐宪宗元和初年，户部侍郎李巽、谏议大夫韦况接连举荐他。朝廷以“山人”的身份征召他担任左拾遗，
李渤借口生病没有赴任，于是在东都洛阳安家。元和九年，他接受征召担任著作郎。一年多后，升任右补
阙。朝廷政事存在过失或成效时，他就附上奏章陈述议论。唐穆宗长庆年间，李渤不顾自身安危与困难，
上奏章议论朝政，竟然没有空过一天。穆宗虽然昏庸放纵，也被他的言行感动醒悟。后来李渤调任给事中，
皇帝当面赐给他金鱼袋和紫色官服。
唐敬宗宝历元年，改换年号并宣布大赦天下。在此之前，鄠县县令崔发听到门外有喧闹争斗声，县吏说
是五坊使的手下在殴打囚犯。崔发大怒，命令小吏将打人者逮捕。把人拖拽过来后，当时天色已经昏暗，
没看清对方身份。过了好一会儿和对方交谈，才知道是一名宦官。敬宗皇帝听说这件事后很生气，下令将
崔发关押到御史台。当时有五十多名宦官手持棍棒殴打崔发，随意乱打，崔发被打得脸破齿断。御史台的
官吏用席子把他盖住，他才得以幸免。当天被关押的囚犯都被释放了，只有崔发没能获释。李渤上奏章议
论此事说：“县令不应该拖拽宦官，宦官也不应该殴打受朝廷管辖的囚犯，他们的罪过是一样的。但县令
的过错发生在大赦之前，宦官的过错发生在大赦之后。宦官横行残暴到这种地步，这是朝廷长期纵容才导
致的结果。如果不趁早依法惩处，臣担心四方异族和藩镇派来奏事的人听到这件事，就会萌生轻视朝廷的
心思。”敬宗听到这话，认为李渤偏袒崔发，将他外放为桂州刺史。
李渤在桂州任职两年，因中风请求派人接替自己，卸任后返回洛阳。唐文宗太和五年，朝廷以太子宾客
的官职征召他到京城。一个多月后，李渤去世，时年五十九岁，朝廷追赠他为礼部尚书。
史官评论说：孔子有句话：“找不到言行合乎中庸之道的人交往，那就一定和狂放、耿介的人交往
吧！”李渤无法停止直言进谏，可以称得上是耿介的人吧？
材料二：
《水经》记载：“彭蠡湖的入口处，有一座石钟山。”郦道元认为石钟山下方临近深潭，微风掀起波浪，
水与山石相互撞击，声音像大钟一样洪亮，因此得名石钟山。有一位隐居的人，在东湖垂钓，顺着水波探
寻到这里，于是登上山崖、穿过洞穴，寻访石钟山的遗迹。停在山的南边时，忽然看到两块石头，斜靠在
潭边，影子沉在水波之中。向水边的人询问，才知道这就是石钟山，石头有类似铜铁的特殊质地。敲击石
头聆听声音，南边的石头声音浑厚模糊，北边的石头声音清脆悠扬；鼓槌停下后，响声还在传播，余音慢
慢消散。若不是深潭滋养这座山，山凝聚了天地间的精华，气息相连、质地凝结，孕育出这般灵异的山石，
否则怎么会产出这样奇特的石头呢！由此可知，山因石头而得名，由来已久。如果按照郦道元的说法，那
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么靠近水流的众多山峰，都可以用“石钟”这个名字来称呼了。姑且写下这篇文章纠正前人的谬误，留给
后世之人。贞元戊寅年七月八日，白鹿先生记。
（四）阅读Ⅳ（本题共2 小题，9 分）
阅读下面这首唐诗，完成下面小题。
秋登万山寄张五
孟浩然
北山白云里，隐者自怡悦。
相望始登高，心随雁飞灭。
愁因薄暮起，兴是清秋发。
时见归村人，平沙渡头歇。
天边树若荠，江畔洲如月。
何当载酒来，共醉重阳节。
15．下列对这首诗的理解和赏析，不正确的一项是（ ）（3 分）
A．开头上句描绘北山上白云缭绕的景象，营造超脱凡俗的意境，下句点出隐者的隐逸之乐。
B．三、四两句写诗人登高远望，见雁群南飞，心随大雁渐渐远去，因而没有了赏秋的兴致。
C．七、八两句描写了归村之人在平沙渡头停歇的画面，展现出乡村闲适、安逸的生活场景。
D．九、十两句运用比喻，将天边的树比作荠菜，江畔的洲比作月亮，形象地描绘出自然美景。
16．【教材衔接】本诗与杜甫的《登高》同为“登高”之作，表达的情感有何不同？ 请简要分析。（6
分）
【答案】
15．B
16．①本诗表达了诗人隐逸的闲适之乐以及对友人的思念，同时有淡淡的愁绪（因薄暮起愁，又有赏秋之
兴）；
②杜甫《登高》表达了诗人年老多病、漂泊无依的孤独凄凉，以及对国家命运的忧虑等沉郁顿挫的情感。
【导语】孟浩然此诗以秋日登高为线，将隐逸之趣、思友之情与田园之景巧妙融合。白云、归雁、薄
暮等意象营造出清远意境，“树若荠”“洲如月”的比喻更显诗人超然物外的审美视角。全诗在闲适基调
中暗含淡淡愁思，最终以重阳共醉的期待收束，展现盛唐隐逸诗派的典型风致。
15．本题考查学生鉴赏诗歌的形象、表达技巧和情感的能力。
B.“因而没有了赏秋的兴致”错，诗中“心随雁飞灭”是说诗人登高后，心随着雁群飞向远方，暗含对
友人的思念，而“兴是清秋发”明确点出清秋时节兴致勃发，并非“没有了赏秋的兴致”，而是诗人登高
远望时心神随飞雁远驰，与自然相融，体现了超然闲适的心境。后文“兴是清秋发”更直接点明因清秋而
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兴致勃发，选项解读与诗意矛盾。故选B。
16．本题考查学生评价诗歌中作者的思想情感的能力。
这首诗开篇以“北山白云里，隐者自怡悦”勾勒出北山白云缭绕的清幽之景，尽显隐
者的闲适自得；诗人登高望友，“心随雁飞灭”将对张五的思念寄于南飞雁群。薄暮时分
虽生淡淡愁绪，但“兴是清秋发”又点明清秋盛景唤起的赏秋雅兴，末句更藏着对与友人
同醉重阳的期盼，整体情感清逸恬淡，兼具隐逸之乐、怀友之思与浅淡愁情。
杜甫《登高》则满是沉郁悲凉，“风急天高猿啸哀”等句铺陈萧瑟秋景，奠定悲怆基
调；“万里悲秋常作客，百年多病独登台”道尽诗人漂泊异乡、年老多病的孤苦；“艰难
苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯”又将个人困顿与家国动荡相连，抒发了对自身命运的哀叹
和对国家前途的深切忧虑，情感厚重沉痛，尽显沉郁顿挫之风。
（五）名篇名句默写（本题共1 小题，6 分）
17.补写出下列句子中的空缺部分。(6 分)
（1）语文课上，王老师为了说明叠词的抒情效果，介绍了陶渊明《归去来兮辞（并序）》中“
，
”两句以叠词描写树木生长、泉水流动之景，强化了喜悦之情。
（2）完成了一天的工作，王老师在阳台上放眼远望，恰逢云收雨散，夕阳西下，面对此情此景，他一
下子想到了黄庭坚《登快阁》中“__________________，____________________”两句。
（3）邮局刘局长向正在研学的学生介绍中国邮政的标识（ 如图）：“ 图案主体是一只鸿雁，是根
据‘鸿雁传书 ’典故设计的，我们在古诗词里也学过很多与此典故相关的诗句如‘______，
___________ ’。”
【答案】（1）①.木欣欣以向荣 ②.泉涓涓而始流
(2) 痴儿了却公家事 快阁东西倚晚晴
(3) 【示例一】鸿雁长飞光不度 鱼龙潜跃水成文
【示例二】雁字回时 月满西楼
【示例三】乡书何处达 归雁洛阳边
【示例四】塞下秋来风景异 衡阳雁去无留意
【示例五】鸿雁几时到 江湖秋水多
【解析】本题考查学生默写常见的名篇名句的能力。
易错字：欣欣、却、倚、度。
二、语言文字运用（18 分）
（一）【新材料】语言文字运用Ⅰ（本题共4 小题，13 分）
阅读下面的文字，完成21~22 题。
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如今，年轻人与历史对话的方式愈发多样。有人身着汉服行走于古城街巷，身体力行感受传统礼义
的温度；有人在李白墓前敬上一杯酒，与诗仙隔空神交；也有人在屈原像前放上一枝香草，致敬其“芳与
泽其杂揉兮”的高洁志向；更不乏有人在社交媒体中以手绘、剪楫、原创音乐等方式重新诠释庄子寓言、
苏轼词境，将先贤智慧融入当代表达。
我们乐见年轻人以新颖的方式致敬历史、传承历史，但有些尺度仍需厘清、有些边界还需敬畏。
比如，敬仰鲁迅于乱世中的不屈之姿，不一定非得在人群中打火点烟，“与先生一起来一根”，文化场所
的点点火光、袅袅烟雾不仅存在安全隐患， 甲 更狭隘化了鲁迅先生的形象。
正如一位网友所说，鲁迅精神的概念不应该被偷换成“吸烟精神”。我们今天学习鲁迅，是要记住他
“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走”的社会期望，感受他“ 乙 ”的铮铮铁骨……
真正有效的沟通，①不是单向的说教，而是提供丰富的语境和充足的资料，②形成判断、推动人
们自己思考。③在笔者看来，文化场馆不妨以柔性引导替代强行禁止，在旁增设温馨提示、历史背景等都
是不错的做法。④比如在鲁迅故里导览中说明，吸烟严重导致了鲁迅的健康。
众声喧哗中，当我们的目光一次又一次落定鲁迅的“烟”，不妨且随它穿越历史烟云，去重走一
次他曾经走过的青石板路，去静听他故乡绍兴的运河流深，去深读一回他笔下如刀似剑的犀利文字。待再
见先生的“烟”，大概就可在历史长河中寻找到一处安放之所。——摘自《浙江宣传》
18．【原创题】下列各句中的引号，和文中波浪线句子的引号作用相同的一项是（ ）（3 分）
A．别了“不列颠尼亚”。
B．中秋节到了，我却不能回家，想想家里的父母，真是“每逢佳节倍思亲”啊。
C．在这篇文章里，兰考人民笑那起伏的沙丘“贴了膏药，扎了针”。
D．有几个“慈祥”的老板把捡来的菜叶用盐浸泡就算作工人的菜肴。
19.【原创题】材料第一段有多处错别字，请找出其中两个并改正。（2 分）
20.【原创题】请在文中横线处甲乙补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，
每处不超过15 个字。（4 分）
21. 【原创题】文中画横线的句子有语病，请进行修改，使语言表达准确流畅。可少量增删词语，不得改
变原意。（4 分）
【答案】
18．C
19.义——仪 揉——糅 楫——辑
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20.甲：也实实在在地损害了他人健康；②乙：横眉冷对千夫指/俯首甘为孺子牛。（不超过15 字）
21.②语序不当，改为：推动人们自己思考、形成判断。④动宾不当，改为：吸烟严重损害了鲁迅的健康；
【解析】
18．本题考查学生正确使用标点符号的能力。
文中句子的引号，当我们的目光一次又一次落定鲁迅的“烟”，特殊含义，它不仅仅是指鲁迅手中的
那支具体的香烟，而是指被公众聚焦、讨论，乃至成为成为鲁迅某种象征的文化符号。
A．别了“不列颠尼亚”。【特定称谓】
B．中秋节到了，我却不能回家，想想家里的父母，真是“每逢佳节倍思亲”啊。【引用】
C．在这篇文章里，兰考人民笑那起伏的沙丘“贴了膏药，扎了针”。【特殊含义】
D．有几个“慈祥”的老板把捡来的菜叶用盐浸泡就算作工人的菜肴。【反讽】
故选C
19．本题考查学生正确使用词语的能力。
义——仪 揉——糅 楫——辑
20．考查补全句子的能力。
甲：从原文来看，烟雾不仅存在安全隐患，而后面又是狭隘化了人物形象，可知中间是与人的身体健
康有关，故此可以推出也实实在在地损害了他人健康。
乙：结合原文感受鲁迅那铮铮铁骨，是在赞赏鲁迅的精神，结合以前所学知识，可以知道此处填横眉
冷对千夫指/俯首甘为孺子牛。
21.②语序不当，应该显示思考，后进行判断。改为：推动人们自己思考、形成判断。④动宾不当，导
致通常指不好的结果，不能和健康搭配，改为：吸烟严重损害了鲁迅的健康；
二、语言文字运用Ⅱ（本题共2 小题，5 分）
阅读下面的文字，完成22-23 题。
古刹的古朴典雅与街区的时尚繁华相互映衬。这里汇聚了琳琅满目的美食佳肴，无数美食爱者慕名而
来，只为一品地道的南昌美食。这里举办了妙趣横生的国风灯会，你可以感受非遗文化的传统力和歌舞表
演、说学逗唱等新式“潮玩”。这里有着令人惊叹的城市美学、深厚的历史底蕴和蓬勃的发展活力。
22.下列词语与文中加点的“潮玩”一词，用法最相似的一项是（3 分）
A.
内忧 B.县志 C.枫叶 D.花容
23.如果将文中第三段画横线处的“这里”改为“那里”，表达效果有何不同？请简要分析。（2 分）
【答案】
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22. D
23．①“这里”是近指，富有亲切感，拉近了读者与古刹的距离，并有以主人的口吻诚邀读者前往参观之
意。②“那里”是远指，会在情感上产生一定的距离感，没有“这里”那种亲切、热情的感觉。
【解析】
22．本题考查学生词语辨析的能力。
D 项与文中的“潮玩”用法相似，都带有比喻或象征意义，“潮玩”指新式娱乐活动，“花容”比喻
女子美丽的容貌。故选D
22．本题考查学生语言的鉴赏能力。
从指代远近看，“这里”是近指，“那里”是远指。在文中描述绳金塔相关情况时，使用“这里”表
明作者与古刹的距离较近。从情感表达上看，“这里”富有亲切感，能拉近读者与古刹的距离，给读者一
种身临其境的感觉，仿佛作者就在古刹所在的地方，以主人的口吻诚邀读者前往参观，更能激发读者的兴
趣；而“那里”是远指，会在情感上产生一定的距离感，没有“这里”那种亲切、热情的感觉。
三、写作（60 分）
24．阅读下面的材料，根据要求写作。
“松弛感”现在一般指面对压力时不慌张、不焦虑、从容应对、善待自己的心理状态。2024 年巴黎
奥运会期间，中国队00 后小将出征奥运表现出的“松弛感”引人瞩目。他们面对压力应对自如，以“新时
代的松弛感”展现满满的青春自信，取得了令人信服的比赛成绩。
同为新时代的青年，以上材料引发了你怎样的思考？请写一篇议论文。
【要求】选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不800
字。
【答案】例文：
【例文】以松弛感，绘青春之彩
在奥运的舞台上，中国“00 后”小将们以他们独有的松弛感，不仅赢得了世界的瞩目，更在紧张激烈
的竞技氛围中，绘就了一幅幅青春绚丽的画卷。松弛感，并非懈怠与放松，而是一种在全力以赴中保持的
从容与自信，是面对挑战时内心的平和与坚定。它让青春的色彩更加饱满，也让追梦的旅程更加精彩。
松弛感，是实力的自信。全红婵的每一次完美入水，背后是无数次汗水的浇灌。她挂满迪士尼玩偶挂
件的“痛包”和丑鱼拖鞋，是她纯真个性的展现，也是她对自己实力充分自信的体现。在强大的实力支撑
下，她无需过分紧张，能够以更加轻松的心态面对比赛，享受每一次跳跃带来的快乐。这种松弛感，是青
春最动人的注脚，也是成功最坚实的基石。
松弛感，是心态的平和。陈艺文夺冠后给昌雅妮的公主抱，不仅是对队友的鼓励与庆祝，更是她内心
平和与友善的流露。在竞争激烈的赛场上，能够保持一颗平和的心，不因胜负而或喜或悲，这样的心态难
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能可贵。它让运动员在比赛中更加专注于自我，减少外界干扰，从而发挥出最佳水平。松弛感，让青春的
心灵得以自由飞翔，也让梦想的翅膀更加坚韧有力。
松弛感，是生活的态度。“00 后”奥运小将们的松弛感，不仅仅体现在赛场上，更渗透于他们的日常
生活中。他们热爱生活，享受生活中的每一个小确幸，无论是挂满玩偶的背包，还是一双独特的拖鞋，都
是他们对生活热爱的表达。这种松弛感，让他们在面对压力和挑战时，能够迅速调整心态，以更加积极乐
观的态度去面对。生活因此而变得更加丰富多彩，青春也因此而更加绚烂夺目。
松弛感，是青春的一种姿态，是实力与心态的完美结合。它让我们在追梦的路上，既能全力以赴，又
能享受过程；既能面对挑战，又能保持内心的平和与坚定。让我们以松弛感为笔，绘就属于自己的青春画
卷，让梦想在不懈的努力与从容的心态中绽放光彩。在未来的日子里，愿我们都能拥有这份松弛感，以更
加饱满的热情和更加坚定的步伐，向着心中的目标迈进，让青春在奋斗中绽放最耀眼的光芒。
【解析】本题考查学生写作的能力。审题：
这是一道任务驱动型材料作文题。
材料陈述了奥运赛场上中国“00”后奥运小将的松弛感表现，并肯定他们这种松弛感的生活态度和备
赛心态。围绕“松弛感”这一关键词，考生可从以下角度思考：
是什么：题目中所谓的“松弛感”，更多指向一种心态，即在不确定的当下，于过程中努力，而对结
果保持开放的心态。从一定意义上说，“松弛感”是一种淡定处事的哲学。人生路上并非处处坦途，面对
无常与挑战，“松弛感”不是随波逐流、碌碌无为的借口，也不是佛系随缘、游戏人生的托词。总之，
“松弛感”，指拥有明确的志向之后，身心的平静放松，不焦虑，不纠结；是对诱惑的淡泊自守，是以松
弛的态度笑看人生的风云起伏。
为什么：“松弛感”可以缓解负面压力，实现长期目标，尤其是材料提及的在赛场上比赛的运动员，
适当的松弛感可以让他们化解压力，在紧张和严肃的竞技中增添活力；“松弛感”可以帮助我们发现生活
之美，找回内心宁静；松弛感能让人暂时放松下来，活跃思维，赢得真正的高效率；松弛感，可以缓解年
轻人的生活和生存压力，是在内卷的紧绷与放弃努力的摆烂之间，一种更自洽的中间状态；松弛之心让我
们放宽视线，逐梦天地间等等。
怎么做：保持松弛感的前提是拥有明确志向，有明确的理想追求，不然，就会沦为躺平摆烂；保持松
弛感也需要身心的平静；保持松弛感淡泊自守，超越荣辱等。
总之，考生可以围绕“松弛感”这一关键词进行构思立意，可以探讨“松弛感”在当代青年心理调适
中的作用，分析其在面对生活和竞技压力时的积极作用，倡导健康心态。可以从个人的成长角度出发，论
述如何在积极进取的同时，培养适度的“松弛感”以实现心理与行为的和谐统一。也可以探讨“松弛感”
与自我实现的关系，分析如何在追求目标的过程中保持内心的从容与自在，以及这种心态对个人成长与成
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就的影响。
具体写作时，考生可以简单引述材料，提出观点，我辈生活在当下充满诱惑的社会中，亦当拥有身心
的平静，对诱惑的淡泊自守，以松弛的态度笑看人生的风云起伏。接着结合材料，阐述自己对“松弛感”
的理解。然后，结合具体事例，阐述年轻一代如何在内卷和紧绷的时代中保持松弛感，可以通过三个分论
点分别论述，比如松弛感的前提是拥有明确志向，保持松弛感需要身心的平静，保持松弛感需淡泊自守，
超越荣辱。最后总结观点：现代年轻人要保持活力，在内卷的时代，学会保持松弛感，焕发青春活力。
立意：
1.在内卷和紧绷中寻找久违的“松弛感”。
2.保持松弛感，焕发青春活力。
3.追求松弛感，创造精彩人生。
4.人生应有“松弛感”的心态。
5.适当的松弛感才能拥有轻盈人生。
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