夜雨聆风
新手必看!3 个免费 AI 工具,每天帮你省 2 小时工作时间
很多人觉得 AI 很高大上，其实普通人每天都能用 AI 来偷懒、提效。
今天给大家分享3 个完全免费、国内可直接用、步骤可复现的 AI 工具，学会之后，写文案、做总结、查资料、做图都能快很多。
一、AI 聊天 / 写作：豆包（字节跳动）
定位：全能型免费 AI，日常万能助手免费政策：基础功能永久免费、不限次数入口：
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网页版：直接搜索「豆包」 -
APP：应用商店搜「豆包」（蓝色图标）
适用场景
写公众号文案、朋友圈、工作周报、PPT 大纲、简历、标题、总结、问答
实操步骤（直接照做）
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打开豆包（网页 / APP） -
复制下面这条提示词直接粘贴：
帮我写一段 30 字左右的工作周报结尾，简洁积极一点
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点击发送，10 秒内出结果 -
不满意可以继续说： -
再活泼一点 -
缩短到 200 字
二、AI 长文 / 资料处理：Kimi
定位：超长上下文 AI，读长文、整理报告、解析 PDF 神器免费政策：基础版免费不限次，支持超长内容阅读入口：网页搜索「Kimi」，直接打开即用
适用场景
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把长文章 / 报告 → 自动提炼 3 条重点 -
上传 PDF/Word → 一键总结 -
把杂乱信息 → 整理成清单 / 大纲
实操步骤（直接照做）
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打开 Kimi 网页 -
粘贴一篇长文（或上传 PDF） -
输入指令：
帮我把这篇文章总结成 3 条核心要点，每条 50 字以内
三、AI 作图 / 配图：即梦 AI（剪映旗下）
定位：免费 AI 作图，做公众号封面、表情包、简单配图免费政策：每日免费生成次数，做号完全够用入口：网页搜索「即梦 AI」，或在剪映 APP 内打开
适用场景
公众号封面、文章插图、表情包、简约海报、科技风配图
实操步骤（直接照做）
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打开即梦 AI -
复制下面这条提示词：
可爱的猫猫
最后总结
这 3 个工具全部免费、国内可直接用、新手零门槛：
- 豆包
：写文案、做总结、日常办公（全能首选） - Kimi
：读长文、处理资料、做深度内容 - 即梦 AI
：做封面、配图、表情包（视觉必备）
每天花 5 分钟用一用，坚持下来你会发现：写东西更快、思路更清晰、工作更轻松。
后续我会持续分享：
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AI 实用提示词模板 -
办公场景 AI 用法 -
普通人用 AI 变现的小思路
关注我，一起用 AI 提升效率，少做无用功。