可打印 | 王潇《五种时间》可执行表格

很多人读完王潇的《五种时间》，道理都懂，却不会用、落不了地。

今天把整本书，浓缩成5张可直接打印、手写填写、每天照做的执行表格。

从自我诊断→高效叠加→每日执行→每周复盘→月度规划，一套闭环。

适合：

职场人、宝妈、想自律但不会规划、想重建生活秩序的你。

表1 五种时间·现状分析表

先看清：你的时间都去哪了？

表2 时间折叠·高效叠加表

同一时间，做两件事，效率翻倍。

表3 每日五种时间执行记录表

每天10分钟，把日子过清楚。

表4 每周五种时间复盘表

每周校准一次，越活越清醒。

表5 五种时间·月度规划表（表格版）

按月布局，人生有方向

想要高清可打印A4版的朋友

可链接贝妈领取全套PDF文件。

把时间花在值钱、好看、快乐、专注的事上，不内耗、不瞎忙，慢慢活成自己喜欢的样子。