脾虚百病生,这9个表现说明你的脾胃虚弱了!

1、黑眼圈严重，眼袋深，鱼尾纹增加；

2、皮肤容易出油；头发容易油，还脱发严重，白发变多；

3、四肢冰凉无力，有头重脚轻的感觉。

4、面部黯沉发黄，容易长痘；

5、经常消化不良、腹泻；

6、记忆力变差，总记不住事；

7、关节有疼痛感，腰酸；

8、舌苔偏白，食欲下降，有口臭；

9、总感觉疲惫，体重增加。

《素问·玉机真脏论》：“脾为孤脏，中央土以灌四傍”，“脾属土，土为万物之本，故运行水谷，化津液以灌溉于肝心肺肾之四脏。”意思是脾又为孤脏，即独一无二之功能，各脏腑赖脾胃之生，又赖脾胃从中协调各脏腑的正常关系。好像各路神灵都赖脾的运化，而变化津液的精微营养以灌溉肝心肺肾组织。

“脾胃为后天之本，气血生化之源。四季脾旺不受邪。”脾胃不好的人往往面色萎黄，气短乏力，容易腹泻、便秘，形体不是消瘦就是偏胖。

同时，随着年龄的增长，很多人都有可能患上不同程度的胃病。脾胃是气血生化的源头，脾虚了就会阻碍体内气血的生成，进而导致气血不足。