86年40岁,有这五个迹象说明自己在慢慢变老!
自己是86年，属虎，下半年就满40岁了！以前总觉得40岁是很遥远的年纪，可当自己真正站在这个门槛上，才觉得岁月不是悄悄流逝，而是无形中刻到日常里。
特别是最近这段时间越来越发现，自己在慢慢变老，最明显的就是这几个迹象！
以前出门办事，从不会丢三落四，心里跟明镜似的。前几天天气变暖和了，准备就近买几件短袖，去商场试衣服的时候，自己一共拿了三件，只有一件觉得比较满意，于是很自然把其它的不合适就扔进旁边的收纳篮子里，等下会有店员过来收拾。
拿着这件衣服逛了一会，给孩子买了一款保湿霜，就结账离开了，直到我走出这家店，准备坐地铁回家了，才感觉不对劲！
原来我自己身上穿了一件外套没了！我仔细想想，就是刚刚试衣服的时候，把自己不喜欢的衣服和那件外套一起扔进篮子里了。
于是自己又返回去找，还好店员比较热心，没一会就帮我找出来了。
像这种丢东西的事，今年我不止发生了五次，上次去店里试衣服也是，试完就走了，结果发现自己包没拿！
还有上次去旅游，一下车我就把自己手机弄丢了，那个时候还在外地，自己身上没有现金，预约景点的二维码也全在手机上面，人都快吓没了，还好最后所幸找到了！
现在想起来都心有余悸，现在脑子常常一片空白，刚做过的事转头就忘，那种力不从心的感觉，让人真切意识到，精力真的不如从前了。
我妈妈现在六十多岁了，她都没什么白头发，想当然以为自己也不会长，没想到在过年的时候梳头，无意间发现自己头上不什么什么时候冒出来了一根白头发了，我毫不犹豫拔掉的瞬间，心里却满是唏嘘。
肯定是孩子初三以后，每天跟着他一起熬夜长出来的，因为他的书桌一直是放我们房间里，所以每天作业他做到几点，我都是陪着他一起熬着，虽然人躺在床上，但房里灯亮着，也不可能睡得着，所以他作业快慢也决定着我睡眠时间的长短。
长期的睡眠不足，不仅耗损精神，也让衰老悄悄爬上了发梢。
自己每天跟电脑打交道，大部分时间都是坐着的，所以肩周炎有点严重。
去年上半年的时候，每次出门散步，走不到半个小时候，我的手臂就开始隐隐作痛，那种痛就像手要脱臼了一样，酸酸的，胀胀的，抬都抬不起来。
特别是手向下甩动的时候，又像一根根银针在扎自己骨头一样，只有把手向上抬起来才会舒服一点。甩手时更如针扎般刺痛，连脱套头衣服都要忍着剧痛。
后来我实在受不了就去医院看看，结果医生的治疗方案就是打封闭针，就这样管了一年，可能药效过了，现在又开始痛了！年轻时从不在意的腰酸背痛，现在成了日常，才明白健康从来不是理所当然，身体的抗议，都是岁月留下的警告。
年轻的时候，谁不想到处找找美食，看到好吃的就忍不住想尝一口的，那个时候消化好，代谢也快，晚上吃也不会发胖。
可是现在感觉如果不是为了维持日常身体所需，吃什么都没有什么胃口，大多都是喜欢清淡了，肉也会吃，但以少量为止，年纪上来了，肠胃和代谢都在变慢，身体早已不再允许肆意挥霍。
年轻时喜欢跟朋友们一起聚聚，那种热闹，说说笑笑的让人很解压。可现在，反倒偏爱独处的时光，太过喧闹会让人觉得疲惫，社交中的迁就更让人心累。
自己不喜吃辣，却要迎合他人口味；不想奔波，却要勉强附和安排，渐渐觉得，与其在无效社交里消耗自己，不如安安静静待着，守着自己的小日子，反而更踏实舒心。
40 岁，不再是无所顾忌的年纪，多了沉稳，也多了无奈。
我们开始懂得珍惜健康、体谅自己、放下浮躁，在慢慢变老的路上，学着与岁月和解，也学着好好爱自己。
夜雨聆风
